Тотальный игнор
Привет, на связи Роман Винилов.
Я расскажу о самом популярном и действенном сценарии, который используется при расставании — не важно, мужчина ты или женщина. Это манипуляционный инструмент, направленный на то, чтобы ввести бывшую/бывшего в хаотичный эмоциональный поток. Тот, против кого направлен тотальный игнор, в разные моменты испытывает целый спектр чувств — от ностальгии и вины до ревности и отчаяния. Все это делается для того, чтобы жертва сама приняла решение вернуться в отношения.
Как это работает
В какой-то момент игнорируемый начинает постоянно думать о бывшем партнере. При этом его мысли в основном положительные — из-за того, что человек склонен идеализировать свое прошлое и стирать из памяти негативные эмоции. Закрадывается сомнение: а правильно ли я поступил/поступила, решив разорвать отношения, в которых все было хорошо? Из-за фиксации мыслей на бывшем вся остальная жизнь начинает давать сбои. Игнорируемый верит в свое несчастное положение, связывая его с расставанием. Он хочет вернуть стабильность; начинает бояться одиночества: «Я теперь всегда буду один?».
Для чего
Заканчивать тотальный игнор стоит только в том случае, если есть уверенность, что бывший партнер любым способом желает вернуть отношения. Для этого он ищет встречи и выдумывает хитрые схемы, как их организовать. Тот, кто запустил игнор, совершенно изменился в глазах игнорируемого — его значимость для бывшего партнера сильно возросла. Его отношение на этом этапе можно характеризовать как привязанность, эмоциональную зависимость. В тяжелых случаях у жертвы развивается в манию.
Санитарный час
Это не то же самое, что игнор. Санчас нужен брошенном для того, чтобы очистить свою голову от навязчивых мыслей о бывшем партнере, потому что с ними тотальный игнор невозможен. Также невозможны положительные изменения в психике, которые также нужны для организации тотального игнора: моральное успокоение и изменение жизненных ценностей с саморазрушения к развитию.
Тотальный игнор позволяет отобрать доминирующую роль у бывшего партнера. Избавившись от нуждаемости, ты позволяешь ей или ему нуждаться в тебе. После доведения игнора до успеха тебе необходимо уже уметь строить отношения по новой схеме, в которых ты занимаешь ведущую роль, иначе все впустую. Для этого требуется индивидуальный подход.
Сила игнора
Несмотря на эффективность описанного инструмента, его действие настолько точечно, что при неправильном использовании можно не увидеть никакого эффекта. Тотальный игнор нуждается в точной настройке и правильном времени для старта. Иначе ситуацию можно только усугубить. Вариантов действий так же много, как клюшек в арсенале профессионального гольфиста. Для старта тотального игнора необходима благодатная почва в виде зарождающего чувства ностальгии у жертвы, перерастающего в навязчивую идею о незакрытом гештальте. В результате бывший партнер оказывается в закрытом пространстве, не имея возможности и желания начинить другие отношения. В некоторых ситуациях игнор противопоказан. Вводит игнор я рекомендую только после личной консультации со мной или специалистами моего центра.
Развитие игнора
При идеальном игноре бывший партнер постепенно проходит три разных состояния. Сначала он удивлен происходящем (момент осознания, что оказался безразличен ранее нуждающемуся в нем партнеру). Затем следует злость или оцепенение (из-за непонимания, что теперь делать и сомнений в своем поступке). В конце наступает раскаяние, сопровождающееся желанием все вернуть. На первом этапе идут проверки — а действительно ли это игнор — к примеру, просьба отдать оставшиеся вещи. Когда это не дает результата, жертва срывается на злость — пишет гневные сообщения, пытается дозвониться. Молчание используется как робкая попытка вернуть доминирование и подловить игнорирующего на его же действиях. После раскаяния жертва идет не примирение. Иногда стадии хаотичны и повторяются несколько раз.
Что в итоге
Это эффективная манипуляция, контрдействие для того, кого ранее бросили. Позволяет вернуть доминирование, а потом и бывшего партнера — но уже не своих условиях. Это делается для того, чтобы впоследствии контролировать отношения. Игнор — в меньших масштабах — также используется в ходе отношений, чтобы управлять поведением партнера. Длительность тотального игнора нельзя сказать точно без индивидуального разбора ситуации, но при хорошем раскладе нужно настраиваться на 2-6 месяцев.
От чего зависит успех (строго индивидуально!):
- Момент, в который начинается игнор;
- Расклады на момент расставания;
- Сам ход игнора. Допущенные ошибки. Действия жертвы;
- Склад личности бывшего партнера.
Опасность тотального игнора в неумелых руках заключается во вреде моральному состоянию обоих партнеров. Поэтому я не рекомендую использовать его самостоятельно.