Бывший муж ведет себя неадекватно

Привет! На связи снова Роман Винилов!

Неадекватное поведение бывшего мужа после развода — не редкость. Для девушки это становится доказательством: вот он и показал, какой есть на самом деле. Как он так долго умудрялся притворяться нормальным?

Но в реальности его нынешнее неадекватное поведение — довольно распространенная реакция на происходящие в жизни перемены. И психологи могут объяснить, что именно случилось. Однако для нас сейчас самые важные вопросы:

• Как поступать женщине?
• Как обеспечить себе безопасность?
• Можно ли что-то исправить?

Но для начала поговорим о том, в чем именно проявляется неадекватность мужчины.

Неадекватное поведение мужа после развода

Совершенно ясно, что причины его нынешнего поведения кроются в стрессе. Сильные переживания — это то, через что проходят почти все после расставания, и мужчины, и женщины. Но ведь не все после развода ведут себя агрессивно и непредсказуемо? Верно. В первую очередь это зависит от характера, но также играют роль обстоятельства расставания и то, в каких условиях он рос, воспитывался. Так что его неадекватность — это прежде всего способ переживания сложного этапа в жизни.

Всем знакома классическая последовательность стадий принятия неизбежного: отрицание, гнев, торг, осознание и принятие.

Как видишь, в самом начале человек испытывает массу негативных эмоций, которые составляют полноту его переживаний. В этот период очень сложно контролировать эмоции. Уже потом мужчина может осознать: «Сколько всего я наговорил и наделал?». А прямо сейчас его поведение не кажется ему неадекватным ситуации. Каждый человек проходит эти стадии, но у разных людей они бывают в разном порядке, кроме того, они могут меняться местами. Переживания могут длиться как пару месяцев, так и годы.

Конечно, из-за разрыва больше переживает тот, кого бросили. Поэтому, если бывший муж ведет себя неадекватно, то, скорее всего, инициатором расставания была ты. Если расставание еще не произошло, но ты понимаешь, что у твоего мужа проблемы с контролем эмоций, то лучше постараться разойтись с ним максимально мирно.

Какие еще могут быть причины:

1. Следующая причина — неподобающее поведение девушки. Это могут быть провокации, попытки унизить. Женщины часто продолжают манипулировать мужчиной — даже после расставания. Это тоже не совсем адекватное поведение, так что то, что делает мужчина — ответная реакция.
2. Ты изменила ему. Это может свести с ума даже того, кто раньше не показывал признаков неконтролируемых эмоций. Если мужчина считал, что ваши отношения безоблачны (в том числе сексуальные), то внезапная измена может выбить его из колеи.
3. Неадекватное поведение — норма для него. Ты и раньше замечала за ним подобные проявления: склонность к зависимостям, токсичное поведение, деспотизм и другие.
4. Инфантилизм. Будучи ребенком внутри, он не может смириться с потерей, и единственная приемлемая линия поведения для него в этой ситуации — истерика. Он может прибегнуть к угрозам и шантажу.
5. Материальные сложности и бюрократия. Развод — всегда сложная ситуация в плане денег, раздела имущества, подготовки документов, выстраивания новой жизни. По сути, вы делите то, что накопили за эти годы вместе. Поэтому мужчина может постараться забрать у тебя по максимуму.

Неадекватное поведение мужа после развода может вылиться во что угодно. Предсказать, что именно он предпримет, сложно, но можно постараться.

Неадекватное поведение мужа после развода: основные опасности

Теперь поговорим о том, к каким действиям может прибегать мужчина, который после развода ведет себя неадекватно.

Попытки запугать женщину

Это могут быть различные угрозы — например, шантаж детьми. Такое поведение характерно как раз для первых стадий принятия неизбежного. Агрессивное поведение здесь является показателем беспомощности мужчины, который не в силах принять случившееся. Также это могут быть особенности психотипа или другие причины, которые я привел ранее.

Что делать, если тебя пытаются запугать?

Не стоит вестись на манипуляции. Необходимо постараться избежать общения и любого другого взаимодействия с неадекватным мужчиной. Ни в коем случае не нужно включаться в обсуждения и споры с ним. Для девушек, которые вышли из сложных отношений (в которых подвергались эмоциональному и физическому насилию) желательно обращение к психологу — он поможет выработать последовательность действий. Не паникуй. Если он грозится отобрать детей, ты должна решать это только со своим юристом.

Мстительность

Бывший муж затаил на тебя глубокую обиду и решил с этих пор всячески вредить. Например, он может максимально тормозить развод и решение имущественных вопросов. От мужчины не ожидаешь того, что он может сочинять про тебя небылицы и заниматься распространением лживых сплетен. Но причины все те же — идет постепенное принятие, которое сопровождается гневом и злобой.

Не советую в данном случае пытаться пристыдить бывшего и достучаться до его совести. Вряд ли это приведет к изменениям в его поведении. Единственное, что могу рекомендовать — стараться держать дистанцию и не реагировать на его попытки тебе насолить. Со временем мужчина может успокоиться и прийти каяться.

У него все «отлично»

Вы расстались с мужем и ты понимаешь, что это сложный для вас обоих разрыв, но в его поведении видишь обратное — радуется, заводит новые романы, ударяется в молодость. Такое ощущение, что он пытается кому-то что-то доказать. Возможно — тебе. Но лучше никак на это не реагировать. Если ты начнешь его упрекать в этом, то нарвешься на агрессивную реакцию.

Депрессивное состояние

Если ты заметила, что после расставания твой бывший муж не видит перспектив в жизни, нужно как минимум насторожиться. Возможно, в этом случае от тебя потребуется помощь. Мужчина в депрессии — это не шутки. Попробуй посодействовать тому, чтобы он обратился к психологу. Возможно, не напрямую, а через общих знакомых, его близких. В любом случае оставлять ситуацию на самотек лучше не надо.

Мы рассмотрели разные ситуации, при которых мужчины ведут себя неадекватно. И это очень большая проблема. Мужчину проще убедить не реагировать, когда его бывшая пытается поддевать и вставлять палки в колеса. Женщины же по природе более эмоциональны, вам всегда хочется ответить. Но почти во всех вышеперечисленных ситуациях лучше всего дистанцироваться и никак не реагировать.

Что бы ни случилось, у себя внутри стоит поблагодарить мужчину за все, что было — прежде всего для собственного спокойствия. Не нужно лишний раз возвращать бывшего в мысли о прошлом — не напоминай ему о том, что было. Не стоит также играть в дружбу сразу после развода, если осознаешь, что он ему дается очень тяжело. Дай ему время пройти все стадии принятия наедине с собой.