Каждый человек имеет право быть счастливым.

Счастье – это побочный эффект правильно организованного развития.

– Роман Винилов

Весь список статей

Как вернуть мужа и восстановить семью

Привет! На связи Роман Винилов!

Когда разрыв между возлюбленными уже случился, жизнь делится на до и после. Кажется, что совсем недавно все было идеально, а теперь — лишь боль и страдания. Так происходит практически у всех. Но у тебя есть как минимум два выхода:

  1. Смириться с тем, что вы уже никогда не будете вместе, и переключиться на свою новую жизнь.
  2. Принять решение возвращать своего любимого и строить с ним новые отношения.

В любом случае не стоит слишком долго плакать о том, что случилось. Иначе это может затянуться на месяцы и даже на годы.

Что же делать — забыть или бороться?

Большинство девушек, от которых ушел любимый мужчина, мечтают вернуть его. На этом желании, кстати, наживаются всевозможные шарлатаны и прочие гадалки. Девушка начинает искать ответы на свои вопросы — и находит их в интернете. Вот только большинство из них никогда не помогут вернуть бывшего.

Главное, что в самом начале нужно выяснить, — есть ли у тебя к нему какие-то чувства, и если есть, то какие: любовь? жалость? отвращение? тебе нужно проанализировать свои чувства. Что из перечисленного сильнее? Это должно помочь тебе принять окончательное решение.

Но как бы ты ни решила действовать дальше, важно сделать одно — простить своего бывшего. И вот тогда ты сможешь идти дальше. Другой вопрос, по какому пути:

  1. Попробовать вернуть его.
  2. Закрыть эту страницу и строить новую жизнь.

Как забыть?

Допустим, ты приняла решение отпустить его, но пока не в силах справиться с обидой и болью. Сколько будут длиться душевные метания? Сколько угодно, но ты можешь установить «дедлайн» по формуле 1 к 20 — это разумные цифры, основанные на опыте. Девушка по-настоящему страдает по бывшему 1/20 времени от того срока, сколько они были вместе. Например, если ваши отношения длились 20 месяцев, то не нужно уделять рефлексии по прошлому больше 1-го месяца — это и есть 1/20 от общего срока.

Если ты превышаешь этот срок, то это уже не естественно, и твои страдания могут преобразоваться в настоящую депрессию, которая может длиться сколько угодно долго. Установить себе «дедлайн» на страдания очень важно. Нужно договориться с самой собой, что после этого срока ты не будешь испытывать такую боль и думать о том, как вернуть бывшего мужа в семью.

Как отпустить мужчину

Если ты до сих пор испытываешь страдания и боль по бывшему, но уже приняла решение забыть его, следуй инструкции ниже — она простая и действенная:

  1. Пустить энергию в правильное русло. Расставание с любимым человеком сопряжено с выбросом большого количества негативных эмоций. Но можно превратить их в энергию, которая пойдет в позитивное русло — то есть на созидание. Спорт, новые хобби, занятия творчеством — вот на что сейчас нужно пустить все силы. Это позволит перенастроить работу мозга — с выработки гормона стресса кортизола на гормон радости дофамин.

Когда тебе станет немного полегче, у тебя может родиться мысль: а не начать ли новые отношения — более здоровые, чем прошлые? Но делать это ни в коем случае нельзя. Ничего хорошего из заместительных отношений не выйдет!

  1. Убрать все, что напоминает о бывшем. Тебе нужно провести генеральную уборку: его вещи, совместные фотографии, все, что способно унести тебя в прошлое. Нужно почистить как квартиру, так и онлайн-пространство. Иначе ты будешь продолжать топтаться на месте бесконечно долго.
  2. Дай себе время. То, о чем мы уже говорили — «дедлайн», к моменту которого ты перестанешь думать о бывшем. Это банально, но время действительно лечит.

Я понимаю, что пошаговые инструкции, особенно в индивидуальных ситуациях, могут выглядеть сомнительно. Но самое важное, что они дают — возможность избежать типичных ошибок. Я уже более 15 лет занимаюсь возвратами и вопросами взаимоотношений в парах, и знаю, что большинство ситуаций имеют общие симптомы, которые повторяются у разных девушек.

Например, многие девушки вроде бы принимают решение не возвращать бывшего, но по какой-то причине стараются сохранить общение с ним. Так вот, делать этого не нужно — это вредно для вас обоих. Сейчас лучше просто абстрагироваться от прошлого и уделить время самой себе. Это не исключает возможности дальнейшего возврата, не стоит об этом переживать.

Можно ли вернуть любовь бывшего мужа?

