Игнор в отношениях и после расставания. Почему тебя игнорят, зачем игнорить тебе и как бороться с игнором

Привет, друг! На связи снова Роман Винилов!

Почему девушка (или парень) в отношениях (или после них) игнорирует тебя? Игнор — это всегда инструмент, который применяется для чего-то. Даже если девушка (парень) не разговаривает с тобой по воле эмоций, она где-то в подсознании выстроила четкий план, в котором примирение возможно только при правильных действиях с твоей стороны. Игнор наверняка не раз применял и ты.

Если просто и коротко, то на игнор со стороны девушки нельзя отвечать ничем, кроме игнора. Но ты ведь наверняка хочешь подробностей? Тогда читай этот материал до конца — даже если тебя это пока не коснулось!

Эта статья и для парней, и для девушек! Многие вещи в ней универсальны.

Нюансы определений

Игнорирование одного человека другим бывает разным. И если ты идешь на это, то должен понимать, как и для чего. К примеру, в последнее время часто фигурируют понятия «санчас» и «тотальный игнор». Важно, чтобы те, кто об этом пишут, понимали разницу и саму технологию обоих методов. Так что не путай две этих методики, они разные и применяются в разных ситуациях.

Санчас можно сравнить с лечением, в котором тяжелое для мужчины расставания — болезнь. Этот метод позволяет трезво взглянуть на происходящее.

Тотальный игнор тоже помогает разобраться в себе. Но также во время него парень принимает верные установки и получает инструменты для манипуляции над девушкой с целью повышения своей значимости для нее (а далее возврат и новая, правильная модель отношений).

Тотальный игнор помогает перевернуть баланс сил в отношениях: мужчина возвращает себе доминирующую позицию за счет повышения своей субъективной значимости. Итогом такого игнора становится зависимость девушки от парня (напомню, в начале она его бросила) и построение новых отношений. Но это отдельная история, так как научиться строить правильные отношения — своя наука.

К сожалению, оба метода (санчас и тотальный игнор) хоть и претендуют на универсальные, но имеют множества вариаций исполнения — в зависимости от ситуации. Поэтому самостоятельное применения — только на свой страх и риск. Лучше делать такое под присмотром специалиста, который целиком погружен в ситуацию.

Подводные камни

Как я уже сказал выше, тотальный игнор в неумелых руках может не привести к желаемому результату. Это очень эффективный инструмент, который помог многим, но чуда здесь нет — дело силе манипуляции. Когда ты подталкиваешь человека к чему-то, то должен делать это с с особой осторожностью и точностью. Ведь импульс к действию будет сильнейший, а вот его направление — отдельный вопрос. Поэтому как минимум нужно понимать, для чего применяется тотальный игнор.

Что можно сказать точно, так это то, что игнор влечет за собой сильный всплеск ответного интереса. К сожалению, он не означает автоматически появление настоящей любви. Девушка может зациклиться на тебе, что в конечном итоге может привести к зависимости, от которой будет плохо и ей, и тебе. Конечно, ни о каких счастливых и гармоничных отношениях впоследствии говорить не приходится.

Еще одна опасность игнора — применение его против того, кто тебя любит. Нужно дважды подумать, прежде чем переходить к тотальному игнорированию и внутри отношений. То есть, не всегда при расставании или проблемах в отношениях этот инструмент будет помогать. Нужно смотреть на причины происходящего.

Сильнодействующее лекарство

Точность, как в аптеке — такую метафору можно применить для тотального игнора. Если у человека серьезные проблемы со здоровьем, он не должен заниматься самолечением, а лекарства должен прописывать профессиональный врач. Советы о препаратах лучше тоже адресовать опытному фармацевту, а не безграмотному аптекарю.

Прежде чем начинать тотальный игнор, нужно точно понимать, что ситуация именно та, в которой без него не обойтись. Что дает этот инструмент. Для того, в чью сторону он направлен, это создание ощущения, что расставание — опрометчивый поступок с ее стороны. Незавершенный гештальт — одна из лучших мотиваций к проявлению искреннего интереса. По крайней мере это поможет оттянуть время: девушка пока не сможет влюбиться в другого.

