В спорах с женщинами ничего не рождается.

В спорах с ними наоборот – бесполезно умирает время.

– Роман Винилов

Как стать уверенным в себе мужчиной?

«Не стоит ждать, что море когда-нибудь успокоится. Мы должны научиться плыть при сильном ветре».

— Аристотель Онассис

Привет! Сейчас мы поговорим о самом важном качестве для любого мужчины — об уверенности в себе. Ведь она — тот самый краеугольный камень, на котором держится все: успех в карьере, популярность у девушек, дружба и отношения. Уверенный в себе человек легко знакомится и вступает в контакт, всегда знает, чего хочет, и не боится настоять на своем. Но, понятно, что все это куда проще сказать, чем применить на практике. И потому я, Роман Винилов, подготовил несколько советов, как быть уверенным в себе мужчиной. А точнее, как воспитать это качество, ведь просто так, ниоткуда, оно вряд ли возникнет.

Я думаю, не стоит долго рассказывать, зачем нужна уверенность. Помнишь, как на экзаменах отличники почти всегда получали лучшие отметки, даже если особо не готовились? Дело было не только в знаниях или репутации, огромную роль играло и то, что они отвечали уверенно, а такой ответ всегда внушает доверие.

Что бы ты ни делал, если ты делаешь это уверенно и без колебаний — большинство людей решит, что ты прав. Такое уж свойство человеческой психики: мы начинаем сомневаться в том, кто сам нервничает и сомневается в себе. Особенно это касается отношений с девушками — показывая свои сомнения, колебания и страх, ты теряешь уважение в их глазах. Поэтому очень важно понимать, как ведет себя и что делает уверенный в себе мужчина.

Сразу скажу: конечно, есть исключения, но они только подтверждают правило. Например, девушке будет приятна твоя нерешительность, если она думает, что очень нравится тебе, и ты боишься подойти… Но потом все же решаешься и подходишь! Да, любые колебания хорошо смотрятся, только если они очень незначительные, а в целом твое поведение демонстрирует спокойствие и внутреннюю силу.

Самооценка и сила характера

как воспитать силу характера

Не нужно думать, что «сильный характер» — это врожденная черта. Вовсе не обязательно, его можно и нужно в себе развивать. Поступая как сильный, решительный человек, ты постепенно укрепишь самооценку и сможешь стать более уверенным в себе мужчиной.

Здесь многие могут возразить, что невозможно укрепить самооценку, если нет реальных успехов. А откуда их взять, если мешает нерешительность и страх? Получается замкнутый круг: пока ты не поднимешь самооценку, ты не станешь сильнее, а поднять ее «на ровном месте» нельзя. Но на деле так кажется лишь на первый взгляд. Сильные и решительные люди так сильны не потому, что никогда не терпят поражений — нет, им тоже отказывают женщины, их тоже могут уволить с работы или не дать повышения. Но они не теряют духа после проигрыша и всегда готовы начать сначала.

Вот в этом и заключается главное отличие между уверенным и неуверенным в себе мужчиной. Уверенный — знает, что любые неудачи временны и готов попробовать еще раз, а неуверенный — думает, что неудача ставит на нем крест, как на личности. Если ты хочешь развить силу характера и повысить самооценку, нужно научиться делать очередную попытку даже через страх. Рано или поздно у тебя получится достигнуть успеха, а это, в свою очередь, укрепит веру в себя.

Есть и еще один секрет: что бы ты ни делал, не ожидай от других одобрения или похвалы. Говоря языком психологов, держи локус контроля внутри себя. Это значит, что ты должен сам стать себе опорой и судьей. Каким бы ни был твой поступок, всегда найдутся люди, которые его поймут и одобрят, а также люди, которые его осудят или высмеют. Поэтому не ориентируйся на других — ориентируйся только на то, каковы результаты твоих действий, делаешь ты что-то полезное для себя или нет.      

Как ведет себя уверенный в себе мужчина

А теперь давай вплотную рассмотрим, как выглядит уверенное поведение, ведь иногда мы принимаем за него обычную браваду. Но есть разница между тем, кто действительно уверен в себе, и тем, кто только храбрится, а чуть что — готов быстро «сдуться».

Итак, уверенный в себе мужчина:

