Как правильно ставить цели и достигать их? Достигатор – кто ты такой?

Ты неудачник или везунчик? Ты добился всего, что у тебя есть, потом и кровью или легко и непринужденно? Кто твой герой: Скарлетт О’Хара или Большой Лебовски? Считаешь ли ты, что есть люди, которые не заслужили успеха, а заслужить — значит пахать? Ты больше улыбаешься или чаще ходишь с хмурым лицом? И самое главное: ты воспользуешься мимолетной возможностью изменить жизнь или продолжишь идти к размытой цели, в недостижимости которой никогда не признаешься?

Чем отличается успешный человек от хронического неудачника?

И тому, и другому в голову приходят здравые мысли и хорошие идеи. Первый воплощает их в жизнь, второй — нет. Обычно человек сам понимает или по крайней мере в состоянии понять, какие его действия помогут ему добиться успеха. Любая глобальная цель элементарно раскладывается на составляющие — и тогда путь к ней становится понятным. Успешный человек понял, что ему нужно > разложил цель на шаги > оценил временные > материальные затраты > начал действовать.

Просто? Невероятно!

Но среди тех, у кого есть какой-то результат, тоже два типа людей. Одни зарабатывают все потом и кровью, другие — везунчики, им все само падает в руки. Именно везением и удачей легко объяснить, почему у кого-то все получается легко и с улыбкой. «Его еще не била жизнь по голове». Но для тех, у кого все в жизни получается со скрипом и через муки, стало бы настоящим ударом понимание: везение и удача — не случайны. Проблема хронического неудачника не в том, что он ничего не может достичь — может и еще как достигает, — а в том, что он изначально не считает себя достойным чего-то хорошего без принесения жертвы. И чем больше он достиг, тем более измученным и озлобленным выглядит.

Человека, который превратил везение в стиль жизни и мыслей, называют ДОСТИГАТОР. Кто это такой? Это успешная модель личности. Ее можно воспроизвести и примерить на себя — в противовес модели личности хронического неудачника («попоморщер»).

Достигатор:

• Человек, который выработал в себе устойчивую модель поведения, делающую его успешным и везучим («везет не вдруг, не само по себе») в глазах социума;
• У него продуктивный характер, он: независим, правдив, уравновешен, настроен на добро, творчество и любовь;
• Он ловит волну — в каком бы направлении она ни шла — и легко скользит на ее гребне;
• «Хочу» вместо «надо», позитив вместо негатива.

Попоморщер:

• Фокусируется на одной или нескольких однонаправленных целях, кладет все для их достижения и сильно напрягается;
• Берет на себя слишком много и чаще всего то, в чем не нуждается;
• Воспринимает неудачи как личные катастрофы, не хочет с ними мириться и постоянно к ним возвращается;
• Клянет судьбу и других — более удачливых — людей. Зол на весь мир;
• «Надо» вместо «хочу», негатив вместо позитива.

Это не значит, что не нужно ставить цели и достигать их. Просто можно не тужиться и надрываться, а добиваться своего легко. Если существуют непреодолимые препятствия или на пути исполнения желаний стоят необратимые жертвы, задумайся: не концентрируешься ли ты на одном направлении, пытаясь влезть в узкое горлышко? Глобальные цели можно иметь во всех направлениях, но идти нужно маленькими шагами — увидев возможность, хватать ее скорее и двигаться к следующей.

Представь, что ты в океане и у тебя есть доска для серфинга. Что ты выберешь: взмывать вверх от волны к волне или усердно и медленно грести руками в надежде доплыть до воображаемого берега? Одна цель — одна волна. Легко, быстро и с кайфом. Не смог оседлать волну? Не делай из этого трагедию и не вздумай возвращаться: ты остановишься, потеряешь импульс, упадешь с доски и начнешь грести и бороться со стихией. Гораздо лучше сохранить скорость и нестись к следующей волне, которая уже набирает силу.

Ниже — бонус.

Как правильно ставить цели и достигать их: система SMART

Цель должна быть: Specific (конкретной), Measurable (измеримой), Attainable (достижимой), Realistic (реалистичной), Time bound (ограниченной по времени).

Согласись, большинство людей ставят цели, которые не соответствуют всем пяти критериям. В основном они не реалистичны, недостижимы и назначены на «когда-то потом», их сложно измерить и конкретизировать. Но если поставить цель по СМАРТ и достичь ее. Результат очень похож на везение: взял то, что само шло в руки. Это подход Достигатора. Только он научился делать все это на автомате, превратив модель в стиль жизни.

Объясняю на примере и подбрасываю возможность. Цель «начать развиваться» — не очень конкретная. Но тебе нужно именно всестороннее развитие, потому что ты уже устал браться за самые разные занятия — начать бегать по утрам, похудеть, изучить английский — и ничего не добиваться. Год за годом. При этом ты чувствуешь себя измученным и потрепанным злодейкой судьбой. Поэтому ставим максимально конкретную и понятную цель, которая отвечает всем критериям по SMART:

• S) Записаться на интенсив «Точка отсчета». Перейдя на сайт, ты найдешь ответы на следующие вопросы, делающие цель конкретной: «Чего я добьюсь?», «Кто вовлечен?», «Какие условия?».
• M) Все, что ты получишь, пройдя интенсив, измеримо. Начать развитие — крайне размытая цель, у подножья которой годами толпятся миллионы людей. Всем нужен старт, точка отсчета.
• A) Она достижима. Да! Мы не склонны к попоморществу, а даем возможность, к которой стоит только протянуть руки.
• R) Реалистична? Еще как! Мы учим только тому, что помогло нам самим.
• T) Ограничена по времени. Одна неделя изменит твою жизнь сильнее, чем годы битья головой о стену.

Мы даем возможность, а у тебя есть цели и желания. И если они совпадают, то почему бы и да?

Чтобы записаться на интенсив звони нам +7 (983) 000-111-6 или оставляй заявку на сайте: rvcouch.ru/to-start.