Главное – не перепутать: отличия между психологом, клиническим психологом, психиатром и психотерапевтом
Привет, дружище! На связи Роман Винилов. Я – мужской психолог и руководитель форума для мужчин. Сегодня я расскажу тебе о том, чем отличаются специалисты, которых в народе называют лаконично и просто: мозгоправы. Из этой статьи ты поймешь, почему это обывательское название не имеет ничего общего с реальностью. Готов? Тогда поехали!
Этот безумный, безумный, безумный мир
Мы живем в молниеносное время. Вечно куда-то мчатся скоростные экспрессы, по проспектам протекают человеческие реки, наши гаджеты разрываются от новостей и сообщений. Из-за авралов на работе рабочие дни многих расписаны буквально по минутам. Встречи, планы, дела…
Постоянное мельтешение и вечная суета – это стресс, который и не снился нашим предкам. От своих должностных обязанностей ты переходишь к делам по дому, к своим семейным обязательствам, и времени на отдых и качественное восстановление критически не хватает. Да что там говорить: нет свободной минутки, чтобы заглянуть в себя и свои мысли, определить и скорректировать внутреннее состояние!
Надо ли говорить, что в условиях такого жесткого стресса психика дает сбой? Сначала тебя преследуют навязчивые мысли о том, что ты зашиваешься на работе и не успеваешь выполнять задачи. Потом ты замечаешь, что у тебя стало меньше сил и энергии. Ты смутно чувствуешь, что что-то изменилось, что-то пошло не так. Жизнь, которая раньше радовала и играла красками, становится в тягость. Так и до душевной болезни недалеко! Единственное мудрое решение, которое ты можешь принять, это немедленно обратиться к специалисту.
Вот только к какому? Есть психиатры, есть психотерапевты, есть клинические и обычные психологи. Всех этих специалистов объединяет общий корень «психо» (в переводе с латыни – «душа»). Так в чем разница между этими помогающими профессиями? Чтобы понять это, придется остановиться на каждой специальности подробнее.
Психолог – это не врач!
Важно: психологи работают только со здоровыми людьми, которые испытывают некие психологические трудности.
Психолог – это человек, получивший профильное высшее гуманитарное образование. Он помогает исключительно психически здоровым людям и не является врачом. Постановка диагноза, назначение медикаментозного лечения с использованием психофармакологических препаратов – вне его компетенции.
Клиенты психолога – люди, которые не имеют расстройств психики, но в данный момент переживают некоторые психологические трудности. Так, это может быть трудная жизненная ситуация, некое событие, которое у человека ассоциируется с утратой. Психолог помогает пережить такую утрату, будь то потеря работы или расставание с любимым человеком, если клиент не может сам справиться с проблемой.
Чаще всего среди клиентов психолога – люди, которые:
- Пережили сильный стресс или травму: столкнулись с серьезным заболеванием, развелись с супругом или супругой, поменяли работу, переехали в другую страну, завели ребенка, потеряли близкого, столкнулись с физическим насилием.
- Имеют проблемы с общением: конфликтуют с начальством или коллегами, ссорятся со второй половинкой, часто скандалят, испытывают приливы гнева.
- Страдают от страхов (фобий): боятся выступать перед большой аудиторией, находиться в темноте без света, видеть или соприкасаться с насекомыми (например, с пауками) и т.д.
- Утратили смысл жизни и находятся в несколько подавленном, сниженном настроении.
- Переживают сильное чувство вины, обиды или имеют повышенный уровень тревожности.
- Отличаются заниженной самооценкой и неуверенностью в своих силах.
- Сомневаются, когда приходится принимать решение, не могут сделать выбор.
- Желают изменить свою жизнь, сделать её лучше и ярче.
Схема психологической помощи
Психолог помогает своим клиентам путем консультирования. В ходе консультации специалист так взаимодействует с человеком, чтобы тот сам смог помочь себе, задействовав внутренние ресурсы.
Общаясь с психологом, обратившийся за помощью лучше начинает осознавать собственные эмоции, мысли, которые их вызывают, а также поступки, совершаемые под воздействием эмоций. Эта триада – Мысль-Эмоция-Поведение – является ключевой в работе психолога. Она помогает понять причины ситуации, в которой оказался клиент, и изменить её к лучшему: сделать отношения с другими людьми качественнее, найти выход из мнимого тупика, повысить уровень жизни и т.д.
Кроме наблюдения, которое психолог использует в качестве метода работы с клиентом, он также применяет:
- тесты и опросники;
- коучинг;
- проективные методические материалы;
- тренинг.
Конкретные методы работы разнятся в зависимости от того, какого направления в психологии придерживается специалист. Так, он может работать в рамках психоанализа, КПТ, гештальт-терапии или экзистенциальной терапии.
