Успех – это не просто случайность. Это тяжёлый труд, настойчивость, терпение, выдержка,

целеустремлённость и главное – любовь к тому, чем ты занимаешься.

– Роман Винилов

Весь список статей

Как конфликтовать правильно и безопасно

Привет! На связи снова Роман Винилов.

Сегодня мы поговорим о том, как правильно вести конфликт. Такие ситуации нередки, так как все мы люди, и даже в идеальных парах интересы партнеров временами не совпадают. Нужно отстаивать свое мнение всегда, но делать это так, чтобы обиды от споров не навредили вашей паре. Расскажу как конфликтовать так, чтобы отношения становились только крепче.

Как правильно вести конфликт в паре — самое важное

Есть один нюанс, который всегда стоит за темой конфликта, но который на самом деле важнее его самого. О чем бы вы ни спорили, какие точки зрения не отстаивали и кто бы в итоге не оказался прав, важно настоящее отношение между вами.

Иными словами, в конфликте между двумя партнерами критически важно наличие чувств — любви другу к другу. Чувства главным образом определяют исход всех конфликтов.

Степень и характер истинных чувств всегда считываются каждым из партнеров. И когда конфликт стихает — не важно, каким был его номинальный результат на пике — остаются лишь настоящие эмоции и настоящее отношение. Если вы относитесь друг к другу с теплом, то, как это ни странно, в конце концов испытываете от конфликта удовлетворенность: значит, вы живы, значит, вы оба — личности. И вы любите друг друга не смотря на разногласие. Именно это чувствуют влюбленные после конфликта.

Что еще определяет истинное отношение? То, как партнеры относятся к своим ролям и обязанностям: конфликт никак не должен влиять на них. Если вы считаете, что из-за обиды после ссоры можете назло партнеру не сделать то, что в вашей отвественности, то это плохой знак.

И обратная ситуация: более рьяное исполнение ролей и выполнение обязанностей — это хорошо. Как это работает. После конфликта люди обычно молчат, замыкаются в себе и какое-то время не контактируют. Но продолжая делать то, что должны, вы показываете, что вы все еще за одно — вы одна семья.

Правила «положительных» конфликтов

Если вы выполняете рекомендации выше, то уже можно сказать, что конфликты в вашей паре не отдаляют вас, а наоборот — скрепляют брак. Что же еще поможет грамотно конфликтовать? Психология.

1. Не нужно обвинять своего партнера в том, что он неправ, в том, что он не такой, как вам хотелось бы. Претензии выдвигайте не ей или ему как личности, а в отношении действий, которые вам не понравились.

2. Оскорбления, колкости и попытки унизить кажутся естественными для ссоры, но за ними тянется тяжелый шлейф последствий. Ваша вторая половинка никогда не забудет слов, которые, как вам кажется, вы сказали сгоряча. Подбирайте слова и не врите, что не можете себя контролировать.

3. Кажется, что конфликт — самое время высказать все то, что давно хотелось сказать. Вспомните, почему вы не делали этого раньше. У каждого из нас есть «правда» о партнере, которая ранит больше всего. Это как давить на больную мозоль. Не нужно давить на больное, иначе ссора может выйти из под контроля, и вы выскажете друг другу то, после чего совместная жизнь потеряет смысл.

Способ быстро завершить конфликт

Все просто — нужно научиться прощать. Показать, что ты не таишь на нее/него обиды. Смысла искать виноватого почти никогда нет, потому что обычно какая-то вина лежит на каждом. И винить человека во всем, когда и сам хорош, довольно лицемерно. Тем более, что вы — самые близкие люди. Нужно только постараться, и вы научитесь прощать обиды.

С уважением Роман Винилов.



Роман Винилов

Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч

Остальные материалы

Подпишись и скачай новую книгу Романа Винилова для мужчин



Книга решает 100% проблем ВСЕХ мужчин

Что ты узнаешь в книге ?

Что ещё говорят люди, которые прошли обучение?

