Муж и жена – одна сатана: как наладить отношения с супругом?

Привет, друзья! На связи Роман Винилов, практикующий психолог и руководитель форума для мужчин. Эту статью я хочу посвятить прекрасной половине своей аудитории. Уважаемые дамы, счастливы ли вы в браке? Любите ли своего супруга так же, как в тот самый день, когда пообещали ему быть рядом в радости и горе? Готовы ли вы к тому, чтобы только смерть разлучила вас? Сегодня я расскажу о том, как наладить давшие крен отношения с мужем и сделать брачную клятву искренней и честнее.

Почему в отношениях появляется червоточина?

Отношения могут испортиться по двум причинам:

Ваше знакомство завязалось слишком стремительно, вы не успели толком узнать друг друга. Конечно, это будет чревато проблемами в совместной жизни. Ты, дорогуша, наделила свою половинку собственными ожиданиями, проекциями и заблуждениями, а когда это все не сбылось, поспешила обвинить мужа. Это тот самый момент, когда стекла в твоих розовых очках разбиваются вдребезги. Недостатки мужчины становятся выпуклыми, отчетливыми, раздражающими. За ними – деревьями – буквально не видно леса, и любовь сходит на нет, не успев начаться.

Вы уже в ходе совместной жизни столкнулись с трудностями, которые были не в силах преодолеть. Это проблемы в области:

1. Общения. Мужчины и женщины коммуницируют по-своему, и одного из партнеров могут не устраивать манеры другого.

2. Реакций. Женские реакции преимущественно эмоциональны, а мужские, наоборот, рациональны. Одна половинка ожидает от другой определенной реакции, а та выдает совершенно неожиданную – в итоге происходит крах ожиданий.

3. Половых ролей и гендерных потребностей. Мужчинам как самцам свойственно желание вкусно поесть и хорошо провести время рядом с нежной и заботливой самкой. Женщины хотят чувствовать сильное плечо и пользоваться ресурсами (мамонтом), добываемыми самцом. Если по какой-то причине потребности и роли не дополняют друг друга, а находятся в противоречии, пару ожидают проблемы.

Как избавиться от червоточины?

Чтобы наладить отношения, нужно:

1. Провести мысленный анализ семейной ситуации. Он поможет определиться с причинами разлада и ответить на вопрос: почему все не так, как вчера? Может, муж ждет от тебя чего-то, чем ты пренебрегаешь? Или всему виной особенности его темперамента?
2. Осознать, что в проблеме всегда виноваты оба. Да-да, стоит понять, что твоя часть вины в ситуации тоже есть. Если вы вдвоем не мобилизуетесь, чтобы решить сложности, они так и останутся в подвешенном состоянии.
3. Взять на себя ответственность за поступки, приведшие к ошибкам. Решив переложить всю ответственность за них на супруга, ты рискуешь его потерять. В паре нет крайних, нет козлов отпущения. Ответственность за отношения несут оба, и это вполне справедливо.

Какие ошибки ты можешь совершить, чтобы разрушить отношения?

Осведомлена – значит, вооружена! Прочитав о самых распространенных ошибках замужних женщин и узнав в них себя, тебе будет легче не допускать их вновь и попытаться исправить.

1. Не буду говорить ему, что в чем-то нуждаюсь. Сам должен догадаться! Нет, дорогая, мужчина не склонен сидеть и фантазировать на тему твоих потребностей! Просто скажи ему прямо, что хочешь кулон на годовщину. Перестань усложнять и веди с мужем прямой диалог!
2. Буду терпеть все его косяки. Не позволяй обходиться с собой подобным образом! Если супруг изменил, превратился в буйного алкоголика или домашнего тирана, скажи свое веское «нет». Глупо думать, что так живут все женщины, и нужно терпеть. Не нужно!
3. Никакой ему рыбалки и пива в гараже с друзьями! Друзья и рыбалка – это мужская отдушина, спасательный круг, который помогает мозгу не закипеть от чрезмерной нагрузки на работе, вечно хныкающих детей и растущих цен. Пусть супруг ходит на свой безобидный футбол – тебе от этого хуже не будет, а он обязательно оценит то, что ты не против его отдыха вне семьи.
4. Какой—то он толстый, и живот уже в двери не влезает! А это ты сама оплыла и страдаешь от заниженной самооценки, поэтому не обманывай себя, дорогая! Когда человека гложут его недостатки – реальные или мнимые, он обязательно будет искать их и в других, раздражаться и переносить своих тараканов на близких. Так и до подозрений в измене недалеко!
5. Вася – вся моя жизнь. Твой мир давно кончается полой его пальто и запахом сигарет? У меня для тебя неутешительные новости: боюсь, ты себя потеряла. Нельзя жить жизнью другого человека, даже если это самый близкий человек. В гармоничных, равновесных отношениях партнеры равны и являются целостными, самодостаточными личностями.
6. Он мне как Катька, моя школьная подружка. Не путай божий дар с яичницей! Подружка – это подружка, а мужу совсем не обязательно знать о всяких женских штучках вроде пуш-апа, которым ты собираешься воспользоваться сегодня. Кстати, таскать его по бутикам за собой – тоже плохая идея: там он будет изнывать от скуки и проклинать этот день всеми матерными загибами, которые знает.
7. Я – королева бензоколонки. Или звезда подиума. Или пуп земли. Железобетонная самооценка хороша постольку, поскольку хоть немного адекватна. Если называть себя принцессой, которую нужно любить «как есть», пожирая по вечерам ведра мороженого и давно перевалив за центнер, муж вряд ли оценит такое звездное самомнение.

