Если ничего не делать, то и не будет в твоей жизни сложностей.

Но и хорошего тоже ничего не будет.

– Роман Винилов

Весь список статей

Тотальный игнор

Привет, на связи Роман Винилов.

Я расскажу о самом популярном и действенном сценарии, который используется при расставании — не важно, мужчина ты или женщина. Это манипуляционный инструмент, направленный на то, чтобы ввести бывшую/бывшего в хаотичный эмоциональный поток. Тот, против кого направлен тотальный игнор, в разные моменты испытывает целый спектр чувств — от ностальгии и вины до ревности и отчаяния. Все это делается для того, чтобы жертва сама приняла решение вернуться в отношения.

Как это работает

В какой-то момент игнорируемый начинает постоянно думать о бывшем партнере. При этом его мысли в основном положительные — из-за того, что человек склонен идеализировать свое прошлое и стирать из памяти негативные эмоции. Закрадывается сомнение: а правильно ли я поступил/поступила, решив разорвать отношения, в которых все было хорошо? Из-за фиксации мыслей на бывшем вся остальная жизнь начинает давать сбои. Игнорируемый верит в свое несчастное положение, связывая его с расставанием. Он хочет вернуть стабильность; начинает бояться одиночества: «Я теперь всегда буду один?».

Для чего

Заканчивать тотальный игнор стоит только в том случае, если есть уверенность, что бывший партнер любым способом желает вернуть отношения. Для этого он ищет встречи и выдумывает хитрые схемы, как их организовать. Тот, кто запустил игнор, совершенно изменился в глазах игнорируемого — его значимость для бывшего партнера сильно возросла. Его отношение на этом этапе можно характеризовать как привязанность, эмоциональную зависимость. В тяжелых случаях у жертвы развивается в манию.

Санитарный час

Это не то же самое, что игнор. Санчас нужен брошенном для того, чтобы очистить свою голову от навязчивых мыслей о бывшем партнере, потому что с ними тотальный игнор невозможен. Также невозможны положительные изменения в психике, которые также нужны для организации тотального игнора: моральное успокоение и изменение жизненных ценностей с саморазрушения к развитию.

Тотальный игнор позволяет отобрать доминирующую роль у бывшего партнера. Избавившись от нуждаемости, ты позволяешь ей или ему нуждаться в тебе. После доведения игнора до успеха тебе необходимо уже уметь строить отношения по новой схеме, в которых ты занимаешь ведущую роль, иначе все впустую. Для этого требуется индивидуальный подход.

Сила игнора

Несмотря на эффективность описанного инструмента, его действие настолько точечно, что при неправильном использовании можно не увидеть никакого эффекта. Тотальный игнор нуждается в точной настройке и правильном времени для старта. Иначе ситуацию можно только усугубить. Вариантов действий так же много, как клюшек в арсенале профессионального гольфиста. Для старта тотального игнора необходима благодатная почва в виде зарождающего чувства ностальгии у жертвы, перерастающего в навязчивую идею о незакрытом гештальте. В результате бывший партнер оказывается в закрытом пространстве, не имея возможности и желания начинить другие отношения. В некоторых ситуациях игнор противопоказан. Вводит игнор я рекомендую только после личной консультации со мной или специалистами моего центра.

Развитие игнора

При идеальном игноре бывший партнер постепенно проходит три разных состояния. Сначала он удивлен происходящем (момент осознания, что оказался безразличен ранее нуждающемуся в нем партнеру). Затем следует злость или оцепенение (из-за непонимания, что теперь делать и сомнений в своем поступке). В конце наступает раскаяние, сопровождающееся желанием все вернуть. На первом этапе идут проверки — а действительно ли это игнор — к примеру, просьба отдать оставшиеся вещи. Когда это не дает результата, жертва срывается на злость — пишет гневные сообщения, пытается дозвониться. Молчание используется как робкая попытка вернуть доминирование и подловить игнорирующего на его же действиях. После раскаяния жертва идет не примирение. Иногда стадии хаотичны и повторяются несколько раз.

Что в итоге

Это эффективная манипуляция, контрдействие для того, кого ранее бросили. Позволяет вернуть доминирование, а потом и бывшего партнера — но уже не своих условиях. Это делается для того, чтобы впоследствии контролировать отношения. Игнор — в меньших масштабах — также используется в ходе отношений, чтобы управлять поведением партнера. Длительность тотального игнора нельзя сказать точно без индивидуального разбора ситуации, но при хорошем раскладе нужно настраиваться на 2-6 месяцев.