Клинический психолог
А вот клинический психолог – это врач с высшим медицинским образованием, прошедший специализацию по направлению «клиническая психология». Клинический психолог работает в тесной связке с психиатром, то есть, имеет дело с психическими заболеваниями, а не с временными психологическими трудностями.
К этому специалисту направляют пациентов, которые жалуются на:
- пониженное настроение и апатическое состояние;
- потерю или ухудшение сна, некачественный сон или сонливость в дневное время;
- снижение либидо, неспособность испытывать удовольствие от полового акта;
- повышенную раздражительность, тревожность, панические атаки;
- постоянную усталость, которая имеет место несмотря на наличие отдыха, склонность к быстрой утомляемости (астенизации).
Клинический психолог дает рекомендации на двух уровнях: симптоматическом, который преимущественно касается методов эмоционального контроля, и уровне причин, касающегося выявления источника проблемы.
Психотерапевт
Это тоже врач с высшим медицинским образованием, который специализировался на психотерапии. Он как профессионал помогает психически нездоровым людям, если они страдают от психических болезней нетяжелой степени. Такие заболевания развиваются вследствие психологических травм (растущих, как правило, еще из детства), сильного стресса (в том числе – хронического) или генетически обусловленных факторов.
С какими заболеваниями может помочь психотерапевт?
Многие психические заболевания невозможно вылечить, но можно существенно облегчить их симптомы. Психотерапевт имеет дело с:
- невротическими и фобическими расстройствами;
- повышенной утомляемостью;
- истерией;
- депрессией;
- психосоматическими расстройствами (это расстройства в физическом теле, вызываемые стрессом, но не предполагающие органических повреждений органов и тканей).
Методы помощи
Психотерапевт в ходе работы с пациентом прибегает к:
- беседе;
- гипнозу;
- медитации;
- специальным психотерапевтическим техникам;
- медикаментозному лечению.
В отличие от психолога, психотерапевт имеет компетенцию не только ставить диагноз, но и назначать фармакологическое лечение при состояниях легкой и средней тяжести. Зачастую это антидепрессанты и анксиолитики.
В отличие от психиатра, психотерапевт не работает с тяжелыми заболеваниями, передающимися генетически, а также с органическими поражениями головного мозга.
Психиатр
Это специалист с высшим медицинским образованием, который специализировался на психиатрии. Он симптоматически лечит психические заболевания, которые в том числе включают тяжелые расстройства:
- шизофрению и шизофреноподобные заболевания;
- биполярное расстройство, которое может проявляться маниями, депрессиями или и тем, и другим вместе;
- галлюцинаторное и бредовое расстройство;
- эпилепсию;
- старческое слабоумие;
- паркинсонизм;
- анорексию и булимию – расстройства, при которых нарушается пищевое поведение.
Схема работы
В ходе лечения врач-психиатр активно использует психофармакологические средства, в том числе серьезные, к которым относятся нейролептики. Он также может назначать антидепрессанты, анксиолитики и ноотропные препараты. В ряде случаев может применяться ЭСТ (электросудорожная терапия или иначе – электрошоковая терапия).
Важно: психиатр – это специалист, который при совершении человеком преступления способен дать заключение о его дееспособности и вменяемости. Он входит в состав комиссии по медико-психиатрической экспертизе.
Как понять, что специалист – хороший?
Независимо от того, к какому из специалистов ты решил обратиться, судить о его опытности позволяет постоянное обучение новому. В наше время, когда массив вновь появляющихся данных в области медицины крайне велик, своевременная актуализация уже полученных знаний имеет критическое значение. Специалист, имеющий дело с такой тонкой материей, как душа человека, должен постоянно учиться новому и обогащать свой опыт на реальных пациентах, воплощая на практике полученную информацию.
Подведем итоги
В отличие от психолога, который имеет дело только со здоровыми людьми, все остальные специалисты работают с пациентами, страдающими от психических заболеваний разной степени тяжести.
Ставить диагноз и назначать лечение могут только специалисты с высшим медицинским образованием, причем «тяжелые» препараты назначает исключительно психиатр. Клинический психолог работает в тесной связке с психиатром и занимается тестированием его пациентов на т.н. «нарушения мыслительного процесса».
Меня зовут Роман Винилов. Запишись ко мне на онлайн-консультацию, если в твоей жизни появились трудности, с которыми ты не можешь справиться сам. Если от тебя ушла любимая, я помогу тебе восстановить отношения с ней, если она – любовь всей твоей жизни. Также помогу тебе наметить новые жизненные ориентиры и переключиться на другие, более реальные задачи. Вместе мы разработаем индивидуальную стратегию, при помощи которой ты разберешься со своими приоритетами и наметишь пути по достижению новых целей.
На следующих сайтах можно изучить отзывы обо мне: https://vk.com/album2545052_233358270 и https://t.me/rv_feedbacks.
Записывайтесь на онлайн-консультацию:
7 (983) 000-111-6
