Бывшая не ценила что ты делал: эффект Ikea

Друзья, всем привет, на связи Роман Винилов!

От тебя ушла девушка или жена и ты не понимаешь, почему она это сделала? Ведь ты был таким хорошим, столько для нее всего замечательного делал. Ты ценил и любил, холил и лелеял, дарил дорогие подарки, много всего делал для отношений, а она взяла и ушла.

Ты знаешь, у тебя очень большие иллюзии на этот счет и сегодня ты поймешь, почему это называется «эффект Ikea».

Что такое обесценивание труда

В середине 20 века в США на прилавках магазинов появился новый товар — это были смеси для быстрого приготовления тортов. Нужно было просто добавить воды в смесь, перемешать — и в духовку. И получался очень вкусный торт. Однако люди, особенно домохозяйки, не стали покупать этот товар вообще, потому что он полностью обесценивал их труд.

Чуть позже на прилавках магазинов появился новый товар, в котором из смеси убрали некоторые ингредиенты. То есть — усложнили процесс и сделали так, чтобы все-таки некоторые вещи нужно было делать самому, и этот товар уже стал гораздо более популярным.

Эффект Ikea: как это работает в отношениях

Ты собрал сам стол своими руками (предложение самостоятельной сборки мебели покупателем впервые стала практиковать компания Ikea) и потратил на него огромное количество усилий. Конечно, ты будешь ценить этот стол, потому что ты сам его сделал. А когда покажешь его друзьям, они могут найти множество недостатков, ошибок и не оценить полной мере. И тебе даже будет обидно, потому что они его не собирали — они не идеализируют твою работу (как ты), видят недостатки.

То же самое происходит и в отношениях. Ты много хорошего делаешь для своей женщины, но при этом ожидаешь, что она также это оценит по достоинству. Однако она это может видеть по-своему.

Это, конечно, не означает, что ты всегда все делаешь плохо. Нет, ты можешь делать все нормально, просто ответные ожидания чрезмерно завышаются. Когда ты их не получаешь, тебе кажется, что к тебе плохо относятся. Хотя на самом деле это не так.

Чего не хватает мужчинам?

Кому-то не хватает адекватного окружения, кому-то — поддержки родных и близких. Многие мужчины живут с травмами с детства, с разными неудачами в прошлых отношениях или браках. И мужчины просто не знают, что с этим делать. Кто-то негативит по отношению к женщинам. Кто-то уходит в фрустрацию, закрываясь в своем маленьком мире.

Но в итоге каждый мужчина хочет быть счастливым, жить в достатке и понимать, как можно в этой жизни решать любые свои проблемы и выходить из кризисов.

Мой интенсив для кризисных ситуаций

Для того, чтобы помочь мужчинам, я создал продукт-интенсив «Точка отсчета 20». Он решает важные, фундаментальные проблемы мужчин после расставания, после любых жизненных кризисов, после депрессий.

В созданном нами сообществе есть адекватное окружение мужчин, заинтересованных в развитии, есть мужская солидарность и поддержка, есть наставники и тренеры. Это мужчины, которые уже прошли путь развития и становления, и они могут поделиться своим опытом. Если у тебя есть желание решить свои проблемы и нужна поддержка — здесь ты найдешь для себя все самое ценное и нужное.

Причины ухода: обоюдные завышенные ожидания

Когда женщина уходит, мужчина пребывает в шоке. Ты и так ожидал очень многое, но тебя еще и бросили. Все то, что ты делал для нее, пошло прахом. Да, обидно, я это прекрасно понимаю, сам бывал в таких ситуациях. Но проблема здесь в том, что у тебя были очень завышенные ожидания того, как бы ты хотел, чтобы твоя женщина реагировала на это, относилась к тебе.

Для женщины все вышлядит иначе. Конечно же, она не думает, что бросает тебя — несмотря на то, какой ты хороший. На первый план выходят недостатки.

У нее были свои ожидания, о которых мы можем только догадываться. Но у нее ни были эти ожидания, она жила ими какое-то время. И когда они не удовлетворились (или не оправдались), она решила уйти.

Влюбленность, гормональный выброс и то, что будет потом

У девушки другое представление по поводу того, что хорошо а что плохо, свои потребности. Часто женщины не могут это донести своему мужчине и они уходят. Тебе кажется, что она ушла внезапно, предала тебя, бросила, хотя вроде была любовь. На самом деле все планируют уход заранее. Есть очень долгий промежуток времени, когда женщина собирается, настраивается, ищет причины, провоцирует мужчину, виноватит его — и только потом уходит.

Ты спросишь: а зачем тогда вообще начинать отношения, если исход будет таким? Никто не знает, что будет дальше. Люди живут текущим моментом и первыми эмоциями, влюбленностью, гормональным угаром. Женщина в этих вопросах разбирается примитивно. Она руководствуется эмоциями и не обращается в момент принятия решения к психологии.

Девушки слабы и уязвимы по части эмоциональных зависимостей и гормональных угаров. Рано или поздно наступает момент, когда девушке становится понятно — оправдались ли ожидания или нет, стал ли мужчина тем, кем бы хотела она сама его видеть. А мужчина об этом даже не подозревает, что у нее там в голове.

Совет для всех мужчин: не стоит идеализировать свои поступки

Относитесь максимально критично к тому, что вы делаете, и не идеализируйте свои действия ни в коем случае. Так вам будет гораздо проще понять ваши ошибки, возможные недочеты, слабые места и истинные причины — почему у вас все закончилось.

В конце хотелось бы озвучить очень важную мысль: постарайся в отношениях не иметь особых ожиданий от женщины. Смотри прежде всего на себя, на то, что ты сам делаешь. При этом не забывай быть благодарным, если твоя женщина делает для тебя в отношениях что-то хорошее. Если плохое — это всегда нужно пресекать.

Важное правило для всех отношений: разговор на равных

Постарайся понять, как вообще должны протекать отношения и что в них должно быть. Это взаимоуважение, баланс значимости, баланс во всем, взаимопонимание и главное — разговор на равных. Чтобы каждый мог высказаться о том, что его тревожит, а партнер поддержал бы.

Это важно для всех отношений, я уверен, что все у тебя в будущем будет хорошо!