Любая неудача – это ступень вверх к успеху.

Но если ты остановишься на ней, ты не добьёшься того, к чему стремишься.

– Роман Винилов

Весь список статей

Как восстановить доверие в отношениях, если совершил ошибку

Привет, мой друг! На связи Роман Винилов.

Я знаю, что каждый из вас хотя бы раз в жизни подрывал чье-то доверие. Никто не застрахован от ошибок и минутных слабостей. За все нужно нести ответственность, но при этом важно и сохранить отношения — если ты видишь в них потенциал.

Как исправить даже самый большой косяк? Никак — время и возможности назад не вернешь. Но можно не допустить полной потери доверия и показать, что достоин прощения. Об этом поговорим ниже.

Но для начала определимся, о какой примерно ситуации мы можем говорить. Для отношений самый большой косяк — измена. Поэтому возьмем за основу именно ее. Но и остальные ситуации подходят, с той лишь поправкой, что они, скорее всего, менее серьезные.

Что если ты накосячил?

Важно! Это не универсальная инструкция, которая поможет любому и в каждой ситуации. Поэтому не нужно думать, что если накосячишь, она обязательно поможет тебе не потерять доверия в отношениях. Ошибки на то и ошибки, что они носят случайный характер.

Как восстановить доверие?

1. Шанс можно дать любому, но не тому, кто однажды уже не сдержал свое слово.

Если ты повторяешь свои ошибки, то это уже не случайность. Если парень попался на измене, то, скорее всего, он будет извиняться и уверять, что подобное не повторится никогда. Доверие можно восстановить только  том случае, если слово держится твердо и неукоснительно. В противном случае, при повторном загуле, доверие пропадет навсегда. И с этим уже ничего не поделаешь. Один раз — случайность, два — закономерность. То, что произошло однажды, возможно, повторится. То, что случилось уже во второй раз, повторится точно. Держи слово, и не давай поводов в нем сомневаться.

2. Лечит только время.

А никто и не говорил, что восстановление доверия — дело пары дней. Тебе нужно запастись терпением и не торопить события. Чаще всего та же измена забывается только по прошествии лет. Это значительная цена, платить которую готов не каждый. С другой стороны, пары, которые прошли через это, уже не сломать ничем. Если изменили тебе, то, несмотря на тяжесть проступка, ты не имеешь морального права унижать свою вторую половинку на протяжении многих лет.

3. Никто не обязан прощать и доверять по умолчанию.

Нельзя просто захотеть и простить. Обычно человек точно не знает, сможет ли он снова доверять тому, кто его предал. И даже в случае прощения все в итоге может закончиться расставаниям. Нужно понять и принять, что у каждого человека есть свобода воли и выбора. Повлиять на это ты никак не можешь.

4. Ошибки нужно исправлять.

Несмотря на то, что от твоих действий вряд ли зависит восстановление доверия, усилия не проходят даром. Одно дело принять свою неправоту и пообещать больше так не делать, другое — реально предпринимать что-то, чтобы исправить ситуацию. Это значит, что ты можешь попытаться стать лучше во всем, что касается отношений и семьи.

5. А в чем причина?

Ты совершил ошибку, сделал то, что подорвало доверие к тебе. Но была ли причина? Я не про поиск оправдания, немного о другом. Допустим, ты пошел на измену, и в этот момент у тебя было оправдание — какая-то обида на твою девушку/жену. То есть изначально и твое отношение к ней было чем-то подорвано. Когда все вскрылось, ты бросил все усилия на исправление ситуации, признал свою вину. Но не забывай, что та обида на нее осталась где-то внутри. Если она простила (или старается это сделать) твою измену, поработай и над своей обидой. Прости ее, и ей будет легче сделать то же самое, а тебе — прочувствовать, что такое обида и как правильно действовать.

С уважением Роман Винилов!


Роман Винилов

Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч

Что ещё говорят люди, которые прошли обучение?

