Если не примешь вызов – не получишь того, что хочешь на самом деле.

– Роман Винилов

Весь список статей

Я к вам пишу – чего же боле: что делать, если девушка занесла тебя в черный список почти везде?

Привет, друг! На связи Роман Винилов, мужской психолог и руководитель форума для мужчин. Давай сегодня обсудим тему тяжелых возвратов, когда девушка обрывает всяческие контакты и включает лютый игнор. Выходом из такого, скажем прямо, невеселого положения может стать т.н. «смягчающее письмо».

Этот инструмент привлекателен своей практически молниеносной эффективностью. Он призван донести до девушки мысль о твоей адекватности, которая открывает возможность хотя бы для дружеского общения. У твоей бывшей после такого письма должно сложиться впечатление, что тебе снова можно доверять.

Случаи, в которых амортизирующее письмо сработает на 100%

Когда ко мне приходит клиент, который хочет восстановить отношения с бывшей после тяжелого разрыва, мой первый вопрос к нему заключается в том, какой объем общения сохранился у пары: есть ли обмен сообщениями (хотя бы минимальный), получают ли они обновления друг от друга в ленте?

Когда девушка заносит парня в ЧС везде, где только можно, не оставляя ни одного контактного канала, он так и законсервируется в сознании любимой как неадекват и полный псих – в этом случае менять отношение к себе уже невозможно. Вот почему первым делом нужно возобновить общение. Для этого и применяется амортизирующее письмо.

Лучше всего оно работает для тех, кто замучил бывшую домогательствами в виде непрекращающихся звонков и терабайтов сообщений, внушающего тихий ужас выслеживания у подъезда и других сумасшедших действий, тем самым добившись к себе лишь ненависти.

Один мой клиент, молодой человек по имени Виктор, настолько «задолбал» любимую, которая его бросила, что она заблокировала его всюду: в телефоне, в социальных сетях и мессенджерах. А вот про электронную почту случайно забыла. Ею-то мы и воспользовались для написания смягчающего письма. Я помог Виктору составить такой текст, который привел к восстановлению общения.

Еще один случай, когда необходимость в амортизационном письме – стопроцентная, произошел с другим моим клиентом, Андреем. Его любимая, девушка по имени Аня, хлопнула дверью и ушла от него с горькой обидой. Она была твердо уверена, что он так и не понял причин, по которым между ними пробежала кошка. Каждый раз, когда Андрей пытался с ней связаться, общение заканчивалось целым шквалом обвинений со стороны Ани. Я посоветовал молодому человеку именно тот метод, о котором мы говорим. Письмо сработало: бывшая пара наладила хорошие приятельские отношения вместо вечного словесного перекрестного огня.

Важно! Мне следует сразу сделать оговорку: амортизационное письмо не следует воспринимать как волшебную палочку, которая в мгновение ока устранит все твои проблемы со слабым полом. Нет, это не панацея, при помощи которой девушка сразу прибежит в родную гавань. Само письмо не приведет к тому, что чудесным образом ваши отношения восстановятся, но оно поможет наладить хотя бы минимальное общение, от которого и следует плясать дальше. Если повести себя грамотно и развить этот минимальный контакт, шансы на успех многократно вырастут.

Итак, все просто: если удается восстановить общение при помощи письма – вероятность вернуть любимую есть; ну а если абсолютно все мосты сожжены, тут уж ничего не поделаешь.

Схема амортизационного письма

В качестве главного посыла такого письма выступает сообщение о том, что ты отпускаешь бывшую на все четыре стороны, предоставляешь ей полную свободу, отказываешься от её преследования и больше не портишь ей жизнь своими домогательствами, мольбами и уговорами. При этом она должна понять, что ты хочешь сохранить хотя бы минимальное общение на дружеском уровне.