Игнор в неподходящих обстоятельствах действует на отношения как яд на больного.

Длительность имеет значение

Стоит также сказать и про вред слишком долгого тотального игнора. Почему мы, зная об эффективности тотального игнора, все равно рекомендуем применять его при поддержке специалиста? Потому что важно не пропустить момент, когда необходимо его заканчивать. Парни, начитавшись инструкций по возврату, считают, что вредно только преждевременно выходить из игнора, но затянув его, можно также потерять все шансы на положительный исход. А увидеть нужный момент, находясь внутри ситуации, не так-то просто.

Длительность игнора зависит слишком от многих качеств, чтобы говорить о сколько-нибудь универсальном сроке для любых ситуаций. Если вести статистику о том, как это бывает у разных пар, может показаться, что это вообще случайное число — у кого-то меньше месяца, а у кого-то — два года. Зависимость может увидеть только опытный психолог, который точно знает ситуацию.

Этапы игнора

Зарождение интриги. Девушка (или парень), которую игнорируют, удивлена резкой смене поведения. До этого ты показывал свою зависимость от нее и «был на крючке», а теперь — полностью пропал из виду. Она может попытаться «подергать леску», чтобы понять, не блефуешь ли ты. Для этой стадии характерны самые разные пинги: «случайные» звонки, интригующие посты в соцсетях, встречи под предлогом («забыла у тебя какую-то вещь»).

Бурные эмоции. Они могут проявляться по-разному. Девушка может попытаться включить ответный игнор — но это тоже своеобразное подергивание лески. Также на этой стадии нередко проявляется негатив: оскорбления, преследование, провокации, намеренная ложь. На время жертва может успокоиться — но только для вида. Не стоит путать этот момент с раскаиванием.

Прозрение. Человек понимает, что на самом деле любит вас. Тогда он (она) по-настоящему раскаивается и предпринимает реальные шаги к налаживанию общения и восстановлению отношений. Это именно тот этап, когда нужно выходить на связь, а не продолжать поддерживать равнодушие — иначе можно все испортить.

Почему игнорируют тебя

Теперь поговорим о той ситуации, когда игнор направлен в твою сторону — с чем это может быть связано? Это может казаться и парней, и девушек. Каждый из нас хотя бы раз в жизни использовал игнор для того, чтобы как-то повлиять на другого человека.

1. Злость. Ты что-то сделал, что разозлило девушку (парня). В этом есть элемент разочарования, и никакие чувства от этого не страхуют. То, кто еще вчера был влюблен в тебя, сегодня может испытывать ненависть.
2. Тараканы в голове. Часто это связано с неуверенностью в себе. Человек начинает молчать и перестает проявлять инициативу, потому что боится, что не встретит ответной положительной реакции. Девушка может иметь комплексы и не замечать, что на самом деле нравится тебе — у нее слишком чрезмерно отношение к себе. Похожая ситуация: человек не понимает, чего на самом деле хочет — нет стимула и мотивации для действий, поэтому лучше выбрать игнор.
3. Обида. Такое бывает, когда во вроде бы хороших отношениях один из партнеров одномоментно демонстрирует полное равнодушие ко второму. Мужчин ранит задетое самолюбие, а девушек — невнимательность к их чувствам. Такой игнор может привести к разрыву, если обидевший партнер не признает свою вину и не делает шаги навстречу. В таком случае наступает разочарование, ведь тот, кто обижен, испытывает чувства, но в ответ видит безразличие (отсутствие поступка ради исправления ситуации, неготовность идти на небольшую жертву ради отношений).
4. Страх снова обжечься. Внезапный уход в игнор после знакомства и/или начала отношений может свидетельствовать о том, что в прошлом у человека была неприятная история любви, оставившая сильную душевную рану. Каким-то образом он (она) нашел в двух ситуациях схожие черты и теперь боится, что травма может повториться. Выходом он видит — уйти в игнор. Возможно, он ждет более активных действий с вашей стороны, а возможно — уже принял решение отдалиться совсем, потому что не видит достаточных для себя проявлений чувств.
5. Толстый намек. Ты не нравишься этому человеку так, как он нравится тебе. Он не знает, как тактично перестать общаться с тобой и выбирает тактику игнорирования — в надежде на то, что ты сам все поймешь и перестанешь докучать. С другой стороны, она, возможно, еще не приняла окончательного решения, но решила игнорировать, потому что считает, что в этих отношениях не будет счастлива.
6. Возможно, у девушки (или парня), которая тебя игнорит, уже есть отношения (или даже муж). Она не боится потерять тебя, а игнор позволяет сильнее привязать к себе и не отпускать.
7. Неготовность к серьезным отношениям также может стать причиной ухода человека в игнор. Она (или он) боится потерять свободу, а попытки контроля и создание обязательств еще сильнее отталкивают от тебя. Возможно, вы уже состоите в серьезных отношениях, но ваш партнер пока не готов «переходить на следующий уровень». В таком случае давление вызывает желание исчезнуть и уйти в игнор.
8. Попытка сильнее привязать. Это как раз один из негативных сценариев использования игнора — когда партнер и так сильно привязан, но из-за проявлений безразличия от другого человека влюбляется еще сильнее.
9. Стесняется тебя. Твоего партнера тянет к тебе, но есть вещи (во внешности, в поведении, в социальном статусе), которые заставляют его тебя стесняться.