Если ты все же решила его возвращать, то я тоже дам тебе несколько советов в рамках этого материала. Это прежде всего рекомендации от лица психолога, потому что я знаю, что в данный момент самое важное — твое ментальное состояние.

Не падай духом

Сейчас важно делать все, что приносит тебе положительные эмоции и позволяет отвлечься от грустных мыслей. Встречи с подругами, шумные тусовки, путешествия — все, что позволяет тебе веселиться. Главное — не сидеть дома и не прокручивать одни и те же мысли в своей голове. Это скажется самым положительным образом на отношении бывшего к тебе: «Почему у нее все хорошо — мы ведь расстались! Может, я поторопился?».

Будь благодарна

Это просто позиция, с которой намного приятнее и эффективнее идти по жизни. В отношениях ты или нет — неважно. Благодарность поможет тебе быть на ступень выше всех окружающих. Даже если он бросил тебя, напиши ему, что ты благодарна за все, что между вами было. Так тебе станет легче, а бывшего это заставит задуматься о том, кто кого бросил на самом деле и кому после всего этого лучше.

Начни естественное общение

Если ты хочешь его вернуть, то тебе, скорее всего, предстоит сделать первый шаг. Твое сообщение он наверняка оценит позитивно — особенно если до этого ты все делала согласно моим рекомендациям. Просто найди повод, чтобы написать ему — все, что угодно, кроме темы вашего прошлого. Возможно, какая-то твоя вещь осталась у него (ели его — у тебя). Напомни о себе!

И когда у вас снова начнется общение, можно встретиться — без каких-либо обязательств. И теперь тебе стоит напомнить ему что-то позитивное из вашего совместного прошлого. Ненавязчиво вспомни о каком-то забавном или романтическом случае и спроси его: «Помнишь?». Конечно же, он вспомнит. Пусть таких моментов будет сразу несколько за вечер.

Поверь мне, бывшие возлюбленные охотно и быстро забывают весь негатив, который был в отношениях — так уж устроен наш мозг. А вот хорошие воспоминания не только остаются, но и покрываются магической дымкой, делающей их особенно ценными. И эта тактика работает всегда. Она поможет тебе оставить приятное послевкусие после первой встречи с бывшим партнером.

Если ваше общение наладится, останется самая малость — заново соблазнить его. Именно на физиологическом влечении (при условии, что все предыдущие рекомендации выполнены) строится повторная симпатия. Но дальше — нужно заново строить отношения. И не возобновлять старые, а начинать с самого начала. Но это уже совсем другая история, о которой мы поговорим как-нибудь в другой раз.

Если ты хочешь вернуть мужа как можно быстрее и избежать при этом типичных ошибок (которые могут отбросить процесс возврата на многие месяцы назад или даже сделать его невозможным), рекомендую тебе сразу обратиться ко мне за личной консультацией. Только в этом случае можно гарантировать максимальный успех в общении с бывшим.

Я занимаюсь возвратами уже более 15 лет, и за эти годы ко мне обращались тысячи мужчин и женщин. Даже если в итоге ты не захочешь его возвращать (а такое бывает: внутренние изменения подталкивают человека к обновлениям по всем фронтам), мы сможем выработать наилучшую стратегию для твоего роста во всех сферах. И в этом случае ты найдешь наиболее подходящего мужчину для будущих отношений!

Обращайся прямо сейчас — и изменения начнутся незамедлительно!


Роман Винилов

Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч

Что ещё говорят люди, которые прошли обучение?