Каждое такое письмо исходит из сугубо индивидуальной ситуации каждой отдельной пары, является уникальным, но в его структуре и основном месседже можно выделить общие черты:

  1. Учитывай её текущее состояние в самом начале письма. Прямо скажи, что сейчас девушка раздражена и утомлена твоим прошлым не вполне адекватным поведением. Напиши, что ты очень хорошо понимаешь, что своими действиями вызвал в ней такое откровенно плохое отношение к себе. Сознайся, что вел себя наихудшим образом, был слишком навязчив и сильно давил. Это, мол, и послужило причиной того, что ты надоел ей, как горькая редька.
  2. Прояви максимум эмпатии. Ты осознал свою вину и следствия своего поведения – её дискомфорт и, возможно, даже ненависть. Можешь использовать такие фразы: «Я только сейчас понял, насколько был противен тебе, когда вел себя так». «Ты, наверное, пережила немало плохих дней и ночей из-за моей навязчивости». «Я причинил тебе очень много боли». «Поверь, мне очень жаль. Мне стыдно, что я доводил тебя до таких душевных страданий». «Я хочу попросить прощения за свое поведение. Прости, если можешь».
  3. Продемонстрируй, что ты смог отпустить ваше прошлое и сделать из него верные выводы. Скажи, что пережил ситуацию с уходом, но при этом благодарен за то хорошее, что было между вами. Можешь вспомнить о последних ссорах и скандалах и сказать, что благодарен даже за это, потому что понял наконец, что вел себя в отношениях неправильно. Это должно помочь в будущем избегать ошибок и не наступать на те же грабли.
  4. Покажи, что смирился. Напиши в письме, что теперь ты полон решимости жить эту жизнь дальше, перевернуть, наконец, очередную страницу книги своей судьбы, отказаться от того, что уже невозможно вернуть. «Наши отношения подошли к логическому завершению, я смог тебя отпустить. Надеюсь, и ты сможешь отпустить эту ситуацию и быть счастливой». «Каждый из нас пусть идет своей дорогой и встречает по пути только прекрасные цветы».
  5. Подчеркни свои изменения. Это очень тонкий момент: ты должен сказать о своих новых изменениях как бы невзначай, но так, чтобы она не пропустила эти слова мимо ушей, а, как говорится у классика, «сложила в сердце своем». Упирай на то, что не хочешь уже быть прежним – не ради того, чтобы вернуть счастливое прошлое, а ради будущего, ради самого себя, потому что быть таким, как был – это «фу». Ни в коем случае не скатывайся в обещания – это кривая дорожка, ведущая не туда, куда нам надо. Не торгуйся с девушкой ни при каких обстоятельствах. Следуй простой логике: «Я решил измениться в лучшую сторону, уже иду по этому пути, достиг того-то и того-то». А вот конкретные достижения описывай, исходя из причины её ухода:
  6. Если ты завалил в отношениях баланс значимости, упомяни, что открыл свой бизнес, поступил в ВУЗ, чтобы получить высшее образование, записался в качалку, чтобы привести тело в порядок. Обязательно скажи, что у тебя при этом открылось второе дыхание и то, что ты делаешь – это то, чего тебе сильно не хватало. Этой фразой можно эффектно завершить данный пункт письма.
  7. Если ты не закрывал потребности девушки, то здесь дело обстоит сложнее. Какую именно её потребность ты упорно игнорировал? Может, ей не хватало твоего мужского внимания, ты не был достаточно ласков и заботлив? Тогда прямо об этом скажи: ты очень жалеешь, что проводил с ней так мало времени – в этом твоя фатальная ошибка. Признай, что такая серьезная проблема действительно имела место. А потом напиши, что уже начал идти по пути внутренних изменений: «надеюсь, в следующих отношениях я смогу избежать таких непростительных косяков. Моя будущая любовь обязательно будет получать столько ласки и тепла, сколько ей нужно».
  8. Если ты не оправдывал ожидания девушки, сделай акцент на том, что ты это четко осознал и понял. «Когда мы ссорились, я отмахивался от твоих обвинений, и совершенно зря, ведь теперь я понимаю всю справедливость претензий. Как жаль, что мы не слышали друг друга, и моя вина в этом — огромна! Если бы я захотел лучше тебя понять, мы бы никогда не пережили это жуткое расставание. Но я сделал правильные выводы и обязательно изменюсь, чтобы вести себя в новых отношениях по-человечески». О будущем говорить обязательно: важно показать, что ты не сохнешь от тоски по девушке, не сидишь, мокрый от слез, и уже переключился на собственную жизнь с её радужными перспективами. Намекни, что обязательно планируешь очередные отношения и в них уж точно не будешь допускать прежних ошибок.
  9. В качестве финальной вишенки на торте скажи, что она – свободна, и предложи дружбу. Используй фразы вроде: «Давай отпустим друг друга. Что было – то было. В одну реку дважды не войдешь. Но терять тебя как доброго друга и хорошего человека я не хочу. Давай останемся приятелями и будем иногда перекидываться парой фраз. Спасибо, что дочитала это письмо. Всего тебе наилучшего!».

