Твоя бывшая будет в бешенстве!

Как это так, она тебя бросила, а ты тут радостный и позитивный.

– Роман Винилов

Первые действия после развода

после развода

Разводы случаются – это факт. При этом неважно, что или кто послужил причиной. На тему, как пережить сложный период разрыва отношений, для женщин есть сотни пособий, рекомендаций и советов. Парням приходится сложнее. Наверняка, ты тоже задавал себе вопрос, что делать после развода? В первые дни / недели возникает паника, сомнения, страх. Нужно постараться справиться с этими эмоциями, обуздать их. Ведь поступки, совершенные в состоянии аффекта, будут иметь массу негативных последствий.

Действовать всегда лучше после небольшой паузы. Дай «пыли осесть», чувствам успокоиться, разуму взять верх. Возможно, тебе предстоит пройти через пять стадий принятия горя. Обычно, с ними сталкиваются люди, пережившие смерть близкого человека.

Так вот, твои отношения тоже умерли, поэтому ты можешь последовательно испытывать следующее:
• отрицание (нет, этого не может быть, куда она денется);
• злость (да кто она такая, и готовила она плохо, и в постели была не очень);
• торг (может, она вернется, если я стану больше зарабатывать);
• депрессия (я ничего не достиг в жизни);
• принятие.

Что делать после развода, если есть дети

На твое поведение напрямую будет влиять то, есть ли у вас дети и хочешь ли ты в будущем вернуть бывшую жену. Ребенок больше всего страдает при разводе. В детской психике происходят ужасные изменения, малыши часто винят в происходящем себя. Твоя задача – не прекращать общения с детьми, максимально активно участвовать в их жизни. Это поможет им пережить сложный период.

Идеальный сценарий – мирным путем договориться с бывшей о посещении или времяпрепровождении с малышом, попытаться наладить дружеские отношения. Наверняка ты столкнешься с неадекватным поведением бывшей. Многие женщины, желая наказать мужа или просто сделать больно, запрещают видеться с детьми. В таком случае, первое, что сделать после развода с женой нужно обязательно – это в судебном порядке установить свое право на общение с ребенком.

Запомни, твоя задача – приложить максимум усилий, но остаться папой, даже если бывшая против, даже если у детей появился отчим. Не отступай и не сдавайся, не поддавайся на манипуляции и вытягивание материальных ресурсов. Отцовский инстинкт должен преобладать над всеми остальными чувствами. Добивайся своего взвешенно, продуманно, максимально адекватно, не нанося вред ни детям, ни бывшей жене.

Если общих детей с бывшей у тебя нет, на вопрос, что надо делать после развода, будет совершенно другой ответ. Ты можешь полностью вычеркнуть ее из жизни, заблокировать или удалить ее во всех соц. сетях, телефонной книге, прекратить видеться с общими знакомыми. Начни жизнь с новой страницы. Для этого у тебя все есть, надо только поверить в свои силы.

Что делать после развода: 5 эффективных советов

После разрыва длительных отношений надо думать только о себе, о своей реализации. Не старайся придумать план, как вернуть любовь. По крайней мере, сразу. Даже, если ты хочешь восстановить отношения с бывшей, поначалу ничего не делай. Выдержи паузу, и, когда придет время, начни отношения заново, с самого начала, с ухаживаний, свиданий, романтических поступков.

Рассуждая на тему, что же делать мужику сразу или через время после развода, стоит выделить пять эффективных правил, которые помогут тебе быстрее восстановиться и обрести счастье:

• Развивайся. Работай над собой. Учитывай опыт ошибок прошлого.
• Не опускайся до оскорблений, скандалов и публичных обвинений.
• Имей самоуважение. Не допускай, чтобы тебя использовали или тобой манипулировали.
• Поднимай свой имидж, работай над своей привлекательностью.
• Будь востребованным мужчиной. Не ставь крест на личной жизни. Ты в разводе, и имеешь полное право завязывать новые знакомства, отношения, получать удовлетворение от общения с женщинами.

Все это поможет тебе стать лучше, построить новые, крепкие и здоровые отношения. Для того чтобы заинтересовать незнакомых женщин, потребуются усилия. Нужно быть интересным, научиться соблазнять, доставлять удовольствие и не быть скучным партнером.

Безэмоциональная интимная связь и отсутствие привязанности быстро надоедают, поэтому после развода мужчина через какое-то время вновь стремится к прочным отношениям, но что делать, когда наступит такой период? В этот момент следует понять, хочешь ли ты строить семью с другой или стремишься вернуть свою бывшую. От этого будет зависеть дальнейший сценарий поведения. Но независимо от выбранного варианта, ты должен любить себя, чувствовать себя счастливым и реализовавшимся, только тогда семейная жизнь принесет тебе счастье.