Когда у игнора четкая цель

Тотальный игнор можно использовать как сильный и ультимативный инструмент (это значит, что альтернатив ему нет) только для возврата бывшей (бывшего). Это тактика манипуляции, не стоит прибегать к ней постоянно. Но только при правильном исполнении можно вернуть девушку и начать новые отношения с инверсией доминирования. При этом длительность зависит от множества факторов.

Более легкие версии игнора можно применять в отношениях — чтобы дать понять партнеру, что тебе не нравится его отношение к тебе.

От чего зависит успех:

• Когда начался игнор, что происходило в ваших отношениях в этот момент.
• Как происходила ваша последняя встреча.
• Допускал ли ты грубые ошибки в процессе игнорирования.
• Особенности личности партнера.

Большая ошибка полагать, что тотальный игнор — легкая, полностью описанная в интернете пошаговая инструкция, доступная к применению каждому. Выше перечислены лишь главные особенности, которые нужно учитывать, но на самом деле их больше. Также нужно понимать, что в случае неправильного использования негативные последствия могут быть гораздо серьезнее, чем просто неудачный возврат. Ты можешь нанести вред психике — своей и партнера. Поэтому лучше всего применять тотальный игнор вместе со специалистом, а если взялся — быть готовым действовать до победного конца.

Очевидные преимущества

Преимущества игнора и показного равнодушия часто вскрываются случайно. Эффект от ненамеренного использования этого инструмента испытывали на себе многие. Неудивительно, что успехом у девушек пользуются парни, которые ведут активную общественную жизнь, заняты работой и хобби. Из-за нехватки свободного времени такой мужчина физически не может быть назойливым и прилипчивым. Напротив: иногда он недодает внимания той, с которой случилась взаимная симпатия. Это играет в плюс в плане роста значимости парня для девушки.

Красивые девушки чаще замечают тех, кто показывает к ним равнодушие. На любом публичном мероприятии к красоткам липнут мужчины, их со всех сторон окружают вниманием. Поэтому парни, которые держатся особняком выглядят на фоне остальных более привлекательными. Особенно если ты нравишься такой девушке. Она привыкла к постоянному вниманию мужчин и твое равнодушие действует на нее как красная тряпка на быка. Таким образом, инструменты игнора позволяют захватить преимущество в отношениях с девушкой высокого уровня.

Но показное безразличие можно использовать и для привлечения мужчин, правда не всех.