  • Делает то, что вызывает страх  — у каждого из нас есть свои опасения, но уверенный  человек не ждет, пока страх пройдет. Он начинает действовать, преодолевая себя, и тогда страх действительно проходит.
  • Не хвастается своей смелостью — пытаясь подчеркнуть свои заслуги, можно только снизить их в глазах других людей и вызвать раздражение. Не думай, что твою храбрость и решительность никто не заметит, если о них не рассказать. Такие вещи всегда заметны без слов.
  • Спокойно реагирует на критику — хуже всего начать оправдываться в ответ на замечания или претензии. Так ты не переубедишь другого, а лишь ввяжешься с ненужный спор. Самая выигрышная позиция — спокойно сказать что-то в духе «я тебя услышал», а потом уже подумать, была ли в критике доля истины.
  • Признает свою неправоту, но не заискивает — это значит, что не нужно бояться извинений, если действительно был не прав, но во всем важна мера. Если ты извинился, но тебя продолжают упрекать, ты вправе не слушать эти упреки.
  • Приняв решение, действует — наверное, это и есть самый главный способ, как обрести веру в себя и быть уверенным в себе мужчиной. Чем дольше ты тянешь с конкретными поступками, тем быстрее тает твоя решимость, а потом находится все больше причин ничего не делать. Не позволяй себе утонуть в болоте сомнений.
  • Умеет сказать «нет» — как ни удивительно, но эта задача бывает очень трудной. Если ты зависим от мнения других, тебе будет сложно отказать даже в тех случаях, когда соглашаться совсем невыгодно. Между тем, именно люди, умеющие сказать твердое «нет», вызывают уважение и симпатию.

Да, все вышеперечисленное — казалось бы, очевидно. Но мало кто умеет выполнять это на практике, потому-то люди с сильным характером так выделяются из толпы. Хотя секрет довольно прост: нужно лишь действовать, несмотря на страхи и сомнения, а не ожидать, когда они пройдут.

Однако есть и не столь очевидные способы, как стать более уверенным в себе мужчиной. Они не влияют на уверенность напрямую, но помогают обрести тот самый внутренний стержень, который так необходим.

Как воспитать в себе уверенность: неочевидные способы

уверенный мужчина

  • Избегай суетливых движений и спешки — все это вызывает внутреннюю разбалансированность, не дает сосредоточиться и действовать спокойно. Поэтому, если ты хочешь производить впечатление сильного и решительного человека, старайся сделать свои жесты более «крупными», спокойными, весомыми. Есть такое выражение: «торопись не спеша», и оно здесь подходит как нельзя лучше.
  • Старайся организовать свою жизнь — банальный распорядок дня, наличие работы и хобби, каких-то своих традиций помогает обрести устойчивость. Более того, приводя свои дела в порядок, мы часто становимся собраннее и спокойнее, потому что внешнее всегда влияет на внутреннее.
  • Занимайся спортом — и не думай, что спорт нужен только для накачивания мышц. Не обязательно быть качком, но желательно иметь подтянутое тело, если ты хочешь обрести уверенность в себе. Да, можно иметь лишний вес или быть очень худым и нетренированным, но при этом оставаться харизматичным, сильным, решительным. Однако зачем усложнять себе задачу? Кроме того, занятия спортом снижают уровень стресса, а значит «играют в твоей команде».

И, как всегда, я в заключение предлагаю свое видео, где тоже будет несколько советов, как стать решительным и уверенным в себе мужчиной, чтобы добиться успеха:


Роман Винилов
Тот, кто может изменить тебя и твою жизнь

Остальные материалы

Подпишись и скачай новую книгу Романа Винилова для мужчин



Книга решает 100% проблем ВСЕХ мужчин

Что ты узнаешь в книге ?

Что ещё говорят парни, которые прошли обучение?

