Как восстановить доверие в отношениях, если совершил ошибку

Привет, мой друг! На связи Роман Винилов.

Я знаю, что каждый из вас хотя бы раз в жизни подрывал чье-то доверие. Никто не застрахован от ошибок и минутных слабостей. За все нужно нести ответственность, но при этом важно и сохранить отношения — если ты видишь в них потенциал.

Как исправить даже самый большой косяк? Никак — время и возможности назад не вернешь. Но можно не допустить полной потери доверия и показать, что достоин прощения. Об этом поговорим ниже.

Но для начала определимся, о какой примерно ситуации мы можем говорить. Для отношений самый большой косяк — измена. Поэтому возьмем за основу именно ее. Но и остальные ситуации подходят, с той лишь поправкой, что они, скорее всего, менее серьезные.

Что если ты накосячил?

Важно! Это не универсальная инструкция, которая поможет любому и в каждой ситуации. Поэтому не нужно думать, что если накосячишь, она обязательно поможет тебе не потерять доверия в отношениях. Ошибки на то и ошибки, что они носят случайный характер.

Как восстановить доверие?

1. Шанс можно дать любому, но не тому, кто однажды уже не сдержал свое слово.

Если ты повторяешь свои ошибки, то это уже не случайность. Если парень попался на измене, то, скорее всего, он будет извиняться и уверять, что подобное не повторится никогда. Доверие можно восстановить только  том случае, если слово держится твердо и неукоснительно. В противном случае, при повторном загуле, доверие пропадет навсегда. И с этим уже ничего не поделаешь. Один раз — случайность, два — закономерность. То, что произошло однажды, возможно, повторится. То, что случилось уже во второй раз, повторится точно. Держи слово, и не давай поводов в нем сомневаться.

2. Лечит только время.

А никто и не говорил, что восстановление доверия — дело пары дней. Тебе нужно запастись терпением и не торопить события. Чаще всего та же измена забывается только по прошествии лет. Это значительная цена, платить которую готов не каждый. С другой стороны, пары, которые прошли через это, уже не сломать ничем. Если изменили тебе, то, несмотря на тяжесть проступка, ты не имеешь морального права унижать свою вторую половинку на протяжении многих лет.

3. Никто не обязан прощать и доверять по умолчанию.

Нельзя просто захотеть и простить. Обычно человек точно не знает, сможет ли он снова доверять тому, кто его предал. И даже в случае прощения все в итоге может закончиться расставаниям. Нужно понять и принять, что у каждого человека есть свобода воли и выбора. Повлиять на это ты никак не можешь.

4. Ошибки нужно исправлять.

Несмотря на то, что от твоих действий вряд ли зависит восстановление доверия, усилия не проходят даром. Одно дело принять свою неправоту и пообещать больше так не делать, другое — реально предпринимать что-то, чтобы исправить ситуацию. Это значит, что ты можешь попытаться стать лучше во всем, что касается отношений и семьи.

5. А в чем причина?

Ты совершил ошибку, сделал то, что подорвало доверие к тебе. Но была ли причина? Я не про поиск оправдания, немного о другом. Допустим, ты пошел на измену, и в этот момент у тебя было оправдание — какая-то обида на твою девушку/жену. То есть изначально и твое отношение к ней было чем-то подорвано. Когда все вскрылось, ты бросил все усилия на исправление ситуации, признал свою вину. Но не забывай, что та обида на нее осталась где-то внутри. Если она простила (или старается это сделать) твою измену, поработай и над своей обидой. Прости ее, и ей будет легче сделать то же самое, а тебе — прочувствовать, что такое обида и как правильно действовать.

С уважением Роман Винилов!