От чего зависит успех (строго индивидуально!):

  • Момент, в который начинается игнор;
  • Расклады на момент расставания;
  • Сам ход игнора. Допущенные ошибки. Действия жертвы;
  • Склад личности бывшего партнера.

Опасность тотального игнора в неумелых руках заключается во вреде моральному состоянию обоих партнеров. Поэтому я не рекомендую использовать его самостоятельно.



Роман Винилов

Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч

Остальные материалы

Подпишись и скачай новую книгу Романа Винилова для мужчин



Книга решает 100% проблем ВСЕХ мужчин

Что ты узнаешь в книге ?

Что ещё говорят люди, которые прошли обучение?

Евгений Л.
34
Сызрань
Жизнь казалась скучной. Внутри была тревога. Обратился к психологу Роману по своим страхам и трудностям в развитии. Уже в процессе консультирования внутри меня что-то поменялось. У меня пропали уныние и апатия, стал чувствовать себя легко и свободно. За несколько консультаций мы добились хороших результатов - качественные внутренние изменения во мне
Юрий Д.
29
Питер
Проходил тренинг Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми
Никита Н.
31
Новосибирск
В 2009 году попал на обучение к Роману. Дальше пошёл мой эффективный рост: преодолел свои страхи, понял чего хочу от жизни. Нашёл девушку своей мечты. И теперь работаю в команде самого Романа
Гоша П.
32
Новосибирск
Роман помог решить проблему со страхами окружения, убрал социальное давление на меня. Из закрытого человека я стал открытым и уверенным. Мы проработали всё то, что мешало мне свободно общаться с людьми, находить новые знакомства и не иметь ограничений в обществе
Роман Р.
33
Москва
Первый раз пришел к Роману с конкретной проблемой, и уже на следующий день после консультации появились первые признаки преодоления проблемы. Проблема была в бизнесе: страх лидерства и руководства командой. Роман помог понять в чём причины проблемы и показал, как их можно исправить.
Иван У.
29
Казань
Были проблемы в отношениях. Не было понимания, как можно всё решить. Роман дал трезвый взгляд на происходящее и объяснил почему у нас возник дисбаланс и как из него выйти. Мы смогли изменить динамику отношений с негативной на позитивную. Сохранили нашу любовь
Никита П.
27
Хельсинки
Была задача понять какая мне девушка нужна для отношений. Какие у меня есть запросы по отношениям - чего я хочу получить. Исходя из этого во время консультирования, мы определили какая девушка мне подойдёт и где её найти. Учли характер, ценности, типаж, психологический рисунок. Отличная работа!
Костя Б.
26
Рига
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе.
Саша Р.
30
Новосибирск
Обращался по возврату бывшей девушки в сложной ситуации. Сделал много страшных ошибок. Дмитрий и Роман - эксперты проекта - помогли мне выйти из моей сложной ситуации, наладить диалог с бывшей. Теперь мы хорошо с ней общаемся, негатива нет. Есть взаимное желание снова попробовать быть вместе
Сергей С.
33
Новосибирск
Жизнь преобразилась после работы в проекте Романа Винилова. Ушли обиды, страхи, переживания. Всё это мешало жить ярко и полноценное. Я стал счастливым!
Евгений Ц.
28
Минск
Были проблемы в бизнесе, не мог договариваться с людьми. Частые споры и конфликты. Роман научил как грамотно себя преподнести и выстраивать диалог на равных. Как искать компромиссы и быть дружелюбным
Саша Ф.
29
Сочи
Был страх общения с женским полом. С Романом проработали природу этого страха и нашли то, что мешало мне свободно и легко знакомиться с девушками. Теперь нет такой проблемы
Иван О.
28
Тюмень
Слабость, апатия, депрессия прошли, когда мы поработали над внутренним состоянием. Создали прочные личные границы и настроили локус-контроля. Появилась уверенность в себе и ушли все сомнения, переживания внутри и прочие болезненные ощущения
Борис Е.
29
Вологда
Нашёл для себя наставника по поиску девушки для отношений. Никита Невский - тренер проекта - смог показать, как легко знакомиться, научил этому делу и мы нашли любовь всей моей жизни
Сергей Ф.
31
Самара
Консультация прошла в очень комфортной обстановке. Меня выслушали и дали качественную обратную связь. Я получил ответы на все свои вопросы и, самое главное, чёткое виденье решение своей проблемы. После консультации у меня всё наладилось в работе и личных делах
Павел Б.
33
Новосибирск
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Здесь учат быть мужчиной и получать от жизни максимум.

Если работа в проекте не даст вам желаемый результат, мы вернём вам деньги!

Спасибо за обращение.