Как мужчине стать счастливым

Задай себе вопрос «я счастлив?», если при этом ты задумался, надо что-то менять в жизни. Очень часто парни не знают, как мужчине стать счастливым, в чем заключается главный секрет, какие составляющие у счастья. Это понятие стало абстрактным и очень размытым, надоевшим ярлыком или рекламным слоганом. Многие недоумевают, когда их спрашивают о счастье, теряются, не знают, что ответить.

На самом деле, оно осязаемо и ощутимо, является вполне реальной вещью, только надо понимать, где его искать. Пойми, счастье – не кратковременное состояние. Это восприятие жизни. Даже если ежедневно ты сталкиваешься с какими-то мелочами, проблемами, это не влияет на мироощущение, ты все равно остаешься рад тому, что имеешь. Счастливый мужчина – успешный мужчина. Он знает, чего хочет, и добивается поставленных целей, он радуется каждому моменту, он видит картину своей жизни в целом, поэтому знает, как достичь поставленных задач.

Смотри мое видео на тему «Счастливый Мужчина: кто он на самом деле и в чём суть счастья?»

Что мешает счастью?

Многие ищут оправдания, говоря «я несчастлив, потому что…». Далее следует причина. Часто это что-то материальное. С экранов телевизоров нам навязывают счастье, ассоциируя его с потреблением. В рекламе обещают, что если у тебя появится новый пылесос, кровать, машина, ты обязательно станешь счастливым. Но это не так, это кратковременная радость, а не фундаментальное внутреннее состояние счастья. Люди ищут отговорки, виновных, но не понимают, что причина кроется глубоко внутри.

Счастье образует собой общий знаменатель, суммирует твое отношение к жизни и то, что жизнь дает тебе в ответ. Оно не является наслаждением! Это не временное наваждение, не эйфория, а размеренная, спокойная радость, гармония и баланс и удовлетворенность. Когда мужчина чувствует внутреннюю уверенность и силу, он не задумывается, как стать более счастливым, он уже испытывает это прекрасное чувство.

Счастья нельзя достичь, суммировав успехи, достижения и победы. Очень часто богатые люди несчастны в душе. Это твой взгляд на мир и вещи, состояние духа. Достичь его можно за счет усердной работы над собой, поняв важность развития личности. Только ощутив внутреннюю гармонию, придет внешняя радость.

Неудовлетворенность, страхи, отсутствие четкой жизненной позиции и целей заставляют человека метаться из крайности в крайность, стремясь обнаружить счастье в банальных вещах – алкоголе, сексе, власти. Позволить себе быть счастливым могут единицы. А все из-за того, что люди любят страдать. Точнее, это гораздо проще – погрузиться в негатив, жалость, обиды, и оправдывать этим свое состояние. Для счастья нужно просто жить здесь и сейчас, не окрашивая мир лишними эмоциями, занимаясь любимым делом и получая от этого удовольствие.

Как стать счастливым?

Задумываясь над тем, как молодому мужчине стать более счастливым, надо понять простую истину – счастье в каждом из нас. Счастье не имеет половой принадлежности. Прежде всего, надо быть счастливым человеком. Важно полюбить себя со всеми недостатками и преимуществами, со всеми сложностями и борьбой противоположных качеств. Любовь к себе, принятие своего внутреннего «я» – это основа счастья. Парень должен любить себя изначально, отдельно от семьи, пары, достижений или неудач. Такая глубинная любовь позволит жить полной жизнью, радоваться каждому дню, несмотря ни на что.

Чтобы понять, как мужчине стать счастливым, следует усвоить несколько важных запретов:

• Нельзя жить одним днем.
• Нельзя искать счастье в материальных вещах.
• Нельзя искать оправдания.
• Нельзя искать счастье в женщине, семье.
• Нельзя отступать перед сложностями.

Нужна победа над самим собой, усилия побороть свои отрицательные качества, слабые стороны своей личности. Такая победа и является ответом на вопрос мужчины – как стать счастливым? Получается, нельзя обойтись без «платы». Это хорошо известно спортсменам: стать чемпионом способен лишь тот, кто научится постоянно побеждать трудности, преодолевать себя.

Но жизнь – не только борьба. Это также умение расслабляться, быть нежным, любящим, заботливым, дружелюбным и открытым. Счастливый мужчина понимает, что доброта и отзывчивость – также и мужские качества. И они не умаляют достоинства парня, а наоборот, возвышают его в глазах окружающих и самого себя.

Чтобы обрести внутреннюю гармонию и научиться получать удовольствие от жизни, независимо от того, что имеешь, надо перестать спрашивать себя, как молодому мужчине стать по-настоящему счастливым. Ведь это значит, что ты признаешь тот факт, что сейчас несчастлив. Негатив притягивает негатив. Перестань «грузить» себя мыслями, вопросами, поисками ответов, обидами и злостью, посмотри на мир под другим углом, пойми, что в нем есть миллионы людей в очень сложных обстоятельствах, но несмотря на это, они счастливы. Происходит этого от того, что у них есть самое высшее из благ – жизнь.

Как мужчине обрести счастье?

Быть счастливым — это, в первую очередь, твое желание и осознанное решение. Проистекает оно из понимания и принятие самого себя, отсутствия внутреннего чувства вины, беспокойства, из любви к окружающим и миру вокруг.

