Простое «Привет» может легко решить твою судьбу и твоё будущее.

Не бойся общаться с новыми людьми в твоей жизни

– Роман Винилов

Весь список статей

Советы психолога: как вернуть жену

«Отношения нужно развивать, иначе не спасут даже штамп в паспорте и наличие детей»

— Роман Винилов.

Привет, мой друг! На связи Роман Винилов!

Я всегда отдельно говорю про возврат женщины, если речь идет про бывшую жену. Конечно, многие аспекты схожи, но слишком много обстоятельств отличают ситуацию от возврата бывшей девушки — особенно если есть дети и совместное имущество. И в наличии штампа в паспорте есть как преимущества, так и недостатки.

Именно поэтому, читая в интернете материалы на тему возврата, нужно точно понимать, для каких отношений эти советы актуальны. Многие люди, изображающие из себя экспертов по отношениям, дают универсальные рекомендации, уверяя, что они будут работать для всех. Но это не совсем так.

В нашем центре мы всегда обращаем внимание как на все обстоятельства исходной ситуации, так и на цели, которые в конечном итоге преследует брошенный мужчина. Исходя из этого, тактика поведения в ходе развода и после него может кардинально отличаться. Но есть и общие рекомендации, часть из которых вы увидите ниже.

Итак, сегодня говорим о том, как вернуть бывшую жену, и что происходит в ее голове с точки зрения психологии.

Главная иллюзия мужчин

Для начала хочу объяснить, почему вообще эта тема настолько актуальна. Дело в том, что очень многие женатые мужчины оказываются не готовы к разводу к морально. Эта же проблема есть и в обычных серьезных отношениях, — для большинства парней новость о расставании становится неожиданностью — только у женатых все намного серьезнее.

Проблема заключается в иллюзиях, которые прочно присутствуют в голове у мужчины. Если тебе кажется, что все хорошо, это не значит, что остальные испытывают те же ощущения.

Мужчина стремится к стабильности: создает семью, зарабатывает деньги, распределяет обязанности. Построенная система кажется ему крепкой и незыблемой. Ты успокаиваешься и считаешь, что подвоха ждать не откуда — все под контролем. Все работает давно и успешно. Но на деле это лишь экстраполяция собственных внутренних ощущений на окружающий мир.

В ходе брака мужчина расслабляется (не всегда, но часто) и считает, что жизнь идет своим чередом: жена и дети имеют все, что им нужно, впереди — долгая счастливая жизнь и совместная старость. В то время как женщины руководствуются эмоциями. В какой-то момент женщина может задуматься о будущем и захотеть более осязаемого развития отношений. А из-за того, что симпатия к текущему мужчине ослабевает (о чем мы поговорим ниже), доверие к нему как к тому, кто эти амбиции поможет воплотить, падает. Девушка начинает смотреть по сторонам и предполагать, что с другим мужчиной сможет обеспечить себе гораздо более комфортное будущее.

В иллюзиях кроется и причина того, что многие мужчины переживают развод намного болезненнее, чем женщины. Там, где девушка уже продолжительное время думает о том, что отношения зашли в тупик, парень совершенно не подозревает о наличии хоть каких-то проблем. Супруга готовится к разводу, а для мужа это становится сильнейшим шоком — даже если были непрозрачные намеки. Даже когда сами отношения превращаются в рутину и полностью отсутствует близость, мужчина не думает о том, что семья в опасности.

У большинства мужчин есть глубокое убеждение в том, что семья — это на всю жизнь. ты просто не допускаешь того, что она может разрушиться.

Из-за новостей о разводе у мужчины происходит сильнейший когнитивный диссонанс:

  • Он понимает свою ненужность для семьи, хотя до этого считал, что все держится исключительно на нем;
  • Осознает независимость своей супруги;
  • Он доверял своей жене, а теперь чувствует, что его предали;
  • Его жизнь делится на «до» и «после», что дальше — непонятно.

Почему так часто происходят разводы?

Многие мужчины не знают, как развивать отношения (семью). Им кажется, что все и так хорошо: все есть — что еще нужно? Зачем что-то менять? У парней зачастую нет примера родителей, которые успешно строили брак. А если и есть, то в самые сложные моменты он еще был ребенком и ничего не понимал. Этому должны учить родители, но они обычно не вмешиваются в дела детей, не дают мудрых советов.