Если ты хочешь получить более развернутый ответ на вопрос, что надо делать молодому мужчине сразу после развода, смотри видео ниже и «мотай на ус».

 


Роман Винилов
Тот, кто может изменить тебя и твою жизнь

Остальные материалы

Подпишись и скачай новую книгу Романа Винилова для мужчин



Книга решает 100% проблем ВСЕХ мужчин

Что ты узнаешь в книге ?

Что ещё говорят парни, которые прошли обучение?

Павел Б.
33
Новосибирск
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Здесь учат быть мужчиной и получать от жизни максимум.
Евгений Ц.
28
Минск
Были проблемы в бизнесе, не мог договариваться с людьми. Частые споры и конфликты. Роман научил как грамотно себя преподнести и выстраивать диалог на равных. Как искать компромиссы и быть дружелюбным
Сергей Ф.
31
Самара
Консультация прошла в очень комфортной обстановке. Меня выслушали и дали качественную обратную связь. Я получил ответы на все свои вопросы и, самое главное, чёткое виденье решение своей проблемы. После консультации у меня всё наладилось в работе и личных делах
Борис Е.
29
Вологда
Нашёл для себя наставника по поиску девушки для отношений. Никита Невский - тренер проекта - смог показать, как легко знакомиться, научил этому делу и мы нашли любовь всей моей жизни
Гоша П.
32
Новосибирск
Роман помог решить проблему со страхами окружения, убрал социальное давление на меня. Из закрытого человека я стал открытым и уверенным. Мы проработали всё то, что мешало мне свободно общаться с людьми, находить новые знакомства и не иметь ограничений в обществе
Юрий Д.
29
Питер
Проходил тренинг Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми
Евгений Л.
34
Сызрань
Жизнь казалась скучной. Внутри была тревога. Обратился к психологу Роману по своим страхам и трудностям в развитии. Уже в процессе консультирования внутри меня что-то поменялось. У меня пропали уныние и апатия, стал чувствовать себя легко и свободно. За несколько консультаций мы добились хороших результатов - качественные внутренние изменения во мне
Никита П.
27
Хельсинки
Была задача понять какая мне девушка нужна для отношений. Какие у меня есть запросы по отношениям - чего я хочу получить. Исходя из этого во время консультирования, мы определили какая девушка мне подойдёт и где её найти. Учли характер, ценности, типаж, психологический рисунок. Отличная работа!
Роман Р.
33
Москва
Первый раз пришел к Роману с конкретной проблемой, и уже на следующий день после консультации появились первые признаки преодоления проблемы. Проблема была в бизнесе: страх лидерства и руководства командой. Роман помог понять в чём причины проблемы и показал, как их можно исправить.
Никита Н.
31
Новосибирск
В 2009 году попал на обучение к Роману. Дальше пошёл мой эффективный рост: преодолел свои страхи, понял чего хочу от жизни. Нашёл девушку своей мечты. И теперь работаю в команде самого Романа
Иван О.
28
Тюмень
Слабость, апатия, депрессия прошли, когда мы поработали над внутренним состоянием. Создали прочные личные границы и настроили локус-контроля. Появилась уверенность в себе и ушли все сомнения, переживания внутри и прочие болезненные ощущения
Иван У.
29
Казань
Были проблемы в отношениях. Не было понимания, как можно всё решить. Роман дал трезвый взгляд на происходящее и объяснил почему у нас возник дисбаланс и как из него выйти. Мы смогли изменить динамику отношений с негативной на позитивную. Сохранили нашу любовь
Саша Ф.
29
Сочи
Был страх общения с женским полом. С Романом проработали природу этого страха и нашли то, что мешало мне свободно и легко знакомиться с девушками. Теперь нет такой проблемы
Костя Б.
26
Рига
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе.
Саша Р.
30
Новосибирск
Обращался по возврату бывшей девушки в сложной ситуации. Сделал много страшных ошибок. Дмитрий и Роман - эксперты проекта - помогли мне выйти из моей сложной ситуации, наладить диалог с бывшей. Теперь мы хорошо с ней общаемся, негатива нет. Есть взаимное желание снова попробовать быть вместе
Сергей С.
33
Новосибирск
Жизнь преобразилась после работы в проекте Романа Винилова. Ушли обиды, страхи, переживания. Всё это мешало жить ярко и полноценное. Я стал счастливым!

Если работа в проекте не даст вам желаемый результат, мы вернём вам деньги!

Спасибо за обращение.