Павел Б.
33
Новосибирск
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Здесь учат быть мужчиной и получать от жизни максимум.
Иван У.
29
Казань
Были проблемы в отношениях. Не было понимания, как можно всё решить. Роман дал трезвый взгляд на происходящее и объяснил почему у нас возник дисбаланс и как из него выйти. Мы смогли изменить динамику отношений с негативной на позитивную. Сохранили нашу любовь
Никита П.
27
Хельсинки
Была задача понять какая мне девушка нужна для отношений. Какие у меня есть запросы по отношениям - чего я хочу получить. Исходя из этого во время консультирования, мы определили какая девушка мне подойдёт и где её найти. Учли характер, ценности, типаж, психологический рисунок. Отличная работа!
Борис Е.
29
Вологда
Нашёл для себя наставника по поиску девушки для отношений. Никита Невский - тренер проекта - смог показать, как легко знакомиться, научил этому делу и мы нашли любовь всей моей жизни
Костя Б.
26
Рига
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе.
Иван О.
28
Тюмень
Слабость, апатия, депрессия прошли, когда мы поработали над внутренним состоянием. Создали прочные личные границы и настроили локус-контроля. Появилась уверенность в себе и ушли все сомнения, переживания внутри и прочие болезненные ощущения
Саша Р.
30
Новосибирск
Обращался по возврату бывшей девушки в сложной ситуации. Сделал много страшных ошибок. Дмитрий и Роман - эксперты проекта - помогли мне выйти из моей сложной ситуации, наладить диалог с бывшей. Теперь мы хорошо с ней общаемся, негатива нет. Есть взаимное желание снова попробовать быть вместе
Сергей Ф.
31
Самара
Консультация прошла в очень комфортной обстановке. Меня выслушали и дали качественную обратную связь. Я получил ответы на все свои вопросы и, самое главное, чёткое виденье решение своей проблемы. После консультации у меня всё наладилось в работе и личных делах
Саша Ф.
29
Сочи
Был страх общения с женским полом. С Романом проработали природу этого страха и нашли то, что мешало мне свободно и легко знакомиться с девушками. Теперь нет такой проблемы
Никита Н.
31
Новосибирск
В 2009 году попал на обучение к Роману. Дальше пошёл мой эффективный рост: преодолел свои страхи, понял чего хочу от жизни. Нашёл девушку своей мечты. И теперь работаю в команде самого Романа
Гоша П.
32
Новосибирск
Роман помог решить проблему со страхами окружения, убрал социальное давление на меня. Из закрытого человека я стал открытым и уверенным. Мы проработали всё то, что мешало мне свободно общаться с людьми, находить новые знакомства и не иметь ограничений в обществе
Евгений Ц.
28
Минск
Были проблемы в бизнесе, не мог договариваться с людьми. Частые споры и конфликты. Роман научил как грамотно себя преподнести и выстраивать диалог на равных. Как искать компромиссы и быть дружелюбным
Роман Р.
33
Москва
Первый раз пришел к Роману с конкретной проблемой, и уже на следующий день после консультации появились первые признаки преодоления проблемы. Проблема была в бизнесе: страх лидерства и руководства командой. Роман помог понять в чём причины проблемы и показал, как их можно исправить.
Юрий Д.
29
Питер
Проходил тренинг Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми
Сергей С.
33
Новосибирск
Жизнь преобразилась после работы в проекте Романа Винилова. Ушли обиды, страхи, переживания. Всё это мешало жить ярко и полноценное. Я стал счастливым!
Евгений Л.
34
Сызрань
Жизнь казалась скучной. Внутри была тревога. Обратился к психологу Роману по своим страхам и трудностям в развитии. Уже в процессе консультирования внутри меня что-то поменялось. У меня пропали уныние и апатия, стал чувствовать себя легко и свободно. За несколько консультаций мы добились хороших результатов - качественные внутренние изменения во мне

Если работа в проекте не даст вам желаемый результат, мы вернём вам деньги!

Спасибо за обращение.