Поэтому мужчина должен самообразовываться и никогда не останавливаться в развитии. Постоянно думать: а все ли я делаю для того, чтобы моя жизнь и жизнь моих близких становилась лучше? Что еще я могу сделать?

  1. Расставание случается, потому что теряется привлекательность партнера — как и в обычных отношениях.
  2. Совместные дети не спасают, потому что их появление меняет распределение ролей партнеров в семье, вмешивается в иерархию, увеличивает значимость женщин и понижает значимость мужчины.
  3. Дети требуют много внимания и заботы. Это плохо сказывается на привлекательности партнеров друг для друга. Романтика исчезает из отношений, и если не прилагать усилия, все будет только хуже.

Важно развивать отношения, поддерживать привлекательность и свою значимость для партнера. В идеале это должны делать оба. Но в реальности обычно именно девушка ждет этого от мужчины. И у нее есть на это причины. Хотя во многих случаях жена после родов начинает следить за собой, ищет работу, а вот для мужчины ничего не меняется: он прикипает к дивану, не помогает с детьми, ленится и не делает ничего, чтобы жена получала новые эмоции. Это самые банальные причины недовольства девушек и разрушения брака сегодня.

Вы ссоритесь, львиную часть ваших отношений занимает рутина, в которой происходит борьба за перераспределение ответственности. Романтическая составляющая уходит.

  1. Вы остываете друг к другу. Прежней страсти давно нет, и не понятно, как снова ее испытать.
  2. Наступает дефолт, полное безразличие к тому, кто постоянно находится рядом. Это только привычка.
  3. Вы становитесь неприятны друг другу.
  4. Полное отсутствие интимной жизни и романтики.

Нужно помнить, что ничего не исправится само собой. Если отношениями не заниматься, то рано или поздно они будут становиться все хуже. Вы должны получать совместные эмоции, укреплять доверие, правильно распределять ответственность и помогать друг другу. При этом должен быть постоянный диалог: партнеры должны интересоваться друг другом, не оставлять их один на один со своими переживаниями.

Так продолжается до тех пор, пока кто-то не решается уйти. Чаще всего это женщина. Но почему? потому что женщине намного легче развестись и уйти от своего мужа, чем наоборот.

Женщине легче разводиться

Как я уже сказал, сам по себе брак не является гарантией того, что вы навсегда будете вместе. Даже совместные дети этого не гарантируют. Женщина понимает все это гораздо лучше мужчины. Поэтому нет никакого смысла надеяться только на это.

Пока ты думаешь, что жена не уйдет от тебя, потому что у вас есть штампы в паспортах, совместное имущество и дети, она понимает:

  1. Ее не разлучат с детьми. Суд в большинстве случаев остается на стороне женщины.
  2. Ощущение семьи после развода у нее не пропадает. Она уходит от мужчины, но сохраняет семью — себя и детей.
  3. Ее не осудят (как мужчину). Общество, родные и друзья будут на ее стороне. Даже когда женщина уходит после своей измены или сразу к другому мужчине, ее оправдают тем, что «сердцу не прикажешь».
  4. Она имеет право на ваши совместные и твои материальные ресурсы. Имущество разделят поровну — она уходит не с последними пожитками.
  5. Она будет получать поддержку — от тебя и государство. Ты будешь платить алименты и покупать детям подарки. Ей будет несложно прокормить саму себя.
  6. У нее есть твердая убежденность в том, что появится новый мужчина (отчасти это правда, потому что для многих мужчин сама женщина — ценность, даже если у нее есть дети и история неудачного брака).

Если без развода никак

Как бы это ни звучало для тебя сейчас трудно, но очень важно сразу принять ее решение и показать жене, что ты не будешь ее удерживать. Почему — расскажу ниже.

Даже если супруга считает, что развестись просто (для нее), очень важно донести ей, что у вас много пресекающихся интересов, которые будут давать о себе знать еще долгое время после развода. Ты должен показать ей, что хочешь обсуждать все обстоятельства развода и жизни после него, взаимодействия с детьми. Так она увидит, что ты хочешь развестись по-хорошему, и не станет чинить тебе препятствия и создавать проблемы.

