Твоя бывшая будет в бешенстве!

Как это так? Она тебя бросила, а ты тут радостный и позитивный.

– Роман Винилов

Весь список статей

Как перестать ревновать бывшего?

Привет! На связи Роман Винилов!

Как можно ревновать того, с кем у тебя уже нет никаких отношений?

Это не такая уж и редкая ситуация, и с чувством ревности к бывшему сталкиваются очень многие женщины. Даже когда они уже в новых отношениях — все равно следят за предыдущим партнером.

Почему так происходит? И что делать, если ты чувствуешь, что все еще ревнуешь бывшего, несмотря на то, что вы друг другу уже чужие люди?

Почему девушки ревнуют бывших парней?

Сначала я предлагаю тебе спросить у себя: «Почему я постоянно о нем вспоминаю?».

Очевидно, если ты его ревнуешь, то нельзя говорить о том, что ты его до конца отпустила. И сохранившаяся эмоциональная связь преследует не только тех, кто был счастлив в распавшихся в итоге отношениях.

Зачастую все наоборот:

  • Это были зависимые отношения;
  • Ты не можешь отделаться от собственнических чувств к нему;
  • Болезненная привязанность к нему;
  • Стремление контролировать каждый шаг.

После распада подобных отношений сами причины зависимости никуда не уходят — эмоциональная связь остается (включая чувства обиды и вины). В глубине души ты понимаешь, что тебе все еще есть что ему сказать, и надеешься, что вернуть его все еще возможно. Даже если это ты его бросила.

Другая ситуация — это когда ты и сама быть с ним не хочешь, но и отдавать кому-то тоже не собираешься. Такие девушки продолжают ревновать бывшего парня даже после того, как у него появились серьезные отношения, а она сама — вышла замуж. Здесь тоже болезненное чувство собственности, корни которого кроются в нездоровом эгоизме.

Третий вариант: чувства остаются, а парень сам бросил девушку. Ты страдаешь после разрыва, продолжаешь любить его и ревновать к новым девушкам. Ты не только бесишься от того, что он встречается с другими, но и начинаешь сравнивать: «Получается, они лучше, чем я?».

Я ревную бывшего парня — что делать?

Конечно, необходимо выходить из этого состояния. Чтобы ревность исчезла, ты должна перестать считать его своим. Это не твой мужчина, а следовательно, тебе должно быть без разницы, с кем он общается, встречается и проводит время. Вы чужие друг другу люди, вас не должна волновать судьба бывшего партнера.

Ревность может присутствовать от того, что ты понимаешь, что есть шансы на восстановление отношений. Но нужно ли тебе это? Решай.

Чтобы оставить бывшего в прошлом, нужно найти то, что будет отвлекать тебя от мыслей о нем. Возможно, пора уделить время учебе/карьере, заняться спортом, найти новые увлечения, начать путешествовать, переехать в другой город/страну.

Это отличное время и возможность проанализировать свои прошлые отношения и проделать работу над собой. Ревность — даже к своему, законному парню — исходит от неуверенности в себе. Там, где есть неуверенность, есть претензии: «Я некрасивая», «Меня не хотят», «Я буду всегда одна». Но если ты не любишь себя, тебя никто не сможет полюбить.

Пора проработать свои детские травмы, стать уверенной в себе и поднять собственную привлекательность в глазах окружающих. Тогда тебе не придет в голову ревновать — даже того мужчину, который будет с тобой после. Ведь ты лучшее, что может с ним случиться. Потеряет тебя — сам дурак.

Что можно сделать прямо сейчас?

Мы уже договорились, что ты переворачиваешь страницу и оставляешь бывшего и ваши отношения с ним в прошлом. Исключи из своей жизни все, что с ним связано: социальные сети, личные вещи, фотографии. Это нужно сделать для себя самой, а не для показухи и привлечения внимания.

Ситуацию можно оставить позади, высказав благодарность за прежний этап жизни и объявив новый: «Спасибо за все, что было. За все, что мы пережили вместе, и за все, чему я научилась. Настало время идти дальше!».

Конечно же, нужно стараться не возвращаться мыслями в воспоминания. Для этого нужно учиться жить здесь и сейчас. Наполни свою жизнь интересными делами и новыми людьми; возвращайся домой поздно, уставшая; ставь цели на будущее, а не копайся в прошлом.

Я понимаю, что эти советы легко звучат на бумаге, а в жизни бывает тяжело справиться с эмоциями и своими слабостями. Но ревность — это один из симптомов состояния девушки после расставания, с которым ей сложно справиться.

Поэтому я советую тебе сразу обратиться за помощью:

Я более 15 лет работаю с мужчинами и женщинами по вопросам отношений с противоположным полом — в том числе и по возврату. Если не можешь справиться с последствиями расставания, обращайся за личной консультацией — я помогу тебе!

Перестать думать о бывшем сложно — особенно если ты испытываешь проблемы с уверенностью в себе и склона попадать в созависимые отношения. На консультациях мы прорабатываем такие проблемы, чтобы человек мог избавиться травм прошлого и начать жить здесь и сейчас.

Обращайся прямо сейчас — и мы изменим твою жизнь к лучшему!


Роман Винилов

Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч

Что ещё говорят люди, которые прошли обучение?