Есть такая народная мудрость: чтобы в семье все было хорошо, мужа нужно немного любить и как можно лучше понимать. Эта мудрость очень близка к истине, ведь если женщина будет считаться с базовыми потребностями мужчины, отношения будут крепкими, как орех.

Рекомендации по налаживанию отношений с мужем

1. Хорошенько узнай его как человека. Больше интересуйся его прошлым, его взглядами на жизнь, мечтами и целями. Не забывай держать его в курсе своих собственных.
2. Объясняй себе эмоции, которые испытываешь по отношению к супругу. Допустим, ты обиделась на него, вспылила, почувствовала раздражение. Не спеши греметь тарелками или надувать губы, а подумай, почему у тебя возникла эта эмоция? Что будет, если я её сейчас проявлю? Как это отразится на партнере? Он действительно это заслужил? Иными словами, переводи эмоцию на рациональный уровень.
3. Больше разговаривай с ним. Общение сближает, вызывает чувство причастности и общности, подводит под отношения базу доверия друг к другу.
4. Займись саморазвитием и внешкой. Спорт, чтение, новый язык – что угодно, чтобы стать более самодостаточной, привлекательной и интересной.
5. Никогда не давай ему повода усомниться в его самооценке. Никаких сравнений мужа с бывшими кавалерами! Приводить в пример друзей и знакомых тоже будет ошибкой.
6. Дай ему отдохнуть после работы. Накорми, напои, прояви заботу, и только потом заговаривай о проблемах, накопившихся за день.
7. Говори по сути. Имеется в виду – без околичностей, воды, строго по делу. Если ты будешь начинать издалека, с громоздких лирических отступлений, ты только запудришь мужу мозг.
8. Будь благодарной. Все, что супруг делает для тебя, он мог и не делать. Поэтому благодари его за каждый добрый и щедрый жест в свою сторону. Постирал вещи, потому что у тебя болела спина? Поблагодари. Купил новое купе в спальню, чтобы у тебя были зеркала во весь рост? Не забудь сказать спасибо. Это будет стимулировать супруга и дальше оказывать тебе приятные услуги и делать подарки.
9. Не шантажируй и оставь манипуляции для своих недругов. Да, иногда манипуляции срабатывают (на мужчинах недалекого ума), но если твои фокусы раскусят, ничего хорошего отношениям это не даст.

Ссора

Если отношения дали крен после эпичного скандала, важно выявить его причины и устранить их.

Рассмотрим такой пример:

Муж приходит с работы голодный и требует свой законный ужин. Жена отвечает, что ничего не приготовила, потому что чертовски устала на работе – сегодня был аврал, да еще и начальник выругал. Возникает ссора.

Если после этого не устранить причину – отсутствие сил и времени на приготовление ужина – ссора обязательно вспыхнет еще раз. Решением может стать уход жены с работы, совместная готовка, или заказ ужина из ресторана. Важно обязательно проговорить конфликт и найти решение проблемы.

Хуже, если во время скандала фонтанировали эмоции, приведшие к обидным оскорблениям или даже побоям. Здесь стоит искать дополнительные причины такого поведения.

Угроза развода

Отношения скатились до возможного развода? Это уже серьезно. Важно понять, что при таком раскладе проблемы обычно копятся очень долго, а вереница ссор никак не анализируется и не разрешается совместным обсуждением.

Отношения на грани развода – это сложный, но поправимый случай, однако поправим он только тогда, когда сохранить семью хотят оба. Если в этом заинтересован лишь один партнер, дело швах.

Послеродовой период

Рождение ребенка – это момент, после которого жизнь супругов уже не будет прежней. Уединяться будет сложнее, денег зарабатывать придется больше, отдых станет менее качественным, а напряжение и усталость, напротив, возрастут.

Все эти моменты желательно проговорить еще до зачатия, чтобы потом не было мучительно больно. Это ответственный подход двух взрослых людей, готовых делить трудности пополам.

Даже после появления малыша женщине не стоит отдавать ему все свое внимание: супруг не должен остаться в тени, как обиженный и заброшенный пес. Поэтому придется следить и за внешним видом, и за моральным ресурсом, чтобы оставаться привлекательной и желанной.

Измена

После предательства отношения всегда дают невиданный ранее крен. Я не преувеличу, если скажу, что сохранить отношения после измены способны лишь немногие. Важно при этом честно ответить себе на вопрос: смогу ли я полностью простить его за измену? Смогу ли не держать этого камня за пазухой?

Если ты решила, что любишь мужа достаточно сильно, чтобы простить, придерживайся своего решения. Если ты понимаешь, что предательство перечеркнуло все, что было между вами хорошего, уходи. Терпеть в этом случае – не выход.

Меня зовут Роман Винилов. Я уже много лет помогаю супругам восстановить отношения. Запишись ко мне на онлайн-консультацию, и мы вернем былое тепло и нежность в вашу семью. Вместе мы разработаем для тебя индивидуальную стратегию по улучшению отношений, в которых ты обязательно будешь счастлива!

На следующих сайтах можно изучить отзывы обо мне: https://vk.com/album2545052_233358270 и https://t.me/rv_feedbacks.

Записывайтесь на онлайн-консультацию:

7 (983) 000-111-6

WHATSAPP

Telegram