Проект Романа Винилова решает фундаментальные проблемы любого мужчины: как быть счастливым и иметь всё, что пожелаешь? От красивых девушек до доходного бизнеса. Роман помог мне в развитии, помог стать лучше, обрести новые знакомства, завести счастливые отношения с девушкой, которая мне давно очень сильно нравилась. Его уроки - очень увлекательны, дают возможность каждому измениться уже сегодня в лучшую сторону. Дерзайте, мужики!
Павел Ц.
Обучение у Романа - это полезно, позитивно, интересно. Попав на тренинг, я не просто изучал шаблонную теорию, я влился в тусовку успешных людей, стал активно развиваться в этой теме. Каждый день обучения - новые знакомства, необычные ситуации, постоянные открытия для себя. Благодаря Роману я разрушил все свои соц. барьеры, вышел на новый уровень в жизни: теперь есть бизнес, красивые девушки, авто. И всё благодаря тренингу Романа.
Олег И.
Поставил себе цель покончить с одиночеством и найти девушку такую, которая бы мне очень понравилась и была бы моим идеалом. Сам я ничего поделать с этим не мог - не было ни опыта, ни знаний. Но помог мне в моей ситуации Роман Винилов и его буткемп по знакомствам. За время обучения научился уверенно знакомиться, общаться с девушками, быть для них интересным и вызывать яркие эмоции. В последний день тренинга встретил ту, с которой сейчас в отношениях и у нас всё классно! Спасибо Роману за тренинг.
Эльдар Д.
Меня привела на тренинг моя сестра, сказав, что там тебе помогут. Я и не думал, что мне нужна помощь. Долгое время был один, после развода не мог наладить личную жизнь. Да и не хотелось. На тренинге все эти проблемы решились сами-собой. Мне дали мощный пинок к развитию и изменили мою жизнь очень сильно. Много нового нашёл, новых друзей, новые увлечения, хобби. А самое главное, нашёл девушку. Сейчас мы в отношениях. Сестра довольна и я тоже!
Борис Е.
Консультация с Романом Виниловым помогла мне в решении проблем с общением, с коммуникациями. Роман дал больше уверенности, научил быть эффективным. Я смог преодолеть страхи общения с женским полом, с незнакомыми людьми, научился вызывать в людях доверие и быть полезным. Сейчас я легко знакомлюсь с девушками, получают от них то, что желаю, но всё обоюдно. Я купил себе новый авто и смог сменить работу. Теперь я очень доволен своей жизнью!
Кирилл П.
До знакомства с Романом и его проектом было множество проблем: не было девушки, не было развития, скучная жизнь и т.п. Взял консультацию у Романа и она повлияла на меня уже достаточно кардинально. Далее обучение в мастер-группе и отличные результаты. Смог закрепить все полученные знания и ценный опыт. Научился знакомиться с девушками в любых местах. Научился строить отношения. Когда встретил ту, которая мне очень понравилась, уже точно знал что и как с ней делать)
Иван У.
Покупал у Романа Винилова его курсы по развитию и отношениям. Помогли мне найти девушку, начать с ней качественные отношения. Обучался у Романа также индивидуально: это потрясающе! За короткие сроки я изменился кардинально и в лучшую сторону, сделал свою жизнь ярче, насыщеннее, с множеством новых знакомств и интересных моментов. Теперь у меня счастливая жизнь, яркие отношения с красивой девушкой. Спасибо Роману за это! ;)
Роман О.
Проходил тренинг Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми, наладил свою жизнь как надо! Тренингом доволен, и рекомендую попасть на него всем мужчинам.
Юрий Д.
Обратился к Роману по поводу возврата бывшей жены и восстановлению семьи. У нас есть два ребёнка. Но так случилось, что жена решила уйти и подала на развод. Роман помог отложить развод, выстроить грамотное поведение и доказать жене, что я изменился, стал лучше. И что ошибки все исправил, которые привели к разрушению семьи. Через два месяца я вернул жену и теперь мы очень счастливы. Роман научил грамотно строить отношения без рисков расставания. Спасибо ему!
Иван Л.
Никогда не доверял подобным проектам. Но волей судьбы оказался на семинаре Романа Винилова, там и познакомился с его командой. Убедили, продали, смотивировали... и я оказался на тренинге. Конкретных целей в начале не было, но в процессе понял, что совсем не понимаю женщин и не умею с ними общаться. Этому та меня и научили тренера и Роман Винилов, в частности. Тренинг классный, и в чём-то необычный.
Сергей Ф.
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе. Работа с Романом помогла разобраться во многом - очень ценные уроки жизни. Мало кто в этом разбирается так хорошо, как Роман Винилов
Костя Б.
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Это не просто пикап тренинг или что-то подобное. Это развитие сильной личности, качественное изменение жизни, мышления. Развитие эффективной деятельности. Бонусом, конечно же, являются красивые девушки, с которыми теперь я знаю, как общаться так, чтобы получать всё самое вкусное и ценное от них ;) Огромное спасибо Роману за его деятельность, которая полезна всем мужчинам
Евгений Б.
На обучение к Роману Винилову попал, найдя его сайт в поиске. Впечатлили отзывы, пообщался с реальными людьми, кто уже прошёл обучение и решил тоже пойти. Роман - успешный мужчина, который не только знает, чего хотят женщины. Он также знает, что нужно мужчине, чтобы быть лучшим! Чтобы развиваться в нужном направлении, повышать свою эффективность в различных сферах, например, в учёбе или бизнесе. Я ни капли не пожалел, что прошёл обучение у Романа Винилова!
Иван П.
Роман Винилов - действительно достойный эксперт в своей теме. Помог мне в отношениях с любимой девушкой: сделать всё красиво, ярко, эмоционально. Сейчас все отношения скучные и серые, но не мои. Роман научил давать радость и позитив. Удивлять и быть интересным. Отличный мощный продукт по изменению своей жизни в лучшую сторону! Я убедился в этом лично, и теперь советую всем друзьям и знакомым
Роман К.
Будучи юным пришёл на мероприятия к Роману Винилову, это был квест - Половинки. Я влился в тусовку, и это были незабываемые и продуктивные события в моей жизни. Я научился уверенно общаться, знакомиться в любой ситуации с самыми красивыми девушками. Понял, как развиваться! Обучение с Романом принесло свои плоды - сейчас со мной самые красивые девушки. И у нас всё взаимно ;)
Никита Н.
Научиться естественному соблазнению можно. А ещё лучше - научиться быть успешным мужчиной не только с женщинами, но и по жизни. Этому я научился на тренинге у Винилова. Его команда - успешные мужчины. Ещё до тренинга я в этом убедился, побывав на семинаре - Быть тем, кого любят - и точно решил: иду на тренинг. Я не стал тянуть, и это было правильно. Тренинг мне дал очень много. Я безумно счастлив, что оказался в этой теме!
Никита П.

Если работа в проекте не даст вам желаемый результат, мы вернём вам деньги!

Спасибо за обращение.