1. Понять, что ты хочешь быть счастливым. Это банально, но далеко не все об этом задумываются. Решить, что ты стремишься к счастью и закреплять эти мысли день за днем. Не к конкретным вещам, а к ощущению.
2. Также многие считают, что для счастья необходимы определенные конкретные вещи и помощь извне: другая работа, место жительства, какие-то люди рядом, «вторая половинка», дети. Ничего из этого тебе не нужно для счастья, и всего этого можно достичь параллельно. Это не причины, а дополнение.
3. Осознать, что для счастья не нужны никакие внешние обстоятельства. В современном мире, где все свободны и жить сравнительно безопасно, в большинстве случаев не требуется менять окружающую среду, чтобы быть счастливым.
4. Думать о счастье и стремиться к нему. Это может и должно стать привычкой. Не мучительные поиски, а наблюдения за собой в те моменты, когда ты испытываешь те ощущения, которые и делают тебя счастливым. Что стало их причиной? Как продлить это ощущение и что нужно делать, чтобы оно не проходило?
5. Принять себя. Важно перестать бороться со своей натурой — этим занимаются очень многие. Без принятия себя — своей внешности, особенностей, характера, пристрастий — невозможно найти собственное место в этом мире. Иногда причиной беспокойств являются сущие пустяки, а обвинения себя и недовольство собой не имеют под собой никакого логического обоснования.
6. Прислушиваться к себе. Только ты знаешь, что тебе нравится, от чего ты испытываешь удовлетворение, как тебе нужно жить. Ты сам себе подаешь сигналы, которые помогают понять, куда стремиться, чтобы обрести счастье. К сожалению, очень многие не слышат этот голос, потому что прислушиваются к голосам извне — общество, родители, массовая культура, СМИ. Никто не знает, что лучше для тебя, и как только ты обрел самостоятельность, как быть — решать тебе.
7. Разрешить себе быть счастливым. Понять, что ты этого достоин. Почему? Просто по праву рождения. Никакие прошлые события не отнимают у тебя этого права. Никто не должен прививать тебе чувство вины и лишать тебя возможности быть счастливым и ощущать гармонию с самим собой.
8. Перестань чувствовать себя несчастным. Ничто не способно отобрать у тебя это ощущение. даже если прямо сейчас у тебя нет того, о чем ты мечтаешь, это не делает тебя несчастным — разве что только в глазах окружающих. Жизнь — путь.

К счастью можно прийти через осознание своей сущности, своего «я», своей самости. Когда мужчина принимает себя, он начинает четко ощущать свою силу и перестает бороться со стремлениями, которые заложены в нем глубоко самой природой. Его желания начинают даваться легко и подкрепляются непреклонной волей к исполнению. Мужчина получает удовольствие от созидания и созерцания плодов своего творчества.

Можно прийти к ощущению счастья, действуя как настоящий мужчина:

• Если ты принимаешь себя, то у тебя нет сомнений относительно целей, которые ставишь перед собой. Они обязательно появятся, ведь мужчина видит простор для созидания везде, где бы и с кем он ни находился. Ему всегда есть о ком позаботиться и что улучшить.
• Если ты не понимаешь свои силы, то не будешь испытывать неуверенности в себе и беспокойств. Тебя не будут обуревать сомнения: а что, если не получится? Не может не получиться. И дело не в том, что не бывает ошибок или внешних обстоятельств — все это есть. Просто к цели можно прийти разными путями, если есть упорство.
• Осознавая ответственность за свои действия, ты не станешь делать того, что заставит тебя испытывать чувство вины. Любые твои действия будут вести тебя к ощущению счастья и укреплению его. Никаких сомнений и колебаний!
• Ты не станешь винить себя за то, что отдыхаешь, копишь силы и даешь себе время задуматься над важными вещами. Настоящий мужчина не бежит в колесе. так как видит плоды своего созидания.
• У тебя нет шансов не быть счастливым, потому что ты не тратишь время на то, что тебе не нужно. Действуя согласно своим истинным мужским стремлениям, ты неосознанно будешь двигаться по пути обретения опор и самодостаточности. Ты перестанешь прислушиваться не только к вредным голосам окружающих, но и к маркетингу, который говорит: купи это — и стань счастливым. Ты перестанешь гнаться за сиюминутными эмоциями, которые оставляют после себя яму, а будешь делать только то, что по-настоящему важно.

Часто счастью мешают психологические проблемы и неправильное мышление (установки). Современные психологи знают, как помочь человеку избавиться от ошибок мышления, мешающих чувствовать себя спокойно, уверенно, безопасно. Не нужно стесняться или бояться обратиться к специалисту, если ты чувствуешь беспокойство или теряешь контроль над своими мыслями. Для кого-то поход к психологу становится первым шагом на пути к счастью.

Часто счастью мешают психологические проблемы и неправильное мышление (установки). Современные психологи знают, как помочь человеку избавиться от ошибок мышления, мешающих чувствовать себя спокойно, уверенно, безопасно. Не нужно стесняться или бояться обратиться к специалисту, если ты чувствуешь беспокойство или теряешь контроль над своими мыслями. Для кого-то поход к психологу становится первым шагом на пути к счастью.