Существует типаж — «охотник». Он любит добиваться своего, не терпит отказов и получает дополнительную мотиваций, когда сталкивается с препятствиями на своем пути. В таком случае игнор может дополнительно заинтересовать парня. Особенно если он знает свои преимущества и привык к тому, что большинство девушек не отказывают ему во внимании. Столкнувшись с равнодушной реакцией на свои излюбленные приемчики соблазнения, такой мужчина загорится еще сильнее — так можно даже влюбить в себя парня.

Девушкам: что делать, если тебя игнорирует парень

В первую очередь стоит понять причины игнора и сделать выводы. Если ты понимаешь, что показное безразличие связано с тайнами в его личной жизни, стоит насторожиться. Часто парни используют игнор для того, чтобы соблазнять, но держать на расстоянии девушек, находясь при этом в отношениях/браке. В таком случае лучше сразу разорвать все отношения с таким мужчиной и считать такое стечение обстоятельств везением. Если бы это общение получило развитие, ничего хорошего из него бы не вышло.

Совсем другая ситуация, если причины игнора кроются в его неуверенности в себе. Тогда инициатива с твоей стороны и мотивирующее поведение помогут вам построить отношения. Если твои действия будут положительно влиять на его самооценку, мужчина может раскрыться. Но это решать уже тебе.

Как я уже говорил выше, игнор со стороны мужчины часто связан с тем, что он не умеет или не хочет прямо говорить о том, что не хочет строить с тобой отношения. Понимать это неприятно, но нужно смотреть правде в глаза. В этом случае стоит перестать общаться с таким парнем. А чтобы не думать о нем — максимально загрузить свое свободное время полезными занятиями. Новые хобби позволят абстрагироваться от ситуации и не натворит глупостей. Не стоит зацикливаться именно на этом мужчине, вокруг достаточно достойных кандидатур на твое сердце.

Худшее, что можно делать, если тебя игнорируют — пытаться пробиться через эту стену. Не стоит быть навязчивой. Какими бы ни были причины игнора (если он не связан с неуверенностью в себе), лучше переключиться на другие занятия. Это полезно прежде всего для тебя.

Для этого нужно работать над собственной самооценкой. Если она достаточно высока, то парни не будут задевать тебя показным равнодушием. Ведь в тебе в данном случае говорит страх — не найти достойного мужчину и остаться одной. Но правда в том, что вокруг тебя огромное количество парней, и выбирать ты можешь сколько хочешь. Абсолютное большинство девушек имеют возможность найти себе пару, и этого достаточно, чтобы перестать гоняться за заведомо неподходящими кандидатами.

Иногда стоит и присмотреться к себе. Бывают случаи, когда игнор объективно обоснован: парня смущает какая-то черта в тебе, которая для большинства будет отрицательной. Например — вредные привычки. Не существует причин их оправдывать, и уж точно стоит отказаться от них ради счастливых отношений. Если он игнорит тебя из-за того, что не может смириться с твоими вредными привычками, то, возможно, стоит поработать над собой и стать лучше. Если речь об объективном минусе твой личности, то стоит задуматься о работе над собой, а про отношения на время забыть.

Внутри действующих отношений игнор часто связан со сложившимся недопониманием между партнерами. Может быть, это не твоя вина, а именно стечение обстоятельств. В такие моменты важно уметь разбираться в причинах. Потому что если пустить ситуацию на самотек, отношения, скорее всего, сойдут на нет. Но если понять суть и приложить усилия для прояснения ситуации, пару можно спасти.

Игнор от мужчины в отношениях бывает связан с навязчивым поведением девушки. На самом деле, это довольно распространенная ситуация. Многие женщины не понимают, что парням просто необходимо иметь свободное пространство — иначе он чахнут в отношениях или сбегают. Некоторые мужчины совсем не любят инициативу со стороны девушки. Попробуй перестать на него наседать. Вызывай у него истинный интерес, он сам хочет действовать, это дает ему чувство свободы!