Евгений Л.
34
Сызрань
Жизнь казалась скучной. Внутри была тревога. Обратился к психологу Роману по своим страхам и трудностям в развитии. Уже в процессе консультирования внутри меня что-то поменялось. У меня пропали уныние и апатия, стал чувствовать себя легко и свободно. За несколько консультаций мы добились хороших результатов - качественные внутренние изменения во мне
Никита П.
27
Хельсинки
Была задача понять какая мне девушка нужна для отношений. Какие у меня есть запросы по отношениям - чего я хочу получить. Исходя из этого во время консультирования, мы определили какая девушка мне подойдёт и где её найти. Учли характер, ценности, типаж, психологический рисунок. Отличная работа! Советую всем обращаться к Роману
Юрий Д.
29
Питер
Проходил интенсив для мужчин ТОЧКА ОТСЧЁТА Романа этим летом и очень остался доволен. Была цель найти себе девушку и научиться строить качественные отношения с девушкой своей мечты (именно такую и встретил на тренинге). Было много знакомств, общения, работы над собой, преодоления страхов. Я получил хорошую порцию эмоций, познакомился с успешными людьми
Гоша П.
32
Новосибирск
Развитие меня, как мужчины под руководством Романа Винилова оказалось эффективным. Я смог решить проблему со страхами окружения, убрал социальное давление на меня. Из закрытого человека я стал открытым и уверенным. Мы проработали всё то, что мешало мне свободно общаться с людьми, находить новые знакомства и не иметь ограничений в обществе
Иван У.
29
Казань
Были проблемы в отношениях. Не было понимания, как можно всё решить. Роман дал трезвый взгляд на происходящее и объяснил почему у нас возник дисбаланс и как из него выйти. Мы смогли изменить динамику отношений с негативной на позитивную. Сохранили нашу любовь. Роман показал инструменты как вообще создаётся любовь и как мужчине быть привлекательным
Павел Б.
33
Новосибирск
Проект Романа Винилова - это то, что нужно каждому мужчине. Здесь учат быть мужчиной и получать от жизни максимум. Мне дали рабочие инструменты для развития мужского начала, прокачки своих личных границы и созданию мощной опоры на себя - мой внутренний стержень. Жизнь стала другой. Сейчас я удивляюсь тому, как я раньше жил без этого
Сергей Ф.
31
Самара
Консультация прошла в очень комфортной обстановке. Меня выслушали и дали качественную обратную связь. Я получил ответы на все свои вопросы и, самое главное, чёткое виденье решение своей проблемы. После консультации у меня всё наладилось в работе и личных делах. Моя проблема былв в страхе выйти за рамку комфорта. Детально проработали мой жизненный сценарий
Иван О.
28
Тюмень
Слабость, апатия, депрессия прошли, когда мы поработали над внутренним состоянием. Создали прочные личные границы и настроили локус-контроля. Появилась уверенность в себе и ушли все сомнения, переживания внутри и прочие болезненные ощущения. В проекте Романа Винилова я получил мощные и действенные инструменты для развития своей личности
Сергей С.
33
Новосибирск
Жизнь преобразилась после работы в проекте Романа Винилова. Ушли обиды, страхи, переживания. Всё это мешало жить ярко и полноценное. Я стал счастливым! Мне помогли наладить отношения с родителями. Найти новых друзей. Понять смысл своей жизни и что всё в ней не просто так. Я большен не боюсь поражений и неудач. Наоборот: на всё смотрю очень позитивно
Никита Н.
31
Новосибирск
В 2009 году попал на обучение к Роману. Дальше пошёл мой эффективный рост: преодолел свои страхи, понял чего хочу от жизни. Нашёл девушку своей мечты. И теперь работаю в команде самого Романа. Моё развитие стало эффективным и тепеь я точно понимаю чего хочу от жизни. Имею свои цели, достигаю их. Решаю все свои проблемы сам, так как опираюсь на себя
Саша Ф.
29
Сочи
Был страх общения с женским полом. С Романом проработали природу этого страха и нашли то, что мешало мне свободно и легко общаться с девушками. Теперь нет такой проблемы. Это не курсы пикапа. Это намного лучше и эффективнее: качественная работа над собой с современной психологией. Рабочие методики, полезные инструменты. Всё работает
Евгений Ц.
28
Минск
Были проблемы в бизнесе, не мог договариваться с людьми. Частые споры и конфликты. Роман научил как грамотно себя преподнести и выстраивать диалог на равных. Как искать компромиссы и быть дружелюбным. Получил возможность научиться разбираться в людях и выстраивать взаимные дружественные связи в формате win-win. Прокачал навык ораторского выступления на публике
Саша Р.
30
Новосибирск
Обращался по возврату бывшей девушки в сложной ситуации. Сделал много страшных ошибок. Дмитрий и Роман - эксперты проекта - помогли мне выйти из моей сложной ситуации, наладить диалог с бывшей. Теперь мы хорошо с ней общаемся, негатива нет. Есть взаимное желание снова попробовать быть вместе. При расставании было много негатива. Сейчас его нет вообще!
Костя Б.
26
Рига
Воспользовался услугой Романа - Аудио отношений - и понял, что есть множество проблем. Неэффективное поведение, риски разрушения отношений. Роман помог стабилизировать ситуацию, и не довести её до момента, когда девушка решит меня бросить. Я стал развиваться, улучшил образ жизни, научился быть позитивным и уверенным в себе
Роман Р.
33
Москва
Первый раз пришел к Роману с конкретной проблемой, и уже на следующий день после консультации появились первые признаки преодоления сложностей. Проблема была в бизнесе: страх лидерства и руководства командой. Роман помог понять в чём причины проблемы и показал, как их можно исправить. Я прокачал навыки коммуникации, управления группой людей
Борис Е.
29
Вологда
Нашёл для себя наставника по поиску девушки для отношений. Никита Невский - тренер проекта - смог показать, как легко знакомиться, научил этому делу и мы нашли любовь всей моей жизни. Я прошёл личное обучение по тому, как строить гармоничные отношения, как создавать любовь, как быть привлекательным мужчиной. Ощущаю себя просто новым человеком после такой работы

Мы работаем строго на результат и создаём все условия для достижения цели клиента!

Спасибо за обращение.