Как общаться с бывшим парнем: 4 главных совета
Привет, на связи Роман Винилов.
Многим девушкам это знакомо: расстались с бывшим парнем, а он продолжает писать (или начинает писать через некоторое время после расставания).
Если тебя это не напрягает, то можешь смело закрывать этот материал. Здесь мы поговорим о том, как вести себя, если бывший достает тебя по телефону и в интернете. Как прервать это общение так, чтобы минимизировать негативные последствия для тебя и него? Крайне важно однозначно дать понять человеку, что ты хочешь остаться без его внимания.
Как прекратить общение с бывшим?
Совет первый: постарайся держать себя в руках и сохранять позитив в общении. Не нужно полностью игнорить мужчину, который пытается наладить контакт. Но даже если он тебя уже достал, не стоит посылать его открытым текстом. Объясни ему, что вы расстались и сходиться снова ты точно не хочешь. При этом можешь сказать спасибо за все, что между вами было.
Это все понятно, но что делать дальше?
- Подумай о себе
После расставания все свободное время лучше уделить себе, а не общению с бывшим. Так как эмоции от предыдущих отношений все еще дают о себе знать, не советую сразу бросаться в новые. Сейчас лучше всего заниматься тем, что питает тебя положительной энергией.
Важно, чтобы внимание бывшего никак не влияло на твою жизнь. Ты не должна отказывать себе в чем-то только из-за нежелания его расстраивать или лишний раз показываться на глаза. Если есть возможность уехать в путешествие — это лучший вариант прямо сейчас.
Также будет полезным найти какое-то новое хобби, которое сможет увлечь тебя с головой. Новое творчество помогает избавиться от негативных эмоций. Еще один хороший выбор — научиться чему-то новому. Это не только отвлечет, но и поможет бороться со стрессом, который в любом случае есть после расставания.
- Контролируй эмоции
Бывшие партнеры зачастую пытаются вывести на эмоции. Это самые разные провокации, попытки задеть, обидеть. Нужно отслеживать такие моменты и не поддаваться. Если ты видишь, что он пытается тобой манипулировать, не нужно стесняться — поставь его на место, покажи, что с тобой так нельзя.
Если ты не хочешь с ним встречаться, то и не нужно — что бы он тебе при этом ни говорил и ни обещал. Надеюсь, ты четко понимаешь, что ничего не должна своему бывшему парню. Нужно быть максимально осторожной, потому что девушки часто обжигаются на своем чувстве жалости. Вот поэтому и нужно держать под контролем свои эмоции в общении с бывшим.

- Общаться не запрещено
Только если ты чувствуешь себя в безопасности, а бывший относится с уважением к твоему личному пространству. Но если ты хочешь не сливать себя в общении, то нужно следить за тем, как именно ты общаешься. Если бывший молодой человек явно не показывает свою симпатию, то и тебе не стоит этого делать — пиши односложно и кратко. Возможно, вам суждено сохранить хорошее общение, но остаться лишь друзьями.
Не стоит раскрывать перед ним свою душу, говорить о чувствах и делиться подробностями теперешней личной жизни. Достаточно позитивного, но нейтрального общения — без лишней инициативы с твоей стороны.
- Не теряй бдительность
Бывает так, что бывшие парни пытаются вернуть отношения, используя при этом манипуляцию: «Я исправился и все переосмыслил. Я все еще люблю тебя». Но не факт, что все вышесказанное — правда. Возможно, это лишь попытка надавить на твое чувство жалости и получить желаемое. Просто мужчина догадывается, что по прошествии времени ты могла подзабыть все плохое, а вот хорошие ностальгические воспоминания никуда не делись.
Но это все равно, что гнаться за любыми другими призрачными воспоминаниями: все они — обман разума. И если сейчас снизить бдительность, можно получить новую порцию травмирующих отношений. Чтобы не угодить в ловушку, будь на чеку!

Что отвечать бывшему, если он продолжает писать?
Теперь поговорим о том, как реагировать на те или иные конкретные сообщения от бывшего.
«Привет, как твои дела?». Сам по себе этот вопрос вообще ничего не значит. Не нужно сразу думать, что бывший чего-то от тебя хочет. Это может быть просто поводом начать разговор, а уже о чем — другой вопрос. Если отвечать односложно и сдержанно, то бывший быстро поймет твой настрой. «Все нормально, ты как?», — стандартный ответ, чтобы оставаться на нейтральном поле.
«Соскучился по тебе». Это как раз одна из манипуляций: «Посмотри, как мне плохо без тебя, пожалей меня!». Лучше не отвечать на это ничего. Во-первых, ты не знаешь, насколько он серьезен — возможно, он просто врет, что скучает по тебе (или сильно преувеличивает). Во-вторых, вы расстались, и в твои обязанности больше не входит его развлекать.
«Мы можем встретиться?». Это не значит, что бывший обязательно зовет тебя на свидание. Возможно, ему действительно что-то нужно — помощь, совет, поддержка. Поэтому важно сразу уточнить, по какому поводу встреча и чего он от нее ждет. В другом случае это может быть попытка бывшего выяснить отношения окончательно. Если этого желаешь и ты, то встречу нужно использовать как раз для этого — подчеркнуть решение расстаться. Но это не мешает вам договориться сохранять дружеское общение впоследствии.
Разумеется, мы разобрали далеко не все ситуации, которые могут быть между бывшими партнерами после расставания. Здесь скорее советы тем девушкам, которые четко понимают, что дальнейших отношений не будет. Но бывают и гораздо более сложные и запутанные истории.
В любом случае, если у тебя есть сомнения о том, что именно отвечать бывшему парню, когда он тебе пишет, ты можешь воспользоваться моей помощью, записавшись на личную консультацию. Я помогу тебе увидеть твою ситуацию со стороны и дам грамотные и полезные советы с точки зрения психолога и специалиста по отношениям. И даже если ты захочешь его вернуть — нет ничего невозможного.
Даже если ты сама ушла от мужчины, ты тоже сильно переживаешь о случившемся. В такой момент людям нужна профессиональная помощь, которая позволит быстро и с наименьшими потерями выйти из кризиса, чтобы начать новую, счастливую жизнь. Я знаю, что именно поможет тебе в этом!
Записывайся на личную консультацию прямо сейчас — пора менять свою жизнь уже сегодня!