Нужно согласиться с разводом:

  • Принятие ее выбора. Ее решение уже не изменить — особенно если пытаться на него влиять. Как бы то ни было, у нее были причины подать на развод.
  • Ты не виноват, что она от тебя уходит, но это не повод демонстрировать обиду.
  • У тебя должно быть самоуважение. Тебя бросили. Если ты в этот момент будешь пытаться уговаривать ее остаться, то опустишься в ее глазах глубоко и надолго.
  • Если ты будешь липнуть, будет только хуже. Она найдет в этом подтверждение что права (хотя изначально сомневается в разводе). У нее будет мотивация торопиться и развестись как можно скорее. А затем — сделать так, чтобы не взаимодействовать с тобой. Возможно, из-за этого пострадают твои отношения с детьми.
  • Нужно оставить ее на какое-то время наедине со своими мыслями.
  • Возможно, она начнет думать и отложит решение о разводе.
  • Возможно — найдет причины остаться и начнет разговор о том, как вам все исправить.

Но все это может случиться только в том случае, если ты оставишь ее в покое и покажешь, что принимаешь ее решение.

Развод не так страшен

Это все равно продолжение взаимоотношений, через которые (если вы общаетесь) можно преодолеть кризис и показать себя друг другу с других сторон.

Это возможность завершить и закрыть неудачную историю ваших прошлых отношений. Весь негатив можно оставить там — позади.
Если изначально согласиться на развод, не пытаться уговаривать бывшую жену, не предъявлять претензии и не устраивать сцены, можно достичь наилучших для себя условий развода, раздела имущества и условий общений с детьми. Это поможет избежать множества проблем в дальнейшем.

Даже если развод:

  • Нужно найти в себе силы и мотивацию для того, чтобы решать эти вопросы в дружелюбной обстановке;
  • Дети не должны видеть ругающихся родителей, они не в чем не виноваты;
  • Мужчине не нужно показывать эмоции и высказывать претензии (особенно если хотите в последствии ее вернуть).

Если вы хотите в дальнейшем вернуть бывшую жену, то стандартные стратегии возврата могут не сработать.

Тотальный игнор — это то, что часто советуют при возврате бывшей девушки, если она ушла от тебя. Но мы здесь говорим про брак, в котором, скорее всего, есть совместные дети (иначе это все еще не полноценная семья, и ситуация мало отличается от просто серьезных отношений). Так вот, твоя значимость упадет еще ниже, если ты полностью пропадешь после новостей о разводе и перестанешь общаться с бывшей женой.

Даже если ты не собираешься возвращать жену, важно оставаться хорошим отцом для своих детей. Это практические невозможно без построения нормальных и адекватных взаимоотношений с бывшей женой. Дружеские отношения с женой позволят в будущем общаться с детьми без ограничений и препятствий со стороны бывшей супруги.

Развод не так страшен и не обязательно приведет к тому, что ты навсегда останешься один. Есть масса разных вариантов развития ситуации. Начиная с того, что бывшая жена в результате захочет вернуться, и заканчивая тем, что ты сам не захочешь ее возвращать, вы останетесь в хороших отношениях, а ты сможешь наладить счастливую жизнь с другим человеком.

У девушек тоже есть иллюзии. одна из них о том, что все после развода у нее будет хорошо. Но большинство доводов ничем не подкреплены. Когда она начнет уходить, она обязательно будет сомневаться в своем решении, а любые трудности, с которыми она столкнется впоследствии, только укрепят сомнения. Так что твоя задача — смириться с тем, что произошло, и продолжать жить своей жизнью.

Если у нее новый мужчина

По большому счету для тебя это ничего не меняет. Скорее всего, это не плохая новость. Да, тебе почти точно придется мириться с тем, что твоя бывшая жена строит отношения и спит с другим, но это ее выбор, на который мы повлиять не можем. Ты тоже свободен и можешь спать с кем угодно. Если ты хочешь в будущем вернуть ее, то придется принять ситуацию:

  • Никак не комментировать ее новые отношения и отнестись к этому факту нормально и спокойно;
  • Это ее выбор, а раз вы сохраняете дружеское общение, то ты должен уважать его;
  • Важно продолжать видеться с детьми и оставаться для них хорошим папой во всех отношениях;
  • Если ты сохранишь хорошие отношения с ними и продолжишь быть для них хорошим папой, они будут за тебя и всегда будут воспринимать именно тебя как родного отца;
  • Ее новый мужчина всегда будет максимум на третьем месте для них.

