Бросивший и брошенный — какая между ними связь и почему ее непросто разорвать?

«Даже если вы бросили человека и пытаетесь забыть, его образ уже никогда не уйдет из вашей головы»

— Роман Винилов.

Привет, друг! На связи снова Роман Винилов!

Люди зачастую предают слишком большое значение факту разрыва отношений. Это всего лишь решение. Оно, конечно, становится громом среди ясного неба для второго партнера, но не переворачивает ситуацию в тот же момент. Существует большая инерция, которая никуда не девается.

Поэтому, когда ты пытаешься заглянуть в голову того, кто тебя бросил, не можешь предугадать его (ее) мысли. Потому что там пока нет никаких серьезных изменений. Есть только отсутствие чувств, на фоне которого существовали ваши отношения в последнее время.

Когда ты, начитавшись советов о возврате, стараешься поскорее потеряться и не докучать, в голове девушки не возникает моментальной реакции. И уж точно она не сможет забыть тебя, хотя и приняла такое решение на уровне сознания. Не меняется самое важное — психологическое поле человека.

Тебя бросили — это как разделительная полоса, которая пролегла между прошлым и будущим. Но это только для тебя. И только по причине существовавших иллюзий — теперь они осыпались, как старая некачественная штукатурка. Что же происходит на душу у нее, той, которая от тебя ушла? На мой взгляд, это намного интереснее.

Что испытывает бросивший?

После того, как люди расстаются, они только в собственном воображении становятся свободными. На самом деле вас продолжают связывать психологические зацепки.

Из-за того, что существуют иллюзии, былые ожидания формируют ощущение незавершенности. Это гештальт, который мучает брошенного. Были планы и фантазии по их свершению, которые были перечеркнуты решением партнера. И то, что было запланировано, теперь нельзя реализовать — незавершенность действия не дает двигаться дальше.

Гештальт

Но ощущение незавершенного гештальта характерно не только для брошенного, ушедший партнер также может испытывать аналогичные чувства. Он понимает, что планы и фантазии оказались слишком далекими, а затрачиваемых ресурсов недостаточно. Тогда в голову приходит решение — переключиться на другую цель, а старую оставить и постараться о ней забыть.

Человек, от которого уходят, не исчезает бесследно из сознания и памяти. Его следы останутся там на всю жизнь. И чем сильнее негатив к брошенному, тем сильнее у бросившего ощущение того, что он сможет забыть и полностью разорвать связь.

Но это одна из обманок, которые нам подкидывает наша психика. К сожалению (или к счастью), нам по природе отведено быть эгоистичными. В основном мы (бессознательно) сосредоточены на том, что может принести нам удовольствие.

В самом начале человек, от которого ушли, вызывает в сердце бросившего только негативные ощущения — именно он давил, заставлял испытывать чувство вины, не отпускал. Бросивший на этом фоне блокирует все мысли об объекте, от которого с трудом удалось отвязаться. Многие «освободившиеся» девушки рассказывают: «Ни о чем не жалею и уверенна в том, что делаю. Ничего к нему не чувствую, но я осталась такой же».

Когда ты переживаешь гештальт, связанный с ушедшим человеком, тебе кажется, что он переживает долгожданное облегчение и счастье. В твоем воображении бросившая тебя девушка живет на полную катушку и использует освободившуюся энергию на получение ранее недоступных удовольствий.

Для брошенного по большому счету существует только два пути: топтаться на месте, усиливая эффект гештальта или вырваться из ямы и выбрать новый путь. Но чем дольше ты ждешь, тем тебе труднее начать движение.

Если разбираться в причинах расставаний в парах и попробовать привести хотя бы приблизительную статистику, то на полностью логичные и трезвые решения приходится вряд ли больше 10% случаев. В основном отношения разрушаются из-за иллюзий, избытка конфликтов, переросшего в отстранение. Это при том, что каждый из партнеров остался прежним — как и при знакомстве.