После прочтения амортизационного письма девушка поймет, что зачумленный бывший постепенно выздоравливает от своей болезненной навязчивости, становится более адекватным и вменяемым человеком, с которым уже вполне можно вести здравый диалог. Она подумает: «У бедняги наконец включился мозг, голова вернулась на свое законное место, он осознал и понял свои косяки, проанализировал причины разрыва. Он больше не будет заваливать мои мессенджеры тоннами чуши и обрывать телефон. Пожалуй, стоит его разблокировать, ведь теперь к нему есть доверие. Скорее всего, он искренен в том, что говорит».

Так ты сможешь вернуться из черного списка на свое привычное место в контактах, ведь девушка уверена, что из безумца ты превратился в добропорядочного мужчину. Ну а после твоего триумфального возвращения из ЧС ты сможешь выстроить грамотную стратегию дальнейшего общения с бывшей с целью восстановить отношения.

Меня зовут Роман Винилов. Как практикующий психолог я специализируюсь на восстановлении отношений и уже много лет помогаю парам вернуться в утерянный рай. Если между тобой и девушкой пробежала кошка, и любимая ушла в закат, не спеши ставить крест на вашем совместном будущем. Я помогу тебе выстроить грамотную стратегию по общению с бывшей, которая поможет влюбить её в тебя заново и дать вашим отношениям еще один шанс. Если вторая половинка бросила тебя, практически всюду заблокировав, мы вместе напишем ей амортизационное письмо по единственному оставшемуся каналу и обязательно достигнем положительного результата. Запишись ко мне на онлайн-консультацию, чтобы начать работу по возврату уже сейчас!

На следующих ресурсах представлены отзывы обо мне: https://vk.com/album2545052_233358270 и https://t.me/rv_feedbacks.

Записывайтесь на онлайн-консультацию:

7 (983) 000-111-6

WHATSAPP

Telegram


Роман Винилов

Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч

Что ещё говорят люди, которые прошли обучение?