Что в этой ситуации дает дружеское общение с бывшей женой:

  • Между вами укрепляется доверие, которое могло быть подорвано в последнее время в браке;
  • Начнет расти твоя значимость. Это важно, потому что напрямую влияет на повышение твоей в привлекательности в перспективе и, увеличение шансов на возврат;
  • Она не строит никаких препятствий тебе, ты можешь сосредоточиться на своей жизни.

Пока ты сохраняешь самообладание, держишься уверенно, общаешься с бывшей женой по-дружески и продолжаешь принимать самое активное участие в жизни собственных детей, новый мужчина жены может занервничать и начать делать ошибки: ревность, упреки, запреты, истерики и так далее. Это выставит его в невыгодном свете.

Вряд ли он был готов к такой ситуации. Даже учитывая наличие у женщины бывшего мужа, мужчина, скорее всего, не рассматривал его как конкурента. И уж точно не думал, что он будет иметь доступ к его новой девушке и к ее детям, да еще и будет вести себя уверенно и спокойно. Избавиться от тебя он не сможет — ты родной отец ее детей и имеешь полное право приходить к ним домой, видеться с ними и забирать их. Так что в этой позиции ты будешь выглядеть намного выгоднее. Особенно если твоя привлекательность будет постепенно расти.

Первые шаги к возврату

Я понимаю, что сейчас тебе будет крайне тяжело не думать о бывшей жене, не строить предположения о том, то бы было, если бы вы не расстались. Тебе какое-то время будет тоскливо, бывшая жена будет возвращаться в воспоминаниях и даже сниться. Это нормально, но с этим нельзя мириться. Сами по себе мысли о бывшей не уйдут. Нужно работать над собой, и начинать делать это как можно раньше.

  1. Спокойствие. Ты доложен привести свое эмоциональное состояние в норму.
  2. Сосредоточенность. Займись тем, что действительно важно для тебя сейчас.
  3. Развитие. Развивайся по всем направлениям.

Все это нужно прежде всего для себя. У бывшей есть уверенность: я ушла от него, потому что у него куча недостатков. Без меня он пропадет, но так ему и надо.

Со временем она увидит, что это не так:

  • У тебя развитие по всем фронтам;
  • Рост в работе, успех, материальное благополучие;
  • Насыщенная жизнь — увлечения, хобби, спорт;
  • Жизнерадостный настрой;
  • Ты не страдаешь по ней и принял ситуацию;
  • Продолжаешь общение с детьми и они чувствуют полное присутствие отца в их жизни;
  • Никакизх слез и детских поступков и прочих косяков;
  • Спокойное отношение к новому мужчине, отсутствие ревности — показатель самодостаточности и здорового самолюбия.
  • Нравишься другим женщинам и с легкостью можешь начать (или уже начал) новые отношения.

Иными словами, она видит, что тебе даже лучше, чем было с ней во время ваших отношений. И все только благодаря тебе. Твоя значимость и привлекательность в таких условиях неуклонно и безусловно будет расти. Бывшая посмотрит на тебя совершенно другими глазами и, вполне возможно, захочет вернуться.


Роман Винилов

Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч

Что ещё говорят люди, которые прошли обучение?