Возврат в прошлое

Но не стоит надеяться на то, что у бросившей тебя девушки будет гештальт по поводу ваших отношений. И уж точно этому не поспособствуют твои попытки манипуляций, рецепты которых ты почерпнул из статей в интернете. Все «маяки» женщина отлично читает, и это работает с обратным эффектом.

Но есть и хорошие новости. Если ушедшая девушка испытывала негатив в отношении к тебе, то он постепенно будет ослабевать (если ты не будешь его подпитывать липким поведением и манипуляциями), а вот твой образ в целом уже никуда из ее головы не исчезнет. Это похоже на постепенную естественную фильтрацию. Поэтому большинство тех, от кого ушел партнер, могут надеяться на постепенный возврат к положительному отношению к себе — опять же, если ничего не портить.

Ты ведь наверняка слышал массу историй о том, как девушка возвращалась к своему бывшему — даже после отношений с другими — хотя могла с уверенностью говорить, что никогда больше с ним не свяжется. Возможно, даже такие истории происходили и с тобой. Вот так это и работает: проходит время — весь негатив исчезает, особенно когда бывший не бегает и не унижается.

Якори

Это другой тип связей, который остается с вами даже после расставания с партнером. Представим ситуацию, что в отношении тебя было совершено предательство или обман со стороны бывшей, которая в конечном итоге ушла (или вы расстались). Для нее навсегда останется якорь — даже в том случае, если ты в курсе предательства.

В этом контексте можно увидеть, что обманывающий человек проигрывает гораздо больше, чем тот, который ни о чем не подозревал. Поэтому я не советую переживать о том, что кто-то поступил с вами по-свински. В голове у этого человека навсегда останется негативный якорь, от которого он не сможет избавиться, а вы забудете весь этот негатив со временем.

Если ты кого-то обманывал, поступал с человеком жестоко, делал что-то за его спиной, а однажды потерял его, то именно ты будешь испытывать сильную боль от этого расставания. Тут же может воплотиться и самый сильный гештальт, построенный на ощущении того, что человек сам потерял то хорошее, что у него было. И наоборот — гештальта и якорей не будет, если ты все сделал правильно. Пройдет немного времени — и ты отойдешь от этих отношений.

Подобные якори — это то, за что вам стыдно.

В качестве примера можно привести истории с денежным долгом. Конечно, есть люди, которые не отдают долги и живут с этим, но для большинства это — тяжелый и неприятный груз. Так что даже небольшие долги иногда отдаются спустя годы — что символизирует для должника снятие гештальта. Проблема еще в том, что должник не может общаться с тем, кому должен денег, пока не отдал их (совесть мучает). А когда долг возвращен — можно, наконец, спросить «как дела?».

При этом тот, кому должны деньги, скорее всего, давно забыл о них. И уж точно он не испытывает каких-то мук или угрызений совести. Зато какое он облегчение испытал, когда ты забыл про долг и перестал напоминать ему. Но это длилось недолго, потому что в результате человек перестал общаться с тобой, да еще и заимел неприятный психологический якорь. А ты — просто потерял какую-то сумму денег. Но это всего лишь деньги, их еще можно заработать.

Примерно то же самое происходит и в парах. Даже если партнер зол на тебя, но в свойствах его характера есть позволение на неправильные поступки, со временем он будет связывать свои обиды на тебя со своими же косяками. Любой отъявленный мерзавец боится, что пошлют его, прежде чем он сам успеет послать.

Якорь не дает о себе знать сразу. Ведь если корабль стоит на якоре — все идет по плану. И только когда человек почувствует свободу, освободится от мыслей о тебе (как корабль, который расправил паруса), якорь начнет отчаянно сопротивляться легкому движению. Внутри образуется пустота и не всегда объяснимая тревога. Человек постоянно мысленно возвращается в ситуации, которые стали для него якорными. Он может не понимать, в чем именно дело, и интерпретирует свою тягу к тебе обыкновенным интересом. Постепенно этих мыслей становится больше и формируется фиксация.