Сергей Ф.
31
Самара
Консультация прошла в очень комфортной обстановке. Меня выслушали и дали качественную обратную связь. Я получил ответы на все свои вопросы и, самое главное, чёткое виденье решение своей проблемы. После консультации у меня всё наладилось в работе и личных делах. Моя проблема былв в страхе выйти за рамку комфорта. Детально проработали мой жизненный сценарий
Иван О.
28
Тюмень
Слабость, апатия, депрессия прошли, когда мы поработали над внутренним состоянием. Создали прочные личные границы и настроили локус-контроля. Появилась уверенность в себе и ушли все сомнения, переживания внутри и прочие болезненные ощущения. В проекте Романа Винилова я получил мощные и действенные инструменты для развития своей личности
Евгений Л.
34
Сызрань
Жизнь казалась скучной. Внутри была тревога. Обратился к психологу Роману по своим страхам и трудностям в развитии. Уже в процессе консультирования внутри меня что-то поменялось. У меня пропали уныние и апатия, стал чувствовать себя легко и свободно. За несколько консультаций мы добились хороших результатов - качественные внутренние изменения во мне
Саша Ф.
29
Сочи
Был страх общения с женским полом. С Романом проработали природу этого страха и нашли то, что мешало мне свободно и легко общаться с девушками. Теперь нет такой проблемы. Это не курсы пикапа. Это намного лучше и эффективнее: качественная работа над собой с современной психологией. Рабочие методики, полезные инструменты. Всё работает
Евгений Ц.
28
Минск
Были проблемы в бизнесе, не мог договариваться с людьми. Частые споры и конфликты. Роман научил как грамотно себя преподнести и выстраивать диалог на равных. Как искать компромиссы и быть дружелюбным. Получил возможность научиться разбираться в людях и выстраивать взаимные дружественные связи в формате win-win. Прокачал навык ораторского выступления на публике
Никита П.
27
Хельсинки
Была задача понять какая мне девушка нужна для отношений. Какие у меня есть запросы по отношениям - чего я хочу получить. Исходя из этого во время консультирования, мы определили какая девушка мне подойдёт и где её найти. Учли характер, ценности, типаж, психологический рисунок. Отличная работа! Советую всем обращаться к Роману
Гоша П.
32
Новосибирск
Развитие меня, как мужчины под руководством Романа Винилова оказалось эффективным. Я смог решить проблему со страхами окружения, убрал социальное давление на меня. Из закрытого человека я стал открытым и уверенным. Мы проработали всё то, что мешало мне свободно общаться с людьми, находить новые знакомства и не иметь ограничений в обществе
Иван У.
29
Казань
Были проблемы в отношениях. Не было понимания, как можно всё решить. Роман дал трезвый взгляд на происходящее и объяснил почему у нас возник дисбаланс и как из него выйти. Мы смогли изменить динамику отношений с негативной на позитивную. Сохранили нашу любовь. Роман показал инструменты как вообще создаётся любовь и как мужчине быть привлекательным
Костя Б.
26
Рига
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе
Борис Е.
29
Вологда
Нашёл для себя наставника по поиску девушки для отношений. Никита Невский - тренер проекта - смог показать, как легко знакомиться, научил этому делу и мы нашли любовь всей моей жизни. Я прошёл личное обучение по тому, как строить гармоничные отношения, как создавать любовь, как быть привлекательным мужчиной. Ощущаю себя просто новым человеком после такой работы
Роман Р.
33
Москва
Первый раз пришел к Роману с конкретной проблемой, и уже на следующий день после консультации появились первые признаки преодоления сложностей. Проблема была в бизнесе: страх лидерства и руководства командой. Роман помог понять в чём причины проблемы и показал, как их можно исправить. Я прокачал навыки коммуникации, управления группой людей
Саша Р.
30
Новосибирск
Обращался по возврату бывшей девушки в сложной ситуации. Сделал много страшных ошибок. Дмитрий и Роман - эксперты проекта - помогли мне выйти из моей сложной ситуации, наладить диалог с бывшей. Теперь мы хорошо с ней общаемся, негатива нет. Есть взаимное желание снова попробовать быть вместе. При расставании было много негатива. Сейчас его нет вообще!
Павел Б.
33
Новосибирск
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Здесь учат быть мужчиной и получать от жизни максимум. Мне дали рабочие инструменты для развития мужского начала, прокачки своих личных границы и созданию мощной опоры на себя - мой внутренний стержень. Жизнь стала другой. Сейчас я удивляюсь тому, как я раньше жил без этого
Сергей С.
33
Новосибирск
Жизнь преобразилась после работы в проекте Романа Винилова. Ушли обиды, страхи, переживания. Всё это мешало жить ярко и полноценное. Я стал счастливым! Мне помогли наладить отношения с родителями. Найти новых друзей. Понять смысл своей жизни и что всё в ней не просто так. Я большен не боюсь поражений и неудач. Наоборот: на всё смотрю очень позитивно
Юрий Д.
29
Питер
Проходил интенсив для мужчин ТОЧКА ОТСЧЁТА Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми
Никита Н.
31
Новосибирск
В 2009 году попал на обучение к Роману. Дальше пошёл мой эффективный рост: преодолел свои страхи, понял чего хочу от жизни. Нашёл девушку своей мечты. И теперь работаю в команде самого Романа. Моё развитие стало эффективным и тепеь я точно понимаю чего хочу от жизни. Имею свои цели, достигаю их. Решаю все свои проблемы сам, так как опираюсь на себя

Мы работаем строго на результат и создаём все условия для достижения цели клиента!

Спасибо за обращение.