Юрий Д.
29
Питер
Проходил интенсив для мужчин ТОЧКА ОТСЧЁТА Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми
Евгений Ц.
28
Минск
Были проблемы в бизнесе, не мог договариваться с людьми. Частые споры и конфликты. Роман научил как грамотно себя преподнести и выстраивать диалог на равных. Как искать компромиссы и быть дружелюбным. Получил возможность научиться разбираться в людях и выстраивать взаимные дружественные связи в формате win-win. Прокачал навык ораторского выступления на публике
Иван У.
29
Казань
Были проблемы в отношениях. Не было понимания, как можно всё решить. Роман дал трезвый взгляд на происходящее и объяснил почему у нас возник дисбаланс и как из него выйти. Мы смогли изменить динамику отношений с негативной на позитивную. Сохранили нашу любовь. Роман показал инструменты как вообще создаётся любовь и как мужчине быть привлекательным
Сергей Ф.
31
Самара
Консультация прошла в очень комфортной обстановке. Меня выслушали и дали качественную обратную связь. Я получил ответы на все свои вопросы и, самое главное, чёткое виденье решение своей проблемы. После консультации у меня всё наладилось в работе и личных делах. Моя проблема былв в страхе выйти за рамку комфорта. Детально проработали мой жизненный сценарий
Евгений Л.
34
Сызрань
Жизнь казалась скучной. Внутри была тревога. Обратился к психологу Роману по своим страхам и трудностям в развитии. Уже в процессе консультирования внутри меня что-то поменялось. У меня пропали уныние и апатия, стал чувствовать себя легко и свободно. За несколько консультаций мы добились хороших результатов - качественные внутренние изменения во мне
Иван О.
28
Тюмень
Слабость, апатия, депрессия прошли, когда мы поработали над внутренним состоянием. Создали прочные личные границы и настроили локус-контроля. Появилась уверенность в себе и ушли все сомнения, переживания внутри и прочие болезненные ощущения. В проекте Романа Винилова я получил мощные и действенные инструменты для развития своей личности
Павел Б.
33
Новосибирск
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Здесь учат быть мужчиной и получать от жизни максимум. Мне дали рабочие инструменты для развития мужского начала, прокачки своих личных границы и созданию мощной опоры на себя - мой внутренний стержень. Жизнь стала другой. Сейчас я удивляюсь тому, как я раньше жил без этого
Никита П.
27
Хельсинки
Была задача понять какая мне девушка нужна для отношений. Какие у меня есть запросы по отношениям - чего я хочу получить. Исходя из этого во время консультирования, мы определили какая девушка мне подойдёт и где её найти. Учли характер, ценности, типаж, психологический рисунок. Отличная работа! Советую всем обращаться к Роману
Костя Б.
26
Рига
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе
Борис Е.
29
Вологда
Нашёл для себя наставника по поиску девушки для отношений. Никита Невский - тренер проекта - смог показать, как легко знакомиться, научил этому делу и мы нашли любовь всей моей жизни. Я прошёл личное обучение по тому, как строить гармоничные отношения, как создавать любовь, как быть привлекательным мужчиной. Ощущаю себя просто новым человеком после такой работы
Никита Н.
31
Новосибирск
В 2009 году попал на обучение к Роману. Дальше пошёл мой эффективный рост: преодолел свои страхи, понял чего хочу от жизни. Нашёл девушку своей мечты. И теперь работаю в команде самого Романа. Моё развитие стало эффективным и тепеь я точно понимаю чего хочу от жизни. Имею свои цели, достигаю их. Решаю все свои проблемы сам, так как опираюсь на себя
Сергей С.
33
Новосибирск
Жизнь преобразилась после работы в проекте Романа Винилова. Ушли обиды, страхи, переживания. Всё это мешало жить ярко и полноценное. Я стал счастливым! Мне помогли наладить отношения с родителями. Найти новых друзей. Понять смысл своей жизни и что всё в ней не просто так. Я большен не боюсь поражений и неудач. Наоборот: на всё смотрю очень позитивно
Саша Ф.
29
Сочи
Был страх общения с женским полом. С Романом проработали природу этого страха и нашли то, что мешало мне свободно и легко общаться с девушками. Теперь нет такой проблемы. Это не курсы пикапа. Это намного лучше и эффективнее: качественная работа над собой с современной психологией. Рабочие методики, полезные инструменты. Всё работает
Саша Р.
30
Новосибирск
Обращался по возврату бывшей девушки в сложной ситуации. Сделал много страшных ошибок. Дмитрий и Роман - эксперты проекта - помогли мне выйти из моей сложной ситуации, наладить диалог с бывшей. Теперь мы хорошо с ней общаемся, негатива нет. Есть взаимное желание снова попробовать быть вместе. При расставании было много негатива. Сейчас его нет вообще!
Роман Р.
33
Москва
Первый раз пришел к Роману с конкретной проблемой, и уже на следующий день после консультации появились первые признаки преодоления сложностей. Проблема была в бизнесе: страх лидерства и руководства командой. Роман помог понять в чём причины проблемы и показал, как их можно исправить. Я прокачал навыки коммуникации, управления группой людей
Гоша П.
32
Новосибирск
Развитие меня, как мужчины под руководством Романа Винилова оказалось эффективным. Я смог решить проблему со страхами окружения, убрал социальное давление на меня. Из закрытого человека я стал открытым и уверенным. Мы проработали всё то, что мешало мне свободно общаться с людьми, находить новые знакомства и не иметь ограничений в обществе

Мы работаем строго на результат и создаём все условия для достижения цели клиента!

Спасибо за обращение.