Роль бывшего мужчины в твоей жизни

Привет, на связи снова Роман Винилов.

Расставание с бывшим партнером может складываться так, что новые отношения воспринимается спасением. Как минимум это показывает: неудача в отношениях — не ставит на тебе крест. Разрыв всегда сопряжен со стрессом, но стресс сопровождает любое развитие.

Сегодня мы поговорим о том, как расставание с мужчиной приносит позитивные плоды. Как, через отрицательный, опыт девушка может улучшить свое будущее — сделав первые шаги уже сразу после разрыва.

Нужно ли поддерживать связь с бывшим

Многие стремятся сохранить хорошие отношения и даже какое-то регулярное взаимодействие с бывшими после разрыва. Не спорю, всегда лучше расставаться «по-дружески», чем хранить обиды, мстить и ненавидеть друг друга. Нет ничего плохого, если у бывших возлюбленных остаются нейтральные или даже теплые чувства. Особенно, если у вас осталось то, что связало навсегда — дети, совместные дела.

Но здесь очень важно выстроить границы и не переходить их. К примеру, не стоит излишне откровенничать с бывшим. Он не твоя подружка, с которой можно обсуждать отношения с другими мужчинами, плакать на плече и залечивать раны. Важно не забывать о том, что вы все-таки расстались и это не пустые слова. Пусть он останется в воспоминаниях как полезный опыт, даже если он был не положительным.

Принято говорить, что встречи не случайны. В этом есть доля правды. Она в том, что любой новый человек в нашей жизни способен принести что-то новое, прежде всего — опыт. И в этом смысле каждая встреча полезна. И если немного подумать, ты без труда выяснишь, каким именно опытом наделили тебя завершившиеся отношения. В следующий раз ты попытаешься избежать негативных вещей из прошлого. Если бывший сильно ревновал тебя, то теперь ты будешь искать отношений с тем, кто не посягает на твою свободу. А опыт отношений, наполненных руганью, поможет учиться обсуждать проблемы.

Завершившиеся отношения — как тренировка перед новыми, более качественными. Ты уже лучше понимаешь себя, свои ценности и желания, бытовые привычки, цели отношений. Исходя из этого, тебе будет легче выбрать правильного мужчину.

Если ты постоянно думаешь о дружбе со своим бывшим, то советую перестать тратить на это время. Это может говорить о том, что где-то внутри ты надеешься на возврат мужчины. Поэтому и нужно время — чтобы полностью пережить разрыв. Чтобы всерьез рассматривать возвращение бывшего, нужно, чтобы у него было такое же явное желание. Но в любом случае вам нужно побыть отдельно: каждый должен переварить ситуацию, пережить эмоции и сделать выводы (без эмоций).

Еще одно полезное свойство расставания заключается в том, что оно позволяет посмотреть на себя и на своего бывшего партнера по-другому. Сразу после разрыва анализировать отношения мешают эмоции, которые захлестывают человека на стадиях принятия. Именно поэтому и нужно время — чтобы эти стадии благополучно прошли и ты смогла принять реальность. По щелчку пальцев это не произойдет.

Конечно, негативные последствия того, что тебя бросил мужчина, очевидны. И они мешают строить новые отношения: падение самооценки, появление чувства вины, обида на бывшего — все это создает искусственные ограничения. Обиды могут переноситься и на других мужчин, иногда неосознанно.

Отпустить бывшего мужчину — как это сделать?

Вот несколько первоочередных советов, которые помогут тебе скорее пережить расставания и избавиться от навязчивых мыслей о бывшем:

• Важно избавиться от обид, если они есть — просто простить его за все;
• Сказать ему «спасибо» за все, что между вами было — и хорошее, и плохое;
• Если ты думаешь о возврате — понять для себя, точно ли тебе нужны эти потенциальные отношения с тем же мужчиной.

Главное здесь — желание. Пока ты сама не почувствуешь, что настроена решительно, ничего не получится. Но может вылечить время. Однако если ты четко решила забыть его, у тебя все получится гораздо проще и быстрее.

Как расставание влияет на девушку

Всегда нужно помнить, что любые переживания имеют свойство угасать. То, что ты чувствуешь сейчас, не будет преследовать тебя вечно. Это понимание должно внушать надежду.

Никогда не стоит забывать, что:

• Каждый опыт бесценен;
• Не нужно зацикливаться на произошедшем;
• Ты точно еще будешь счастлива.

Имея ценный опыт, остается только сделать из произошедшего правильные выводы, а после — уверенно двигаться вперед. Ты можешь захотеть вернуть бывшего. Но также можешь принять решение завершить этот этап своей жизни. Подумай о том, что в ваших отношениях была масса сложностей, и его будущая девушка столкнется с тем же. Не факт, что ему удастся найти такую терпеливую девушку, как ты.

Спроси кого угодно: абсолютное большинство людей, говоря о своих бывших, не испытывают никаких сожалений о том, что в результате расстались с ними. Старые отношения стоит рассматривать как перевернутую страницу, возвращаться к прочтению которой уже не интересно. Главное, что ты извлекла ценный урок.

После расставания тебя ждут важные перемены

Теперь у тебя есть силы и полное право заниматься тем, что тебе всегда нравилось. Бывший партнер ничем тебя не ограничивает — на то он и бывший. Многие девушки после расставания решаются на кардинальные перемены в своей жизни после расставания: получают новую профессию, уходят с надоевшей работы, получают водительские права, переезжают в другой город, начинают много путешествовать. Это самый лучший момент, чтобы наконец заняться саморазвитием и прокачаться.

Опыт и извлеченные уроки неизбежно тянут за собой мудрость и духовный рост. Анализ ошибок помогает переписать вредные установки, которые раз за разом приводили тебя к неправильным поступкам. Это то, что способно изменить жизнь и подарить надежду на счастье.

После расставания с мужчиной очень важно не перенести обиды и претензии на весь мужской пол. Ты достойна любви, и еще найдешь того человека, который будет подходить тебе намного больше, чем бывший. Главное — справиться с эмоциональными проблемами, которые могут проявиться в результате разрыва. Если у тебя не получается сделать это самостоятельно, то лучше всего обратиться за помощью к психологу. Любые, даже самые прекрасные отношения в прошлом, не должны разрушать жизнь.