Когда парень не готов переходить на новый уровень отношений, а ты давишь на него, он может использовать игнор как средство самозащиты. В этом случае важно прислушаться к своим желаниям. Если ты понимаешь, что ваши приоритеты насчет отношений и брака разные, лучше сразу расстаться. Если ты готова потерпеть или видишь, что парень в будущем готов идти дальше, нужно просто перестать давить на него. Дай ему возможность самому принимать решения. Прямой, но корректный и спокойный разговор — тоже хорошая возможность выйти из игнора и разобраться в ваших отношениях.

Игнору часто подвергают тех, кого не боятся потерять. Проанализируй: как тебя воспринимает твой мужчина? Видит ли он угрозы? Допускает ли он, что ты можешь уйти, что тебя у него отобьют? Если у него проснется ревность, то он точно не станет тебя игнорировать. Возможно, в отношениях ты перестала думать о себе, а он видит как ты изменилась и понимает, что кроме него ты никому не нужна.

Парням: что делать, если тебя игнорирует девушка

Вы поссорились. Такое бывает уже внутри отношений. Ссору мы рассматриваем как глобальное понятие, включающее разные степени недопонимания. Но в любом случае игнор — способ чего-то добиться от тебя, то есть манипуляция. Если девушка адекватна и не надумывает причины для ссор, то в вашем конфликте есть тот, кто прав. Опять же, если она адекватна, то в случае игнора с ее стороны, неправ, скорее всего, ты. Решай сам, приемлешь ли ты признание собственных ошибок. Однако достаточно одного извинения, подарки и другие чрезмерные виды раскаяния — уже от лукавого. В целом, лучше не допускать ситуаций, при которых тебе придется извиняться.

Она выдумала причину, чтобы обидеться. Несмотря на то, что любой игнор можно рассматривать как манипуляцию, иногда он обоснован. Но не в этом случае. Это уже обманный способ прогнуть тебя под себя. И девушка будет рада, если получится: тогда можно будет постоянно выдумывать обиды и получать от тебя приятные ей вещи. Очевидно, что этот вид игнора нужно сразу наказывать. А для этого — уметь его опознавать. Дай ей понять, что видишь надуманность обиды и не собираешься идти у нее на поводу. Иначе эти отношения станут для тебя адом.

Ты ей не интересен. Происходить такое может на разных этапах отношений, но чаще всего в самом начале — после нескольких первых встреч. Девушка стала неохотно отвечать тебе, не пишет и не звонит первая, говорит, что постоянно занята. Это сигнал: ты мне больше не интересен.

Это довольно типичная ситуация: не всегда у парней получается поддерживать интерес девушки. Кроме того, ты мог сразу завалить баланс значимости, уже на первых свиданиях показав, что влюблен. Теперь ты заваливаешь ее вниманием, а она уже мечтает избавиться от назойливого поклонника. Надеюсь, ты уже понял, в чем ошибка, и не станешь повторять ее в других отношениях. Запомни: дело не в конкретной девушке, а в твоем поведении.

В нормальных отношениях баланс значимости находится на стороне парня. Это девушке его постоянно немного не хватает и она борется за внимание мужчине. Обратная модель всегда обречена на провал: девушка банально начинает скучать и терять уважение к парню. Нужно совсем немного времени, чтобы перестать воспринимать тебя как мужчину и хотеть тебя. Ты должен постоянно поддерживать в ней эмоции, и нет лучшего способа, чем ее влюбленность в тебя.

Что делать?

Если тебя игнорит девушка, ни в коем случае не следует упрекать ее в этом, психовать и вообще показывать какие-либо эмоции и нуждаемость. Воспринимай игнор с ее стороны как свершившийся факт, с которым теперь нужно спокойно работать. Теперь все зависит только от твоего ответного поведения, поэтому в первую очередь — успокойся.

Не нужно полностью копировать ее поведение — отвечать равноценным игнором на ее игнор. Тем более делать это показательно, как будто назло. Она воспримет это как инфантильное поведение. Чтобы вернуть ее расположение, ты должен вести себя как взрослый и уверенный в себе мужчина.