Евгений Ц.
28
Минск
Были проблемы в бизнесе, не мог договариваться с людьми. Частые споры и конфликты. Роман научил как грамотно себя преподнести и выстраивать диалог на равных. Как искать компромиссы и быть дружелюбным. Получил возможность научиться разбираться в людях и выстраивать взаимные дружественные связи в формате win-win. Прокачал навык ораторского выступления на публике
Никита П.
27
Хельсинки
Была задача понять какая мне девушка нужна для отношений. Какие у меня есть запросы по отношениям - чего я хочу получить. Исходя из этого во время консультирования, мы определили какая девушка мне подойдёт и где её найти. Учли характер, ценности, типаж, психологический рисунок. Отличная работа! Советую всем обращаться к Роману
Павел Б.
33
Новосибирск
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Здесь учат быть мужчиной и получать от жизни максимум. Мне дали рабочие инструменты для развития мужского начала, прокачки своих личных границы и созданию мощной опоры на себя - мой внутренний стержень. Жизнь стала другой. Сейчас я удивляюсь тому, как я раньше жил без этого
Иван У.
29
Казань
Были проблемы в отношениях. Не было понимания, как можно всё решить. Роман дал трезвый взгляд на происходящее и объяснил почему у нас возник дисбаланс и как из него выйти. Мы смогли изменить динамику отношений с негативной на позитивную. Сохранили нашу любовь. Роман показал инструменты как вообще создаётся любовь и как мужчине быть привлекательным
Борис Е.
29
Вологда
Нашёл для себя наставника по поиску девушки для отношений. Никита Невский - тренер проекта - смог показать, как легко знакомиться, научил этому делу и мы нашли любовь всей моей жизни. Я прошёл личное обучение по тому, как строить гармоничные отношения, как создавать любовь, как быть привлекательным мужчиной. Ощущаю себя просто новым человеком после такой работы
Никита Н.
31
Новосибирск
В 2009 году попал на обучение к Роману. Дальше пошёл мой эффективный рост: преодолел свои страхи, понял чего хочу от жизни. Нашёл девушку своей мечты. И теперь работаю в команде самого Романа. Моё развитие стало эффективным и тепеь я точно понимаю чего хочу от жизни. Имею свои цели, достигаю их. Решаю все свои проблемы сам, так как опираюсь на себя
Саша Ф.
29
Сочи
Был страх общения с женским полом. С Романом проработали природу этого страха и нашли то, что мешало мне свободно и легко общаться с девушками. Теперь нет такой проблемы. Это не курсы пикапа. Это намного лучше и эффективнее: качественная работа над собой с современной психологией. Рабочие методики, полезные инструменты. Всё работает
Юрий Д.
29
Питер
Проходил интенсив для мужчин ТОЧКА ОТСЧЁТА Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми
Саша Р.
30
Новосибирск
Обращался по возврату бывшей девушки в сложной ситуации. Сделал много страшных ошибок. Дмитрий и Роман - эксперты проекта - помогли мне выйти из моей сложной ситуации, наладить диалог с бывшей. Теперь мы хорошо с ней общаемся, негатива нет. Есть взаимное желание снова попробовать быть вместе. При расставании было много негатива. Сейчас его нет вообще!
Сергей С.
33
Новосибирск
Жизнь преобразилась после работы в проекте Романа Винилова. Ушли обиды, страхи, переживания. Всё это мешало жить ярко и полноценное. Я стал счастливым! Мне помогли наладить отношения с родителями. Найти новых друзей. Понять смысл своей жизни и что всё в ней не просто так. Я большен не боюсь поражений и неудач. Наоборот: на всё смотрю очень позитивно
Роман Р.
33
Москва
Первый раз пришел к Роману с конкретной проблемой, и уже на следующий день после консультации появились первые признаки преодоления сложностей. Проблема была в бизнесе: страх лидерства и руководства командой. Роман помог понять в чём причины проблемы и показал, как их можно исправить. Я прокачал навыки коммуникации, управления группой людей
Евгений Л.
34
Сызрань
Жизнь казалась скучной. Внутри была тревога. Обратился к психологу Роману по своим страхам и трудностям в развитии. Уже в процессе консультирования внутри меня что-то поменялось. У меня пропали уныние и апатия, стал чувствовать себя легко и свободно. За несколько консультаций мы добились хороших результатов - качественные внутренние изменения во мне
Иван О.
28
Тюмень
Слабость, апатия, депрессия прошли, когда мы поработали над внутренним состоянием. Создали прочные личные границы и настроили локус-контроля. Появилась уверенность в себе и ушли все сомнения, переживания внутри и прочие болезненные ощущения. В проекте Романа Винилова я получил мощные и действенные инструменты для развития своей личности
Гоша П.
32
Новосибирск
Развитие меня, как мужчины под руководством Романа Винилова оказалось эффективным. Я смог решить проблему со страхами окружения, убрал социальное давление на меня. Из закрытого человека я стал открытым и уверенным. Мы проработали всё то, что мешало мне свободно общаться с людьми, находить новые знакомства и не иметь ограничений в обществе
Сергей Ф.
31
Самара
Консультация прошла в очень комфортной обстановке. Меня выслушали и дали качественную обратную связь. Я получил ответы на все свои вопросы и, самое главное, чёткое виденье решение своей проблемы. После консультации у меня всё наладилось в работе и личных делах. Моя проблема былв в страхе выйти за рамку комфорта. Детально проработали мой жизненный сценарий
Костя Б.
26
Рига
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе

Если работа в проекте не даст вам желаемый результат, мы вернём вам деньги!

Спасибо за обращение.