Евгений Ц.
28
Минск
Были проблемы в бизнесе, не мог договариваться с людьми. Частые споры и конфликты. Роман научил как грамотно себя преподнести и выстраивать диалог на равных. Как искать компромиссы и быть дружелюбным. Получил возможность научиться разбираться в людях и выстраивать взаимные дружественные связи в формате win-win. Прокачал навык ораторского выступления на публике
Саша Р.
30
Новосибирск
Обращался по возврату бывшей девушки в сложной ситуации. Сделал много страшных ошибок. Дмитрий и Роман - эксперты проекта - помогли мне выйти из моей сложной ситуации, наладить диалог с бывшей. Теперь мы хорошо с ней общаемся, негатива нет. Есть взаимное желание снова попробовать быть вместе. При расставании было много негатива. Сейчас его нет вообще!
Юрий Д.
29
Питер
Проходил интенсив для мужчин ТОЧКА ОТСЧЁТА Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми
Гоша П.
32
Новосибирск
Развитие меня, как мужчины под руководством Романа Винилова оказалось эффективным. Я смог решить проблему со страхами окружения, убрал социальное давление на меня. Из закрытого человека я стал открытым и уверенным. Мы проработали всё то, что мешало мне свободно общаться с людьми, находить новые знакомства и не иметь ограничений в обществе
Никита П.
27
Хельсинки
Была задача понять какая мне девушка нужна для отношений. Какие у меня есть запросы по отношениям - чего я хочу получить. Исходя из этого во время консультирования, мы определили какая девушка мне подойдёт и где её найти. Учли характер, ценности, типаж, психологический рисунок. Отличная работа! Советую всем обращаться к Роману
Роман Р.
33
Москва
Первый раз пришел к Роману с конкретной проблемой, и уже на следующий день после консультации появились первые признаки преодоления сложностей. Проблема была в бизнесе: страх лидерства и руководства командой. Роман помог понять в чём причины проблемы и показал, как их можно исправить. Я прокачал навыки коммуникации, управления группой людей
Борис Е.
29
Вологда
Нашёл для себя наставника по поиску девушки для отношений. Никита Невский - тренер проекта - смог показать, как легко знакомиться, научил этому делу и мы нашли любовь всей моей жизни. Я прошёл личное обучение по тому, как строить гармоничные отношения, как создавать любовь, как быть привлекательным мужчиной. Ощущаю себя просто новым человеком после такой работы
Никита Н.
31
Новосибирск
В 2009 году попал на обучение к Роману. Дальше пошёл мой эффективный рост: преодолел свои страхи, понял чего хочу от жизни. Нашёл девушку своей мечты. И теперь работаю в команде самого Романа. Моё развитие стало эффективным и тепеь я точно понимаю чего хочу от жизни. Имею свои цели, достигаю их. Решаю все свои проблемы сам, так как опираюсь на себя
Сергей С.
33
Новосибирск
Жизнь преобразилась после работы в проекте Романа Винилова. Ушли обиды, страхи, переживания. Всё это мешало жить ярко и полноценное. Я стал счастливым! Мне помогли наладить отношения с родителями. Найти новых друзей. Понять смысл своей жизни и что всё в ней не просто так. Я большен не боюсь поражений и неудач. Наоборот: на всё смотрю очень позитивно
Евгений Л.
34
Сызрань
Жизнь казалась скучной. Внутри была тревога. Обратился к психологу Роману по своим страхам и трудностям в развитии. Уже в процессе консультирования внутри меня что-то поменялось. У меня пропали уныние и апатия, стал чувствовать себя легко и свободно. За несколько консультаций мы добились хороших результатов - качественные внутренние изменения во мне
Иван О.
28
Тюмень
Слабость, апатия, депрессия прошли, когда мы поработали над внутренним состоянием. Создали прочные личные границы и настроили локус-контроля. Появилась уверенность в себе и ушли все сомнения, переживания внутри и прочие болезненные ощущения. В проекте Романа Винилова я получил мощные и действенные инструменты для развития своей личности
Павел Б.
33
Новосибирск
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Здесь учат быть мужчиной и получать от жизни максимум. Мне дали рабочие инструменты для развития мужского начала, прокачки своих личных границы и созданию мощной опоры на себя - мой внутренний стержень. Жизнь стала другой. Сейчас я удивляюсь тому, как я раньше жил без этого
Иван У.
29
Казань
Были проблемы в отношениях. Не было понимания, как можно всё решить. Роман дал трезвый взгляд на происходящее и объяснил почему у нас возник дисбаланс и как из него выйти. Мы смогли изменить динамику отношений с негативной на позитивную. Сохранили нашу любовь. Роман показал инструменты как вообще создаётся любовь и как мужчине быть привлекательным
Костя Б.
26
Рига
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе
Саша Ф.
29
Сочи
Был страх общения с женским полом. С Романом проработали природу этого страха и нашли то, что мешало мне свободно и легко общаться с девушками. Теперь нет такой проблемы. Это не курсы пикапа. Это намного лучше и эффективнее: качественная работа над собой с современной психологией. Рабочие методики, полезные инструменты. Всё работает
Сергей Ф.
31
Самара
Консультация прошла в очень комфортной обстановке. Меня выслушали и дали качественную обратную связь. Я получил ответы на все свои вопросы и, самое главное, чёткое виденье решение своей проблемы. После консультации у меня всё наладилось в работе и личных делах. Моя проблема былв в страхе выйти за рамку комфорта. Детально проработали мой жизненный сценарий

Если работа в проекте не даст вам желаемый результат, мы вернём вам деньги!

Спасибо за обращение.