Лучшее поведение — сделать вид, что ничего не случилось. То есть, продолжать вести себя так, как обычно. Ты просто не замечаешь, что она тебя игнорирует. Ее поведение должно стать странным и нелогичным для нее же самой. Как для ребенка, который назло маме вышел на улицу без шапки и теперь мерзнет, осознавая собственную глупость: сделал хуже только себе, а никто и не заметил. Игнор в отношениях — показательное поведение. И если его не замечают, то получается, что страдает только тот, кто игнорирует.

Что такое поведение дает тебе? Ты выглядишь уверенным в себе и непоколебимым. Это девушкам нравится даже больше, чем признание неправоты парнем. Но это совет для игнора внутри отношений.

Если же она игнорит тебя после того, как сама бросила, нужен другой план действий. И здесь важнее даже не то, что ты делаешь, а то, что не делаешь. Речь об ошибках, которые намного вреднее бездействия.

Для многих парней расставание с девушкой становятся возможностью изменить впоследствии ситуацию в свою пользу: вернуть девушку и построить с ней новые отношения, но уже на своих условиях. Все остальные — совершают типичные ошибки в ответ на игнор после разрыва и навсегда теряют симпатию девушки.

Главная ошибка парней в отношениях с девушкой — назойливость. Сами парни часто готовы терпеть такое поведение от женщин, но в обратной расстановке сил это показывает мужчину слабым и зависимым. Поэтому ни на каком этапе ты не должен доставать ее вниманием. Просто посмотри, как часто ты пишешь и звонишь ей. Количественное превосходство всегда должно быть на стороне девушки! Именно она должна испытывать нехватку!

Поэтому внутри отношений всегда следи за тем, как часто ты проявляешь инициативу в общении. Этим определяется баланс значимости, который должен быть на твоей стороне.

Многие парни рассуждают следующим образом. Пока отношения не перешли на самую серьезную стадию, нужно не выпускать девушку из рук — иначе уведут. Через пару лет он зовет ее замуж, и тогда все — птичка в клетке. Можно забивать на внимание к ней, она никуда не денется. Из-за этого большинство отношений разваливается — и на стадии «встречаемся», и на стадии «муж и жена».

Баланс значимости критически важен и после расставания — когда она бросила тебя и перевела в игнор. Ты должен понимать, что твоя значимость сейчас на нуле. И если ты продолжаешь писать и звонить ей, она вообще уходит в минус (пока она вообще не станет тебя ненавидеть за слабость). Поэтому ответ на игнор после расставания — тотальный игнор с твоей стороны. Тебя для нее не существует, пусть хоть камешки в окно кидает. Только в этом случае твоя значимость начнет расти и в будущем появится шанс перевернуть ситуацию.

Для этого надо уметь переключаться. Задача — не думать о бывшей и максимально наполнить свою жизнь полезными делами, эмоциями (не связанными с ней), общением с другими людьми, новыми романами, сексом. Для этого — читай мои материалы (и смотри канал на youtube), посвященные возврату девушки. Сейчас мы говорим исключительно про игнор, и единственное верное поведение в ответ на игнор от девушки после расставания по ее инициативе — тотальный игнор!

И конечно, как и в любых правилах, в этом существуют исключения. В данном случае оно одно. Если девушка ушла от тебя по причине того, что ты откровенно забивал на нее в отношениях (к примеру, сам игнорил), а она тебя любила — игнор противопоказан! И если ты только после расставания понял, что любил ее, поздравляю: ты идиот. Ты потерял потенциально счастливые отношения. Девушка любила тебя и долгое время терпела твое поведение. Она показала, что умеет быть преданной, но в какой-то момент самолюбие перевесило (что тоже хорошо) и она нашла в себе силы двигаться дальше. То есть, это была искренняя влюбленность, которая не перешла в зависимость. Потенциально это подходящая девушка для отношений и брака. И в этом случае ответный игнор ничего не даст, а только навредит. И теперь тебе нужно исправлять ошибки и выходить на связь с ней, чтобы показать, что ты понял свои ошибки и хочешь второй шанс. Но шансы на успех невысоки — особенно без помощи профессионалов.